Reflexao Dignidade

Vivemos como nunca fossem morrer, e não fazemos nenhuma reflexão sobre nossas atitudes. Experimentamos todos os prazeres da carne e raramente os espirituais. Quando chega a hora de partir não estamos pronto.

REFLEXÃO DO ALVORECER

Me desperto para mais um dia em minha caminhada terrena.O sol enche meu quarto de luz e o ar puro que respiro deixa o ambiente tão confortável nesta manhã calma e vagarosa. No silêncio que me reveste a alma ouço as batidas do meu coração e em agradecimento ergo meus olhos para o alto. Tenho tanto para agradecer! A morada que me acolhe, na harmonia e no entusiasmo do bem viver e do bem servir. O conforto que me é proporcionado, a despreocupação, a liberdade de ação, a companhia agradável daqueles que me querem bem. O tempo que me é concedido diariamente para voltar inteiramente à realização de meus sonhos e anseios mais remotos. A saúde física, mental e emocional ao longo dessa minha trajetória, na qual tanta semeadura me trouxe a merecida colheita, farta e saudável. Os caminhos que palmilhei, tanto os tortuosos e incertos quanto os retos e certeiros, pois foram eles que me trouxeram aqui. Olho para trás e experimento o doce sabor da saudade daqueles que contribuíram com uma parcela de ensinamento proporcionando-me experiências significativas as quais fortaleceram e firmaram os meus passos, mesmo em solo escorregadio. Assim como os cenários são efêmeros, as cenas são únicas, nessa travessia contínua, sempre em frente, sem retorno. Me emociono profundamente ao ver-me aqui, desfrutando de todas essas maravilhas sob o cuidado e a proteção que vem do alto e imersa em gratidão me levanto para continuar minha jornada na terra.

Reflexão do Dia 🤔

{...} Aprendi a lutar pela vida e resolver os meus problemas sozinho e em silêncio, quando percebi que nesta nossa Umat, poucos se importam com os nossos problemas!...

E ao contrário do que se pensa, muitos só se aproximam para verificarem se estás mesmo a sofrer do jeito que eles tanto esperavam!.

Por isso, meu irmão e minha irmã;

➡️ Seja sua própria âncora, e tenha muito cuidado em depender das Âncoras dos outros, porque um dia, essas pessoas podem ir embora, deixando você morrer afogado!

No entanto, ganhe Juízo!

Que Allaah aproxime até nós somente aquelas pessoas que realmente se importam connosco!

Por: Jeremias Daniel Tana Ramadan

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Refletir

Repense em fazer
logo entre em ação
tirando proveito da reflexão
o melhor é ir, em busca de solução.

Uma breve reflexão enquanto tomo meu café cortado, com medialunas recheadas, numa tarde linda com 16º, temperatura agradável.
Eu ao Chegar aos 40 anos sinto-me envelhecer num corpo ótimo, de 40 anos de uma pessoa que tenta ter hábitos saudáveis, mas me sentindo com 25 anos. É estranho essa sensação de me sentir jovem, mas meu externo não ser-lo, não é modéstia é realidade, fato! A vida passa para todos.
Creio que hoje compreendo as mulheres com crise da idade, não que eu a tenha, pelo menos não agora, é difícil enxergar a vida com maturidade dos 40 e não ter mais aquela aparência “rígida” dos 25! Chega a ser injusto. (Risos)
Se eu pudesse dar conselhos, daria vários, que se cuide mais, se ame mais, não se preocupe tanto com todas as coisas, afinal no final tudo dará certo, cuide sim dos seus joelhos eles fazem falta quando não estão bem, cuide da sua saúde física e principalmente da mental, não ignore os sinais de que as coisas não estão bem.
Seja fraterno, perdoe, erre, seja alegria e que com ela sua alma fique mais leve.
Se olhe no espelho e goste do que vê, mas se algo te incomoda, não cruze os braços, faça alguma coisa para mudar, afinal de contas é seu bem-estar que está em jogo.
Mas se faça o favor do amor próprio, aquele que consiste em cuidar de você mesma para depois cuidar dos outros. Imaginemos num voo quando ouvimos o comissariado nos alertando: em caso das máscaras de oxigênio caírem primeiro coloque a sua máscara para depois de quem depende de você! Moral do exemplo: primeiro você tem que estar bem para poder cuidar do outro, imagine você colocando a máscara primeiro no “outro” e depois em você!!!! Você pode, talvez, não ter a oportunidade da vida, da felicidade ou até mesmo da infelicidade, pois para mim, mesmos nos momentos que foi difícil acreditar nessa minha máxima, felicidade é uma questão de espírito, de querer ser e fazer com que o Universo conspire para isso, isso se chama ser positiva, otimista, uns podem até dizer que é uma Utopia, mas seja lá como for, acredite em você e na sua capacidade de ser do bem para você mesma e para os outros.

Beijos de Luz
Alessandra Andrade
Em um dia qualquer em algum lugar do Universo

Respostas à minha reflexão sobre com chegar aos 40 (20, 30, 40, 50, 60, 70...) que faço uso da permissão da “Licença poética” para compartilhar, quem escreveu saberá sua parte nessa colcha linda de retalhos:

“Genteeeee!
Você retratou TUDOOOOO
Muitas vezes olho fotos minhas e não me reconheço, pois não me sinto envelhecida. Não me sinto incapaz, não me sinto limitada, não me sinto nada do que imaginava como seria ser madura. Tenho sentimentos joviais ainda! (risos)
Mas o legal é que passei da fase de esconder a idade. Hoje tenho orgulho de anunciá-la! Tenho orgulho de minhas vivências, dos meus erros e acertos... só não evolui ainda o suficiente pra ter orgulho das rugas!!! (Pra isso temos alguns recursos da atualidade, ps. Alê)
Que reflexão linda e profunda!!!
(...) tenho todos os dias tentado me manter nessa energia e vibração positiva! A vida é isso mesmo, ela toma a forma que damos à ela, boa ou ruim, vai depender de como a aceitamos vivê-la!!
Verdade, Temos que prestar atenção em nós! Principalmente as que são mães, que não nos priorizamos.
Resumiu tudo que sentimos, sensacional!
Acho que a saúde mental é prioridade 00. Tudo vem de dentro..a forma como nos vemos..como vemos o mundo e aos outros. Já estou chegando nos 60. Nao tenho fórmulas. Cada pessoa é um ser único e especial..que merece atenção e tem algo a ensinar. Meu conselho é sempre olhar o mundo com curiosidade, vontade de aprender e de contribuir. Sozinhos...nem existimos. Então...vamos curtir o mundo, as pessoas..os momentos. vamos ser tolerantes...rir de nós mesmos..não dar importância a coisas pequenas e supérfluas.
O que vale é o que fica na memória.
Se você se preocupa com o que pode acontecer ou poderia ter acontecido, você perde o que está acontecendo.
Pra mim essa "crise" foi aos 35. Me olhava no espelho e não me enxergava. O rosto não combinava com minha mente. Sim, porque a face muda.. Nosso olhar muda .. E Graças a Deus, que temos essa oportunidade e discernimento

Hoje aos 5.1 (...) Tenho menos tempo ainda do que antes. Quase não me olho no espelho ...(risos) a Vida é tão linda que me enxergo em cada oi, cada bom Dia, cada eu te amo, cada abraço, cada beijo, cada palavra que consigo doar a alguém...E Vivo cada dia inteiro e intenso.
Com certeza a vida é e pode se tornar mais e mais leve se nos amarmos.
Tanto interna quanto externamente.
Me amar sempre foi uma prioridade minha.
Me amar no sentido de me permitir ser feliz acima de tudo! Sempre respeitando o espaço do próximo, claro!
A vida se torna feliz.
A gente só tem uma jornada nesse corpo.
Não acho justo comigo mesma não trata-lo da forma como merece.
A vida tem me ensinado coisas (...) Mas creio que o que mais tem estado em minha mente é que depende única e exclusivamente de nós sermos ou não feliz.
Não é com quem estamos, onde, ou o que temos. É algo interno.
Como você se sente e lida com o externo fazem de você pessoa que é.
Só li verdades!”


Para todas as mulheres que se importam com a idade!


PS: ainda em construção

Seja feliz e irradie alegria, lembre-se que um sorriso pode salvar uma vida.

Beijos de luz

Reflexão

A melodia daqueles dias
Os raios do Sol tocando minha pele
O sorriso e riso estampados em minha face
As palavras um tanto sábias e atenciosas
Sim, aprendi que não devo comparar dias
Dizer que o ontem foi melhor que hoje
Mas olha quem me ouve
Também soube que existem lembranças
E estas , ah! Quão boas são elas
Não posso renda-las ao esquecimento
Mas não posso dizer-lhe , que são melhores
Que este momento
... portanto verei o sorriso de quem amo
E me regozijarei sem nenhum pranto
Agradecerei por tudo que tenho
E pensarei em como tudo deu certo
Mesmo com as mais imprevisíveis mudanças
E portanto verei que nunca faltou, a esperança

Se enquanto educador promovo uma ação pedagógica sem que haja reflexão acerca do que foi desenvolvido junto aos meus estudantes, terei uma aprendizagem míope ou inexistente.

As pessoas tem situações complexas que as envolvem, que devem sofrer reflexão... Exatamente pensar e sofrer, para tentar chegar à realidade dos fatos.

“O assento sanitário é um local de introspecção e reflexão, ao mesmo tempo em que é utilizado como ambiente de desprendimento. Cercado de uma esfera mística e democrática, utilizado por todos independente do grau de cultura ou classe social. Palco de muitas decisões, desde as diminutas ou das mais complexas a ponto de impactar o rumo da sociedade. Aonde quer que se vá, sempre haverá um recinto reservado e adequado para o recolhimento privado e a condensação dos pensamentos.”

⁠Reserve um tempo para você refletir
Por que a reflexão é o entendimento no que faz sentido para existir
E não deixe de lado o que tiver para fazer
Pois amanhã pode não existir ou você pode não mais querer!

⁠Entrei na psicologia com uma reflexão filosófica, desenvolvi afinidade psicanalítica e um raciocínio comportamental. Consciência gestaltica não vi, nem pensamento cognitivo percebi. Aprendi no TDAH a ter atenção, na empresa fazer gestão, na carreira a fazer escolhas. Como estudante, na psicologia aprendi a buscar sentido.

⁠Reflexão

Quando você não ver saída e não ter outra maneira de não ir para a guerra
Tenha discernimento pedindo à Deus, para que ele lhe renove e que a tua esperança seja inabalável, e clame que você encontre os motivos verdadeiros para continuar mantendo-se vivo
Até que seja declarado à paz
Pois o seu diferencial é a coragem de nunca desistir pelos seus ideais;

Reflexão diária 25/08
Precisamos criar um vinculo de humildade em todas as situações, sem isso viramos escravos do nosso próprio egocentrismo.

Reflexão diária 26/08
Mesmo cada um já tendo seu próprio apocalipse, até isso algumas pessoas vivem querendo viver o seu.

Reflexão diária 28/08
Porque nos enganar e achar que podemos esconder nossos pequenos segredos de nós mesmos.

Reflexão diária 29/08
Já faz algum tempo que parei de olhar para trás, porém se precisar olho sem medo. No passado nem tudo foi ruim.

Reflexão diária 30/08
À medida que envelhecemos, cresce conosco a necessidade de já não quebrar mais nossas promessas.

Reflexão diária 31/08
Quando penso ter um problema desesperador onde não vejo solução, Deus vem e o resolve com um desfecho perfeito.

Reflexão diária 01/09
Não importa quais ou quantas dádivas que recebo diariamente, porém se quero continuar a recebê-las preciso seguir na mesma trilha.