Recuperar
O esgotamento é angustiante. Frente a uma angústia, respire. Descanse. Cuide para recuperar sua estabilidade emocional.
Angústias nos levam à pressa. Agoniados, temos vontade de acabar logo com a situação. É desesperador, eu sei. Mas nunca esqueça que "pressa + desespero" é o berço das piores decisões.
Que hoje, nós possamos nos
recuperar do cansaço da semana e
do desgaste dos dias.
Que a alegria seja plena.
Que o amor nos abasteça
com ânimo, esperança e fé.
O DESEJO DE RECUPERAR ALGO PERDIDO
por Sezar Kosta
Nos entregam bandeiras coloridas,
mas recolhem nossos sonhos em silêncio.
Prometem futuro em voz alta,
e nos roubam a inocência no rodapé do contrato.
Talvez por isso o Brasil acorde cedo demais:
porque a esperança aqui é relógio quebrado
que insistimos em ajustar com fé.
Na infância, disseram que o mundo era justo.
Hoje, descobrimos que justiça é um altar antigo,
pendurado na parede como santo desgastado,
ao qual ainda acendemos velas —
não por crença, mas por teimosia.
Até Deus parece olhar de longe,
meio cansado de ver Pilatos renascendo
em cada discurso televisionado.
E nós?
Nós entregamos nossos sonhos como quem oferece oferendas,
de olhos fechados, acreditando que alguém
os devolveria multiplicados.
Mas não: foram consumidos no fogo lento
da ambição dos poderosos,
misturados ao perfume das promessas eleitorais,
que evaporam na primeira ventania.
O país, esse imenso palco,
tem plateia que chora e artistas que fingem,
tem profetas sem profecia
e um povo que carrega a cruz
sem direito à ressurreição.
E cada nova manchete diz, com ironia:
“a esperança está viva”,
enquanto caminha mancando
pelas ruas esburacadas da desilusão.
Às vezes me pergunto
se a inocência coletiva morreu,
ou se apenas está dormindo em alguma esquina,
embolada num cobertor fino,
esperando que alguém a reconheça.
Mas o vento da desigualdade é gelado,
e tudo o que não se protege
vira ruína.
Queríamos acreditar de novo,
como quem acende uma lamparina
em noite de apagão —
mas o óleo é curto,
a chama vacila,
e há mãos escondidas soprando contra ela.
Ainda assim, há um lamento que resiste,
um murmúrio teimoso que sobe do chão rachado:
o desejo de recuperar algo perdido.
Não sei se é a inocência,
a confiança,
ou apenas um país que cabia no peito
antes de caber no noticiário.
E mesmo sabendo que o poder
continua a colher nossos sonhos
como quem colhe frutos alheios,
eu guardo — em algum canto do corpo —
a fé de que um dia
as mãos que hoje tremem
voltem a erguer o que fomos
e o que ainda podemos ser.
Não por ingenuidade,
mas por sobrevivência.
O que significa SER LÍDER?
Ser líder é saber recuperar a inteireza perdida do dia anterior (como na imagem ao lado!), esvaziar o entulho das ideias mortas, pretensamente importantes. Ser líder é fomentar a presença insubstituível dos outros, pela simples razão de que é preciso reconhecer as diferenças. E, ser motivado, é se entusiasmar com o sentido de um projeto antecipado na imaginação. Liderança e motivação, duas palavras na ordem dos dias, perigosas, porque exalam interesses econômicos escusos. Que tal propor de vez uma nova roupagem a elas, uma destruição de velhas cenas inculcadas até a exaustão de nossas células?
A maior prova de amor não é o que se diz, mas o tempo que se escolhe não recuperar para estar com alguém.
Mesmo totalmente destruído e em pedaços, qualquer lugar pode se recuperar e florescer novamente como o raiar de um novo dia. E assim. O amor novamente vai habitar.
Quando dormimos menos de 6 horas por noite, o corpo não consegue se recuperar como deveria. Isso afeta o cérebro, o coração, os hormônios, a imunidade e até o humor, aumentando o risco de doenças e de queda no rendimento diário.
"Pausa não é desistência. É o tempo que a alma precisa para recuperar o fôlego e retornar ainda mais inteira. 🔋❤️
Minha fé é o combustível que transforma tropeços em passos de dança. Onde antes havia dúvida, hoje mora a certeza de que eu posso muito mais. 🙏🔥
O recomeço não é o fim de uma história, mas a coragem de virar a página para escrever o capítulo onde eu sou a única protagonista." ✍️📖
@serluciareflexoes
Lúcia Reflexões &Vida
Às vezes, a alma cansada só quer existir sem ser cobrada. Existir sem cobrança é recuperar o direito de ser inteiro antes da demanda alheia.
Precisamos recuperar o entendimento sobre nossas figuras de linguagem urgente! Ou perderemos a filigrana do humou/ironia e mataremos ou morreremos por isso. Sem contar a poesia, que já perde faz tempo.
Sobreviver à injustiça é como recuperar de uma mordida de cobra, algo que ela não conseguiu destruir: a consciência de que o veneno diz mais sobre quem o carrega do que sobre quem foi mordido.
Você não está apenas tentando recuperar autoestima, sonhos e sentido.
Está aprendendo a tornar-se um lugar seguro para a própria existência.
Se for preciso vá embora, não espere seu coração se recuperar, se ficar, ele vai "sangrar" de novo, use a sua dor como combustível e a despedida, como libertação, ninguém além de você realmente entende a sua luta e o que passa por dentro!
