Saudável
Atividade ilícita.
Alimentação desordenada.
Glutonaria.
Que não, é saudável.
Açúcar, gordura,
colesterol, fritura...
Depois que come, passa mau.
O corpo, não suporta.
É pouco saudável deixar de encarar as redes sociais como aquilo que de fato elas são: Vitrines.
Tanto para quem as organiza - vitrines que são, como para quem por elas passa.
É porventura uma loja composta apenas por mostruários?
Entre por suas portas e irás descobrir seções outras, preciosas ou não, como a que foi percebida na primeira impressão.
É de causar incômodo, por outro lado, algumas coisas com as quais nos deparamos...:/
O que se deve expor em vitrines são "amostras", supostamente do melhor que há lá dentro; há, contudo, quem prefira colocar tudo amontoado, ali no início, sob o olhar de quem por ali transita, ávido ou não por "comprar".
E se a relação de causa e efeito é tão verdadeira, porque será que alguns "lojistas" reclamam tanto?
(Fabi Braga, 11/01/2015)
Só a felicidade é saudável para o corpo; mas é o desgosto que desenvolve as forças da mente.
Para uma vida feliz, alegre e saudavel, ao amanhecer contemple o verde das plantas, o azul do céu, o cintilar das aves, a manifestação da vida e agradeça o criador. Alimente-se bem, movimente-se, preencha seu dia com atividades criativas e produtivas e ao anoitecer, contemple o firmamento, um céu estrelado, o manifestar da vida e agradeça o criador pela lei eterna e universal que mantém todo esse equilíbrio em perfeita harmonia e extraordinário.
(José Nilton de Faria)
"O que é mais importante para você: dinheiro, beleza, fortuna, ou um relacionamento saudável e feliz? #prioridades #amorpróprioétudo
Vídeo de semana que vem de Marcos escritor pro tik Tok
Eu vou fazer um conteúdo no tik Tok que ninguém pensou ainda em fazer
na poesia da vida, na complexidade dos sentimentos e na beleza das pequenas coisas que nos rodeiam. Não devemos julgar o outro, mas sim respeitar e amar, pois a lei do retorno existe e tudo o que fazemos hoje, terá repercussões amanhã. Acreditar em Deus, na bondade e na moralidade é essencial para viver uma vida plena e feliz. Que possamos sempre valorizar as virtudes e buscar a paz interior através da escrita e da poesia, pois é através delas que encontramos a verdadeira essência da humanidade. A complexidade da vida está nos pequenos detalhes e nas palavras que escolhemos, então que possamos sempre escolher o amor, o respeito e a bondade em tudo o que fazemos.
e experiências. Cada verso, cada estrofe reflete as nuances e os desafios que compõem a existência humana. Assim como a vida, o poema é repleto de camadas, significados e possibilidades, que se entrelaçam de forma única e singular.
A complexidade de um poema pode ser comparada à complexidade da vida, pois ambos são compostos por uma infinidade de elementos e detalhes, que se combinam e se sobrepõem de maneira sofisticada e intrincada. O poema, assim como a vida, pode ser interpretado de diversas formas, dependendo do olhar e da sensibilidade de quem o lê.
Na complexidade da vida, encontramos o hino da existência, a melodia que embala nossos dias e nos impulsiona a seguir em frente, mesmo diante dos desafios e das adversidades. Assim como um poema bem construído, a vida é uma obra de arte em constante evolução, que nos convida a refletir sobre nossas escolhas, sentimentos e aspirações.
Portanto, que possamos contemplar a complexidade da vida como um hino de celebração e gratidão, e encontrar no poema da existência a beleza e a poesia que se escondem nas entrelinhas do nosso próprio ser. Que possamos reconhecer a grandeza e a riqueza de cada momento, e descobrir, através das estrelas do infinito, a poesia que pulsa em nosso coração.
da vida. A verdadeira complexidade está em compreender e aceitar as nuances e os detalhes de cada momento, de cada experiência. É saber que somos pequenos diante das estrelas do infinito, mas também somos parte desse universo vasto e misterioso.
A complexidade da vida está em conseguir equilibrar os aspectos físicos, mentais e espirituais, em evoluir constantemente e em aprender com as adversidades. É entender que a complexidade é parte integrante da existência e que, ao invés de temê-la, devemos abraçá-la e transformá-la em algo positivo.
Cada ser humano carrega em si uma complexidade única, uma combinação de sentimentos, pensamentos e experiências que o tornam singular. É preciso estar atento a esses detalhes, a essas nuances, e aprender a lidar com eles de forma sábia e compassiva.
O verdadeiro amor, o amor espiritual, transcende as superficialidades e se manifesta na forma como tratamos o próximo, na empatia e na compaixão que demonstramos. É na simplicidade dos gestos de bondade e na sinceridade dos sentimentos que encontramos a verdadeira essência da vida.
Portanto, vamos nos despir das máscaras da superficialidade, vamos nos entregar à complexidade da existência e vamos buscar, em cada detalhe, a beleza e a divindade que permeiam a vida. Pois é nessa complexidade que encontramos a verdadeira essência da nossa jornada terrena.
. A ética é o que nos mantém íntegros e nos guia nos momentos difíceis, nos desafios da vida. É importante respeitar as diferenças, as opiniões contrárias, é importante aprender a amar ao invés de julgar. A vida é um constante aprendizado, um constante desafio, mas também uma constante oportunidade de crescimento e evolução.
Então, aproveite cada momento, cada experiência, cada pessoa que cruza o seu caminho. A vida é um presente precioso, repleto de música visual, de poesia, de amor. Viva intensamente, com gratidão e esperança no coração. A complexidade humana não é um obstáculo, mas sim uma jornada fascinante que nos ensina a cada passo dado. A vida é um poema, e devemos ser os poetas que a escrevem com amor e compaixão.
rapidamente do que eu imaginava. A meditação espiritual me ajuda a manter a mente tranquila, o que acaba refletindo no meu corpo e na minha saúde de maneira geral. Além disso, me sinto mais focado, disciplinado e determinado a alcançar os meus objetivos, seja na vida pessoal ou profissional. Eu recomendo a prática da meditação espiritual para todos, pois os benefícios vão muito além do físico, trazendo paz interior e equilíbrio emocional.
do que antes de começar a meditar. Além disso, sinto que minha capacidade de concentração melhorou e consigo focar melhor nas minhas atividades diárias.
A meditação também me ajuda a lidar com situações estressantes de forma mais tranquila e equilibrada. Eu consigo controlar melhor minhas emoções e reações, o que me torna uma pessoa mais calma e serena.
Além dos benefícios mentais, a meditação também tem me ajudado a ganhar massa muscular. Durante as sessões de meditação, eu visualizo meu corpo se fortalecendo e isso tem me motivado a praticar exercícios físicos e cuidar mais da minha saúde.
No geral, a meditação tem sido uma prática transformadora na minha vida, me trazendo benefícios físicos, mentais e emocionais. Eu recomendo a todos que experimentem a meditação e descubram por si mesmos os seus benefícios.
Não confunda ambição com ganância. Ambição é o desejo saudável de alcançar objetivos, enquanto ganância é o desejo excessivo por riquezas.
O conflito político pertence aos políticos, e não a nós que somos população, não é saudável defender este pessoal, apenas temos que conviver e torcer que gente menos problemática ocupe espaços de poder.
“Que o amor se expresse continuamente...
e não apenas numa data, mais comercial
do que comemorativa.
Não são flores, chocolates, joias
ou qualquer presente caro
que garantirá a subsistência do amor.
Como uma planta, ele precisa de
alimento, cuidado, proteção e dedicação
todos os dias para crescer e florescer.
Isso se conquista através da presença,
do ser e estar juntos, da empatia
que se coloca no lugar um do outro,
na reciprocidade que faz do sentimento
uma aliança forte e resistente á rupturas.
Se ao tentar cultivar o amor você se feriu,
talvez o problema não tenha sido a semente plantada.
Cuidado com solos contaminados, em alguns
o amor pode até brotar e frutificar,
mas se ao se alimentar de tais frutos você se sente
muito mal, esses podem se tratar dos frutos de amor
destrutivo, se alimentar deles é envenenar -se
dia após dia, esses podem causar dependência
e a vítima não conseguir discernir o perigo
que corre diante do excesso de abusos
afetando-a fisicamente, socialmente e psicologicamente.
Cuide bem do seu amor-próprio, para se fortalecer
e não se iludir pelas aparências, pois há muito solo
aparentemente bom produzindo amores tóxicos.
Não se deixe iludir, não se envenene,
que não falte sabedoria ao semear o amor
para que possas colher, se alimentar
e compartilhar frutos doces e saudáveis . ”
Viviane Andrade
As pessoas dizem o que você deve ser e o que deve fazer, e nessa hora eu tenho uma enorme vontade de dizer "enfia a sua opinião no cú", mas mamãe me deu educação, então, apenas olho para a cara da pessoa e dou o famoso "sorriso amarelo".
Passei tanto tempo ouvindo dos outros o que devo ser e o que fazer... Confesso que, antigamente eu não tinha personalidade, a pessoa falava, eu fazia, a pessoa fazia, e eu fazia igual. Mas percebi que não estava dando muito certo, não estava feliz e não me sentia nada agradável com a situação, achei que tinha alguma coisa errada comigo, achei que estava fazendo alguma coisa errada, e sim, eu estava. Não estava sendo quem eu queria ser, não estava fazendo as coisas que queria fazer, então, eu resolvi mudar. Confesso que muitas pessoas hoje em dia me julgam pelo o que me tornei, é sempre assim, quando você cresce de uma certa forma, passa a ter sua própria personalidade e começa ma fazer o que te faz feliz, doa a quem doer, as pessoas começam a falar, elas não aceitam que você seja diferente, não admitem você ser forte e elas não. Eu fui percebendo isso com o passar do tempo.
Quando me tornei quem eu realmente queria ser, quem eu devo ser e comecei a fazer as coisas que eu queria, muitas pessoas se afastaram e poucas se achegaram . Passei a me sentir feliz, a me amar mais, a me cuidar mais e a ter certeza de que estava no caminho certo para uma vida feliz e saudável comigo mesma.
Aprendi que, o importante não é agradar aos outros, mas sim, agradar a si mesma.
Feliz por mim, FELIZ POR MIM!
Encontrar o amor? 1o que seja recíproco; 2o que some, que cresça e não ofusque; e 3o que você PERCEBA em si busque ter todas as qualidades que procura no próximo! Depois que se amar, estará pronto para amar qualquer pessoa de forma saudável, sem se menosprezar e sem exaltar o próximo como o amor maior do que sua própria vida!
Saudade
Não vou fazer poemas, e nem discursar sobre o amor...
Me sinto preso em minh’alma
pois não consigo esquecer a dor
Uma dor de saudade intensa, que se ameniza com lembranças plenas
Percebo que nada é importante, apenas lembrando das cenas
Que um dia tive a meu favor
Declaro ao mundo e a mim mesmo, que sempre pensar em você
É algo saudável e sereno, que mesmo pela distância
Me vejo junto da trama, mesmo sabendo que a Dama
Não sabe se me escolher, será feliz com a vida , ou será feliz com a morte
Pois tendo um rumo ou um norte
Dispensa toda a plumagem, pois o que importa não é a imagem
E sim a vida interna, juntamente com a minha sorte
De tê-la como consorte, cônjuge do mesmo pleito
E cúmplice do que eu sinto, sabendo que eu sou seu eleito.
Eu amo você profundamente...!
É necessário aprender a alimentar-nos de uma forma sadia para evitar que este corpo adoeça, se contamine e se intoxique.
