Quem Gosta de Ouvir Nao quer Falar

Se estiver com raiva... Cuidado, não vá morder ninguém...
Embora sinta vontade de faze-lo, não é aconselhável,
pois pode provocar uma reação...
Osculos e amplexos,
Marcial

CERTAMENTE A RAIVA JAMAIS SERÁ BOA CONSELHEIRA
Marcial Salaverry

Para poder evitar alguns contratempos na vida, devemos sempre saber controlar bem esse sentimento altamente negativo, pois a raiva é algo que incomoda muito, e há que se esclarecer em primeiro lugar, que não tem nada a ver com a raiva transmitida pela mordida de um cachorro. Certo que muitas vezes, dá vontade de morder alguém, mas essa vontade sempre passa...

Li um interessante artigo escrito por Elisabete Fernandes Almeida, importante escritora e editora médica, portanto uma opinião abalizada sobre o assunto.
Diz ela que a raiva é um sentimento que por vezes dá raiva de sentir, pois geralmente nos leva a atitudes irrefletidas, se não o soubermos controlar adequadamente. Há que se ter muito controle das emoções, sabendo segurar a agressividade a que a raiva nos conduz, e que não condiz com o bom senso que sempre deve prevalecer, ficando certo que a raiva é a antítese do bom senso...

Ocorre que muitas vezes, ao tentar controlar nossa raiva, acabamos por nos prejudicar, pois a famosa frase "engolir sapos" para definir certas coisas que somos obrigados a tolerar, por diversas razões, é absolutamente correta. Aliás, chega a ser mais fácil digerir o batráquio em questão, do que certas "patadas" que recebemos.

Como ela diz em seu artigo, as mulheres normalmente são mais contidas em extravasar sua raiva, possivelmente por receio de serem chamadas de "histéricas". É um fato, pois quando um homem tem uma explosão de raiva, é encarado como algo normal, pois ele "tinha que descarregar aquilo". Entretanto, se for uma mulher, o mais certo é dizer que é distúrbio hormonal, que é por causa da idade, ou então o famoso TPM, que tudo justifica. Por esse motivo, procuram se controlar mais, e isso poderá causar danos ao seu organismo. Enfim, o que é melhor? Controlar, ou explodir? Passar por doido, ou por trouxa? Tudo depende das circunstâncias, e do objeto de nossa raiva, para perceber se a podemos ou não extravazar...

Muitas vezes é melhor segurar-se no momento e depois, a sós, descarregar toda sua ira contra o espelho, contra um travesseiro, ou preferencialmente contra quem ou que não possa reagir, mas certamente nunca contra alguém que nada tenha a ver com a história, e apenas está por perto nesse momento.

Realmente, a raiva pode ser altamente negativa. Se extravazada, pode provocar uma série de reações. Se engolida, poderá prejudicar nosso organismo. Temos que saber administrá-la.

Na realidade, a raiva sempre é útil, pois é provocada por algo que foi feito contra nós. Justa ou injustamente, alguém está tentando fazer ou fazendo algo contra nós. Apenas temos que bem direcioná-la. Ao invés de explosões de temperamento, que sempre levam a discussões estéreis, o melhor caminho será parar para pensar. Vamos nos colocar na posição de nosso desafeto, tentando imaginar qual seria nossa reação se fossemos ele, e se nossa atitude seria a mesma.

Assim, será mais fácil julgar o porque de sua ação, bem como será mais fácil saber que atitude tomar. Muitas vezes a melhor coisa a fazer será esperar a cabeça esfriar, e tentar um diálogo para ver o que realmente ocorre. Podem existir muitos motivos. Muitas vezes uma informação mal interpretada, ou até mesmo algum terceiro tentando agir contra, vamos procurar descobrir o porque. Mesmo que afinal se descubra que a pessoa em questão está mesmo sendo inconsequente, é melhor deixar pra lá, do que entrar numa polemica, que na maioria das vezes leva a lugar nenhum.

Ponderar, respirar bem fundo, entender que o momento de raiva foi um aviso de que algo poderia acontecer, e procurar acalmar o espírito. Muitas situações foram aclaradas assim, quando os primeiros e violentos ímpetos foram refreados.

Bem, resumindo a questão, e concordando inteiramente com a opinião de Elisabete Fernandes Almeida, a raiva é muito interessante, pois nos previne de que algo se trama contra nós. Se não tivéssemos detectado tal ação, seriamos fatalmente pegos de surpresa, e seria mais difícil uma reação. Contudo, devemos saber entender o porque dessa raiva, e controlá-la, pois como toda ação violenta pode gerar uma reação tão ou mais violenta, a crise poderá crescer até ficar totalmente fora de controle. Muitas guerras começaram dessa maneira, por uma questão que poderia ser resolvida diplomaticamente, como o assassinato do arquiduque de Áustria, que originou a Primeira Guerra Mundial...

Assim, segurando a reação raivosa, procurando "sentir" melhor a situação, poderemos melhor contorná-la, ou mesmo esquecê-la. O bom senso nunca representa uma derrota. E não existe essa de quem levou a melhor numa discussão. Muitas vezes aquele que ficou quieto, acaba colhendo melhor os frutos de sua atitude.

Para que ninguém fique com raiva, desejo a todos, sem exceção alguma, UM LINDO DIA, que poderá ser sempre repetido, de preferencia com calma e ponderação...

Hoje acordei com a alma
mergulhada na calmaria !

Não que tenha esquecido a tristeza
Mas deixo-a que se vá pela correnteza .
Tenho aprendido que trilhar meu caminho ...
É vestindo minha alma de leveza e
de próprio carinho ...
É o que me faz na vida e na alegria
acreditar !

Ahh...
Eu posso tudo !..
Inclusive me dar ...
O direito da minha Paz abraçar !

Quem não acorda seus sonhos ...
Um dia pode viver a vagar .

E hoje ...
Eu preciso muito ...
Muito na minha Felicidade navegar .

Escrever versos a gente aprende.
Escreve-los com poesia não.
...Poesia não é aprendizado
É alma!

Só um conselho:
Não se rendɑ ɑs críticɑs,
cɑluniɑs,ofensɑs e mɑl.
Permitɑ ser você, sempre!

Não culpe o outro pelo seu sofrimento, cada ser é um indivíduo particular que sente no seu íntimo medo, angústia e traumas, às vezes até desconhecidos/inconscientes, mas devemos saber compreender que as pessoas não podem nos curar, elas não têm esse poder, somente nos mesmo temos a chance de reconstruir, se auto recompor. Sem duvidas as pessoas ao nosso redor nos elevam a níveis mais profundos de amor, amizade, sabedoria, até mesmo tolerância, e são extremamente essenciais pro nosso processo de cura no qual vivemos constantemente, mas não devemos colocar nela a responsabilidade de arrancar esse sentimento, precisamos aprender a ver que temos gente ao nosso lado que nos encoraja a prosseguir, e nosso ego inflamado não permite que enxerguemos isso, só conseguimos ver o lado negativo, como se nossa mente automaticamente quisesse achar um culpado ou um curador, mas se formos capazes de entender que temos a escolha de receber a ajuda alheia, e saber que isso vindo do outro é o suficiente para que consigamos criar mais forças, Mas a ajuda principal é: SE AJUDAR!
sem acusar e caçar nos outros o que nos falta, pois tudo que precisamos se encontra dentro de nós. Sejamos gratos pelas pessoas que formam nosso coletivo, e que saibamos colher o melhor delas para que possamos continuar nossa batalha individual juntos.

"Se o que vivemos foi real
Como você pode estar bem?
Porque eu não estou nem um pouco bem

O sorriso debochado do invejoso é patético, pois ele sorri para não chorar.

Os meus olhos não viram.As minhas mãos não tocaram.Mas no meu coração eu sinto que algo de Deus está chegando em minha vida.E eu chamo isso de milagre.

O sol vai caindo
a escuridão vai subindo
como uma dor querendo
sair de seu peito
mas não acha uma saída
esperando amanhecer
sai ativo como a lava de
um vulcão mas a tempestade
ainda continua
não tem como sair
sem vontade de viver
ela morre.

Nem sei teu nome.
Não sei de onde veio
Nem para onde vai depois de nós.

Mas fica aqui...
Tenho um corpo quente
Tenho uma boca faminta
Tenho uma ternura infinita.

Dividimos a cama
Partilhamos nossas chamas
Saciamos nossa fome...

Nem precisamos ter nome
Nossa carência nos basta
E nosso desejo sacia nossa sede.

... E do restante, nada importa
Hoje.

Minha poesia não está à venda.
Está à vida!

Se um homem ama de verdade uma mulher, ele não a faz sofrê, ele a faz feliz, enquanto ele viver.

Não me subestime, pois encararei meus medos e vencerei essa guerra.

...E quando me dei conta, já não havia mais sonhos. Tudo que me restava era viver um dia de cada vez, criando expectativas apenas em mim.

Cuidar e zelar para que uma criança cresça em segurança não é uma opção. É uma obrigação. Se fracassarmos nesta tarefa estaremos falhando não somente com elas, mas também com a evolução do universo num todo. Eis uma das maiores responsabilidades de um adulto!

Não importa o peso da armadura, melhor suportá-la do que entrar desprevenido no campo de batalha.

Nunca sofra por amor. Sofra por desamor, desencanto ou indiferença. Mas nunca por amor. O amor não faz mal... quem faz mal são as pessoas que não sabem amar.

Não é na resignação, mas na rebeldia em face das injustiças que nos afirmamos.

" Talvez não seja do interesse dos mais ricos a diminuição das taxas de natalidade e nem mesmo o investimento em educação, pois têm a 'vantagem' da mão de obra barata."

Condenamos em bloco o passado quando não conseguimos diferenciarmo-nos dele.