Proteja Minha Amiga
"Novembro Azul: cuide de você, cuide da sua saúde. Sua vida vale mais do que qualquer preconceito."
"O verdadeiro homem é aquele que se cuida, que se previne. Novembro Azul é a oportunidade de mostrar sua força e coragem."
"A masculinidade não está em ignorar os sinais do corpo, mas sim em enfrentar de frente os desafios da saúde. Novembro Azul é o mês de conscientização."
"Seja o herói da sua própria história. Faça do Novembro Azul o seu momento de cuidado e prevenção."
"Não deixe o medo te paralisar, seja corajoso e faça os exames necessários. Novembro Azul é o lembrete de que a saúde masculina importa."
"Lembre-se: se cuidar não é sinal de fraqueza, mas sim de inteligência e amor próprio. Abrace o Novembro Azul e cuide da sua saúde."
Às vezes, aquilo que você diagnostica como ansiedade, é só cansaço mesmo. Cuide-se um pouco mais. Durma mais cedo. Desligue um pouco das redes. Perceba a sua respiração. Tenha momentos de paz silenciosa no seu dia.
Cuide e acolha a criança que vive em você.
Trate-a com amor, procure compreender suas feridas emocionais.
Tudo o que uma criança vivencia de bom ou de mau tem consequências na vida adulta, moldando seu comportamento.
Muitas vezes, traz traumas da infância que reflete na vida adulta.
Se não forem olhados e curados, estes traumas podem influenciar a vida e os relacionamentos.
O autoconhecimento e reconhecer o que aconteceu olhando para as feridas é o primeiro passo para a cura.
Isso não significa esquecer o que aconteceu, mas aprender a ressignificar e encontrar maneiras de lidar com os traumas e sombras, não deixando que eles tomem conta de sua vida.
"O jardim da sua vida vai depender do que você plantar ao longo do tempo. Cuide bem das sementes que escolhe; plante amor, paz, bondade e esperança, e colha um futuro repleto de flores de felicidade e harmonia."
Lembre-se que o seu melhor amigo deve ser você mesmo. Planeje, pense, medite, crie, cuide-se, agrade-se, aproveite!
Cuide bem do seu coração, você não tem step. Evite machucá-lo. Não entre em disputas desnecessárias.
Helda Almeida
11/08/2024
"Seja você.
Se importe com você.
Cuide para que nunca chore de tristeza e sim de alegria.
Não se preocupe em agradar aos outros porque nunca será perfeita.
Se coloque em primeiro lugar e ame a si mesma."
Cuide da mulher que você ama em todos os momentos, principalmente na TPM.
Leve chocolate,faça carinho, dê abraços,compre remédios,use bolsas de água.
Cuide da melhor forma,jamais diga a ela coisas que a deixaria triste. Pois lembre-se ela NUNCA esquecerá como você a tratou no dia em que ela mais estava sensibilizada.
Cuide de suas palavras e de seus atos. Não se preocupe com o que os outros pensam. Se você tem
sua consciência tranquila, nada que lhe disserem vai lhe atingir.
Livro: O Respiro da Inspiração
Cuide bem de quem você ama enquanto eles estão aqui. A reconquista leva muito tempo. Sem contar que o tempo não espera…
"cuide bem daquilo que você recebeu, pode ser que nimguem se interesse por você um dia, mas tenha interesse pelo que você tem"
Seja feliz!
Seja feliz pela estrada que você escolheu caminhar.
Cuide da saúde e faça o que é bom e é certo...se um dia precisar me encontrar e eu não estiver por perto, me procure nos sorrisos, na vontade de viver, na planta que cresce e precisa de água pra se fortalecer, na dor de uma parturiente feliz por ver seu filho nascer, no olhar de quem já viveu muito e tem muito pra dizer...
Seja feliz!
Você é seu maior tesouro. Cuide de si com amor, atenção e gentileza. Priorize o autocuidado e floresça em todas as áreas da sua vida.
