Serenidade

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Uma das condições essenciais da Serenidade é o Desapego!⁠


O Negue-se a si mesmo!

Um pouco de serenidade por dia sustenta a alma por longas jornadas.

Eu não sei sentir em silêncio. Nem tenho a serenidade necessária. Muito menos consigo manter-me calada diante do que me magoa. Entre os diferentes sentimentos que vivem em mim, está um que se apodera quase por inteiro do ar que respiro e me fura completamente o corpo, a mente, e o meu ânimo. Talvez tenha perdido em ser como sou em certas situações. Talvez. Noutras alcancei a confiança de quem gosto, obtive a resolução de um problema, mantive a firmeza de uma amizade, consegui a coragem para não cruzar os braços, e encontrei risadas espontâneas. Algumas não me trouxeram tanta alegria, roubaram-me o sorriso, desencadearam-me ataques de choro, e trouxeram à superfície da minha pele emoções que teria optado por esconder, mas que ainda não assimilei como isso se faz. E então mostro-me aos olhos de todos, inclusive daqueles que menos queria, pois sei que as minhas agitações, ou a minha dificuldade em gerir emoções me torna um bocadinho mais fraca. Ou talvez um bocadinho menos forte. Mas isso não significa que consigam derrubar-me, porque a única pessoa que consegue derrubar a autora destas palavras sou eu própria. E era exactamente isso que eu estava a fazer, eu sei. De repente parecia que tinha arrumado a minha inteligência numa gaveta e me tinha esquecido como usa-la. As tuas palavras fizeram-me abrir essa gaveta e perceber que não adianta eu tentar ser mais racional do que emocional, pois não o conseguirei. Isso seria uma luta contra mim própria. Não sou assim, o meu coração andará sempre um passo à frente da razão, mas as tuas palavras relembraram-me que com inteligência eu consigo gerir melhor essa característica da minha personalidade. E sabes uma coisa Inês? Talvez tenha perdido em ser como sou, mas os meus ganhos acabam por superar aquilo que perdi, mesmo que nesse rol de derrotas esteja alguém que gosto muito. Uma derrota dura, um preço demasiado alto que paguei por ser quem sou. Mas não vou ficar aqui imóvel a olhar para essa derrota, enquanto a hipocrisia do Mundo continua a levar a melhor. Já não quero saber o porquê das atitudes que me magoaram. Isso é problema das pessoas que as tiveram. Faz-me feliz saber que ganho sempre mais do que aquilo que perco em ser como sou. E sabes o que vou fazer? Soltar as amarras que me têm mantido prisioneira de mim própria e voar. Porque voar é o meu lema.

Espero que finde logo esse ciclo nefasto do tempo. Confrange-me o coração.Anseio respirar serenidade sem nuvens. Viver!

Ela sentirá falta de seu brilho e ele de sua serenidade.
A Lua e o sol, destinados a vivenciar a saudade!
Ontem ele a procurou, olhos se cruzaram,
Muito foi dito, porem calaram...
Uma vez mas, ele partirá,
Ela sente que desta vez não retornará,
Ele sabe que seu quente coração sangrará,
Ao Lembrar-se daquele ultimo luar...
O calor derreteu o frio,
O frio quis o fogo acalentar
E todos vieram apreciar,
O encontro do eterno desencontrar...

Tenho sede de serenidade!
Meus sonhos sempre navegam em
busca da calma e libertação .
Por mais que meus dias tenham sido
difíceis e meus pés estejam exaustos...
Jamais desejo me perder e nem
desistir de continuar .
Há uma força que me move sempre a um
novo recomeço
E quando me liberto das prisões que esfolam
minha alma viva
Ahhh...
Já me sinto em paz!
Estou voltando pra casa.

A serenidade nasce quando deixamos de lutar contra o que é.
A aceitação não é rendição, é sabedoria.
O mundo muda quando paramos de exigir que ele seja outro.
A paz se instala onde há compreensão.
Tudo o que se resiste, persiste.
Tudo o que se entende, se dissolve.

A serenidade não chega com o silêncio do mundo, mas com o silêncio que aprendemos a fazer dentro de nós.

O sábio colhe serenidade onde o tolo semeia ansiedade.

“A serenidade da alma, advinda de uma consciência tranquila, é o que podemos chamar de felicidade.”

⁠É necessário e urgente ensinar a Serenidade em todas as Escolas Básicas do Mundo como Estratégia de prevenção e combate dos crescentes casos de Ansiedade e Depressão no Mundo!

⁠“Por que a eloquência parece tão natural, enquanto a serenidade nos soa quase surreal? No plano das ideias, somos amplos e livres. No mundo real, tropeçamos em obstáculos. Em suma: enquanto ideias, somos infinitos. Enquanto objetos, somos finitos e restritos.”

O sol se deita no horizonte, e o lago se torna um espelho de ouro para a serenidade dos patos.

A serenidade é quando o coração entende sem precisar explicar.

“Relacionar-se deveria ser cura, não ferida.
Se alguém te causa mais estresse do que serenidade, já tens a resposta.”




Dayana Silva

Que a paz envolva seu coração e traga serenidade para sua mente. Que cada preocupação se dissolva no silêncio da noite, dando lugar a sonhos leves e cheios de esperança.


Amanhã é um novo capítulo, uma nova chance de recomeçar, conquistar e ser ainda mais forte. Lembre-se: você é luz, inspiração e força para muito além do que imagina.


Durma em paz, com a certeza de que o universo conspira a favor de quem nunca desiste dos seus sonhos.




Dhelson Passos

Se alguém algum dia te chamar doido, devolve com simpatia; o rótulo é deles, a serenidade é tua.

© 04 jan.1992 | Luís Filipe Ribães Monteiro

A maturidade traz a serenidade de quem já lutou e agora escolhe a paz.

"Precisamos ter muita paciência, serenidade e firmeza em nossas atitudes, para podermos superar as turbulências da vida. Deus nos irá ajudar na travessia das tempestades, mostrando o caminho para vivermos em paz e felizes ".

A tempestade pode ser inevitável, mas a serenidade é uma decisão.
E quando a alma decide repousar em Deus, o trovão perde força, o medo se cala e o coração se torna casa firme...ainda que o mundo lá fora desabe.