Poemas Realidade da Vida

⁠Resiliência:
A Superpoder do Profissional Moderno

Você já ouviu falar em resiliência? Não é só mais uma palavra difícil para encher o currículo.
É o que ajuda a gente a dar a volta por cima quando tudo parece desmoronar no trabalho – seja aquele prazo impossível ou as mudanças repentinas.

O que é Resiliência?
Resiliência é como um trampolim emocional. Caiu? Você se levanta. E mais forte! No trabalho, é isso que nos mantém firmes, mesmo em dias de caos.

Como Desenvolver Resiliência no Trabalho (Sem Virar um Robô)

Faça Amigos no Escritório:
Um "bom dia" sincero ou um café rápido podem criar laços que tornam os dias pesados mais leves.

Adapte o Olhar: Em vez de pensar "Por que comigo?", tente "O que eu aprendo com isso?".

Cuide de Você: Corpo e mente precisam de combustível – comida boa, risadas, pausas. Sem isso, até o melhor quebra.

Domine Suas Emoções: Tá difícil? Respire fundo antes de reagir. Isso pode salvar reuniões e relacionamentos.

Comemore Pequenos Passos: Não espere só o grande prêmio. Todo avanço é vitória!

Por Que a Resiliência É a Bola da Vez?
As empresas estão de olho nisso. Funcionários resilientes faltam menos, trabalham melhor em equipe e criam um ambiente mais positivo.

Em outras palavras, resiliência não é só bom para você – ela eleva todo o lugar.

Seja o Exemplo no Trabalho
Mostre que dá para vencer as tempestades com criatividade, calma e um sorriso no rosto.

Bruna Wotkosky -

⁠"Não espere pelo momento perfeito. A perfeição está em você fazer o seu melhor hoje."

Bruna Wotkosky palestrante motivacional

Não sou de deixar "gente" pelo caminho da vida, muitas delas é que optam por seguirem direções muito diferentes e com outras pessoas. São as escolhas e circunstâncias da vida! Isso faz parte do viver!
A livre escolha é um direito sagrado de todos, e respeito o livre arbítrio, porém, depois, não posso ser cobrado pelas decisões tomadas por essas pessoas que, em alguns momentos, fizeram parte da minha caminhada pela vida!
Estarei sempre disposto a recebê-las, novamente, ao meu lado ou até disposto a mudar meu caminho para ir ao lado delas, se eu entender que existem outros caminhos mais consistentes!
Mudar e aprender a desaprender é a prática da sabedoria!

Segure minha mão...
e voaremos tão rápido que luz nenhuma,
inventada pelo homem, poderá nos alcançar.

O sonho e Sono
⁠Quando durmo
Á momentos que sonho.
Uns sonhos não recordo
Outros adorno
Abortados pelo esquecimento
Sopra no tempo
O sono nos seus graus
Vou deschendo degraus
Até ao sono profundo
Quero expelir o caos
Do sono da alma
Sai o espírito
Querendo tirar a dúvida
Acabando por padecer
Procurando
A razão do ser
Tendo medos
Para afligir
Pondo freios
Para não se repetir
Vou acordar e descobrir
Se é metafísica
Na sua essência
No existir
Desmedido
Guiado
Pela fantasia
Revelação do acontecimento
Que paira no cérebro
Imaginativo
Construído do sobrenatural,
Para o real
Na criação e na evolução
Esse ser um num sonho
E outro acordado
Flui pela leitura do sonho
Na tentativa o traçar caminho
Para ver onde vai chegar
Sonhar acordado
Despertar para vida
Repousando a alma
Atribulada
Em conflito interno
E externo
Para dar continuidade
Da vida
Que são sonhos
De todos.
Emanuel Bruno Andrade
Lisboa

Mente Pura
A mente é que nos capacita e é comando geral é um gerador de energia que nos permite ir mais além daquilo que julgamos atingir.
Juntos podemos melhorar o mundo.
Quando nos ajudamos a nós encontrando-nos com eu secreto, com meu eu, com o eu de todos, estando interligado ao universo por forças positivas, vamos atrair bons fluidos,bons frutos,bons aromas, e sabores magníficos, onde o gosto do viver dá felicidade e alegria são recompensados por bons atributos.
Delinear os caminhos é uma mais valia podemos , não seguir a risca,mas seguir com foco e objetivos é um caminho.
Por isso um plano é uma meta atingir, logo se fizemos algo bom é de louvar, as forças podem até já não ser as mesmas, o certo é estar no caminho qualificado e capacitado para dar o seu melhor.
Confiar em Deus, e no nosso agir, porque todos temos limites, mas ir para além do impossível, acontece também como todos, nós desconhecemos o nosso potencial.
Por isso nesses limites, transcende o ser humano que tem um espírito que precisa ser nutrido, nunca saciado, busca incessantemente a melhoria, para ele e para os outros dando de si tempo, dedicação e afecto gerando uma pessoa nova com outra prespectiva na sua visão no seu estar,e ser, onde essa realidade se modifica,de um estado para outro.
Humilde,manso,puro,
honesto, tolerante,paciente tornando-se a criança que os profetas falam. Um ser Celeste...
Que habita entre tantos mais para encontrar equilíbrio, e levar harmonia amorosa.

⁠Ninguém sabe qual é o fim
Se o caminho é sempre assim
Nasce-se, morre-se
E o espírito tem que sentido?
Os anjos,os arcanjos, os Serafins não tem fim.
Preservar até ao final
Afinal há um dia que finda
Mas teremos a promessa de juízo final
Não interessa o que somos, mas no que nos tornamos.
É isso que é ir além encontrar equilíbrio neste momento, para lá frente estarmos fortes.
Hoje ouvia uma história de uma irmã e ela dizia:um velho sábio disse a jovem queres ser inteligente? E o jovem disse que sim empurra aquela pedra um pouco todos os
dias, e o jovem assim fez, passado algum tempo o jovem virou-se para o sábio e. disse eu arrasto a pedra e não vejo resultados. O sábio respondeu eu não te disse para arrastar, mas tu ficaste com os braços mais fortes,
tornas-te assíduo, e perseverante, entre outras qualidades e atributos.
Nisto quero dizer: Que temos que agir em conformidade com o que desejamos para nós e o queremos para nós está em fazer da mesma foa aos outros, ser um para os oos, porque é no servir que vamos nos exaltar e salutar em companhia dos que precisam de nós,isto é puro amor.
É partilhar é viver restabelecendo a felicidade,as fraquezas, as faltas,e algumas das necessidades nesse sentido ter a sensibilidade para identificar e ministrar os pobres de espírito, financeiro,social,emocional, psicológico e físico.
Sendo que parte de todos fazer a sua parte e quando partimos nossas obras serão feitas em consonância com o bem que está dentro de nós e o que levamos para o outro lado do véu é o conhecimento.
Obrigado pela inspiração

⁠.Dia 8 Março dia Internacional da mulher

A mulher ser precioso
De qualidades, atributos e virtudes distintas de uma forma demonstrativa da dádiva divina de Deus, com grande potencial para gerir, organizar e acompanhar seu cônjuge, como seus filhos que gera no ventre, geradora de vida, que preciosidade , cuidadora, zeladora, e protetora.
Disposta a defender suas causas e as demais , guerreira, obrigado mães deste mundo, filhas, primas, tias, avós e irmãs que caminham ao nosso lado e nos suprimem as faltas com vossos toques, ao vosso feito o mundo o torna-se mais perfeito.
Ombro de consolo, para nós na tristeza e na alegria.
Todos os adjetivos não seriam suficientes para vos qualificar pela vossa companhia que é tão importante para nós.
Um feliz dia para todas as mulheres

Temos que ter forças.
Quando estamos com forças negativas, devemos nos alicerçar e alinhar com Deus e no nosso Deus provém todo acréscimo temporal e espiritual.
Onde recai um agir em conformidade com o amor pelo nosso Deus e pelo próximo todo resto são acréscimos. Onde há doenças á cura, onde á ódio á amor, onde á pobreza, há ambulância e tudo é possível fazer para aquele que crê em Deus.

⁠Vivemos num tempo onde o indefinido,passou a ser definido, a complexidade de uma molécula passou a ser melhor compreendida, por isso há mais defesas.
Na complexidade de cada ser existe um processo seletivo de seres humanos e vamos nos formando em grupos, até ao ser individual que necessita de outros para ser, e ser ser social.
Independente de uma parte da população passar fome, outra andar em guerras, outra sofrer catástrofes, outra ser regida por esta ou aquela política.
Compete a cada um olhar para o seu eu e aprofundar suas questões, encontrando respostas, sem prejudicar, a si nem terceiros.
O caminho para edificar
Não é julgar nem acusar
Que está errado
Mas sim num cérebro
Que é a parte mais complexa
O que se deve induzir
Ao raciocínio
Na reflexão de boa fé
Que traz uma abordagem
Comparação de facto
Para pesar os prós e contras e optar pela melhor alternativa
Regendo-se por um padrão
Do bem comum
Quem formata a moralidade?
Qual a moral e ideologia de cada cultura?
A convergência de culturas permite A+B chegarem ao mesmo consenso?
Quais as diferenças dos povos, entre raças,sexo,gastronomia,clima e ambiente?
Ser um ser melhor por vezes tem várias questões que nos interpelam e nos deixam aquém. Para ser melhores! Há limites, desde do momento que o cordão umbilical foi cortado porque, nós tornamos mais emocionais e afectivos, temos que nos adaptar a novas formas estar e vamos nos defendendo e aprendendo a defender
A nossa melhor versão é darmos o que podermos de nós a cada dia da melhor forma...
Grato pela inspiração Gabriel Pensador
Por: Emanuel Bruno Mota Veiga Andrade

Dia da mãe

A mãe natureza, as mãe da vida, que nos geraram distintas de atributos e qualidades que nos educam e instruem.
Quero felicitar e parabenizar todas, pela sua dedicação aos filhos deste mundo, que directa ou indirectamente contribuem para o bem da humanidade,um bem maior e bem haja a todas as nossas doces, amadas e queridas mães que zelam e nos protegem durante uma vida...

Conselho

Por vezes fazemos erros que não são apagados.
Caminhar nesta jornada é mais que um sonho.
Tudo o que fazemos temos que acreditar e passar por muitas batalhas, mesmo caindo, nós nos levantamos e continuamos a caminhada desta ou daquela maneira.
Por vezes precisamos parar ponderar, planear restruturar, e mudar o que se tem a mudar, para melhorar, a vida não é uma linha reta há dificuldades, há sentido há sentimento, e há outras pessoas, não temos poder para saber o que vai ser o dia de amanhã , mas podemos transformar nos para transformar o que nos circunda compete a nós canalizar boas energias e canalizar o bem porque só assim vai encontrar uma mentalidade forte e de carácter e potencial que busca sabedoria e conhecimento para a nossa vida e dos outros.
A vida é uma passagem e quando dermos conta estamos em andamento para o declínio com idade avançado. Enquanto podemos vivemos fugazes e vigorosos..
Temos que ter força para não desistir, vencer as inseguranças, acreditar que todo esforço vale a pena.
Tudo aquilo que vale a pena precisa empenho, esforço, dedicação e fé
Porém a dúvida, o cansaço, o medo, faz-nos vacilar, mas não desanimamos, vamos em frente e vamos continuar sempre a persistir até atingir os objectivos a que nos propô-mos.
Vamos em frente.
Inspirando, adquirindo conhecimento, expandindo a mente , partilhando e crescendo.
Fazendo o caminho.
Forte abraço

⁠Um dia ouvi o teu clamor
Sussurrei baixinho
Pelo teu olhar
No despertar
Queria vibrar
Com palavras
Lançadas
Como setas
Que perfuram o coração
Neste sentido da emoção
Paira sobre mim um desejo
Um sentimento
Sinto o corpo ardente
Despido de culpa
Vinga o belo poema
Na astúcia de corromper
A donzela
Que embala, meu ser
Sem se perder
Por: Emanuel Bruno Andrade

⁠Amor a Flor da pele

A flor do meu jardim é a mais bonita, simples e com sua modéstia lealdade, apela pela minha companhia.
Um ser distinto de enaltecer, com uma flor do campo, se identifica com a flor do batismo dela e pergunta, não gostas do meu perfume amor.
Cheiro suave e doce que parece invencível acabando de dar desejo de me perder em labirintos em momentos infinitos, vontade ardente de passar a ação, o clima, termina quando meto a barreira, e digo que hoje não, clamo êxtase da explosão, olho nos olhos sorrimos e começa a dança de um em dois e dois e um que se unem numa só carne, pelo destino no amor, e no jardim do amor, uma flor para uma flor.
És um ser esculpido
Deslumbrante que tem um bonito semblante que cintila na calada da noite, e neste momento de prosa deleito, no teu peito para te abraçar para te dizer que quero entrar no tempo contigo e rimar para te pegar e ofertar uma flor.
Para te acarinhar
E sentires que alguém
está a gostar.
Amor é nos momentos
De alegria e tristeza
Que é o teu ombro onde pouso, onde repouso quando ninguém mais me atura, ser um para outro é servir é estar presente.
Demonstrando afecto, carinho, e dedicação dando atenção, por isso até posso, fazer uma canção, mas não agora, dou-te a mão e juntos seguimos por atalhos e caminhos que nos conduzam ao verdadeiro destino.
Por agora deixo -te com um leque de pensamentos profundos, do meu imaginário, de mim para do fundo do coração.
Com estima e apreço
De: Emanuel Bruno Andrade

Poeta: Emanuel Bruno Mota Veiga Andrade
2023:

Poema: A familia e a vida

Sentado num sonho acordado
Bato a uma porta por dentro
Calada num clarão
Que suspira como vento
Revelação de um poeta
Que quer encontrar
Rompendo a barreira
Dá corrente que pulsa
Pelo bater
Do sentido do amar
Quero saber por onde pairar
E no despertar acordar
Abraçar a vida, ou a musa divina
Ninfa que translada
Com olho da Europa
Nome feminino
Que nos ache
Num abraço consome
O nosso sumo
Que se torna musgo
Até ser humos
E o desejo é só ser unos
Partido por um e dois
Vem depois a Gana
De vencer a guerra entre
O espírito e alma.
O mar e terra
O feminino e o masculino
Dividido e em cumplicidade
Procriam e dão um filho
Rebento da natureza de Deus
E dos céus
Tenho muito que dizer
Não me quero perder
Deixem crescer...
Por Escrita de Emanuel Andrade

Emanuel Bruno
Lisboa
Reflexão
⁠Estar presente é ser um homem consciente.
Viver no agir com conhecimento,e atitude.
Prevalece o desejo de ascender e enaltecer o nosso ser.
Com verdades que nos que nos façam crescer.
e nos façam desenvolver, nosso potencial nosso caráter e aquilo que queremos parecer ser, porque demonstrar no fazer, acaba por ser apresentado exposto.
O amor o brio o equilíbrio e a força que colocamos em cada ação é o valor que ela tem, nosso empenho tende agilizar -se com a prática na continuidade da prática e nosso desempenho ,apesar de haver obstáculos e contra tempos, prevalece demonstrar a vontade continuar, tendo autodomínio sobre si, e seus pensamentos.
Refletir é filtrar é fazer escolhas é deduzir é concluir é seguir por um caminho que nos conduza a maior felicidade, tendo esse discernimento segundo um padrão.

Por: Emanuel Bruno Andrade
Lisboa 2024

⁠Poema inspirados na diva 2024 por Emanuel Andrade

Amar sem limites

Amor é viver sem de perder
É sentir com poder
É pensar com afecto
E sentir com respeito
Podendo abraçar o outro
Sem dúvida
Nem preconceito
É ter esperança
A cada seu feito
Aclamar por sua presença com a mão no peito.
Saudade

Partiste e não voltaste
A cada instante choro
Beijo distante o corpo
Que deixaste em minhas memórias
Saio de mim em sonhos
Vagueia meu espírito
Em recantos celestes
Vou a pairar pelas fantasias de mundos ocultos
Já que no natural
Tenho te buscado
E não encontrado
Transcende em mim sobrenatural o espiritual
Mundos paralelos imparelos
Clamo por momentos
vividos
Segundos contigo
São momentos eternos É intemporal, imensurável a minha química por ti
O tempo o espaço a vida passa a ser mutável quando estás em mim
A cada palavra um sentimento
Inspiração do meu ser
Mil e um dizer
Corrente de um rio que me inspira
Apesar da ausencia e presença no meu viver
És um ser que me enaltece
Permitindo que a saudade faça mudança
No meu decorrer

⁠A obra celeste Emanuel Andrade 2024

Naquele dia acordara de manhã a procura do nada.
Sabia que para traz do nada estava vazio.
Tenho as minhas lembranças.
Denominadas memórias
Que transladam para o presente.
Açoitado pelo tempo
Que perdura no meu movimento porque vivo.
Também estou em repouso e descanso.
Em relação a rotação da terra em relação a outros astros, meu corpo que também tem uma parte celeste.
Estando em maior ou menor sintonia com a harmonia celestial e a vida.
A questão pertinente é do que é feito a terra e o sol?
Da terra e do sistema solar e da água necessitamos para subsistir.
As matérias são inatas e tem a sua identidade indivisível, na sua composição.
No campo espiritual, e no temporal onde tudo é infinito, temos vários estados da alma e estádios do espírito, num estado primário estamos numa organização espacial temporal e organização espiritual que passa pelo fluido das atenções, desenvolvimento em relação ao espaço e a vários pontos partida.
Segunda fase encontro conosco, encontro do eu icónico.
Terceira fase translação entre a luz e contato com corpo celeste.

To BE continue
em desenvolvimento

⁠Consciência
Por: Emanuel Bruno Mota Veiga Andrade
Lisboa 01/05/2024

Consciência, posso mesmo dizer consciente, que descerne entre o bem e o mal, do que é certo e o errado e o que é mal para uns pode ser bem para outros e o certo para uns pode ser errado para outros e vice-versa dependendo da cultura religião, tradição ou sexo,no concerne a consciência há várias estadados de consciencias, o mais comum é que nós formamos é uma consciência que a medida que evoluimos vai ganhando dimensão segundo as capacidades de cada um. No entanto ela transcende porque em outro estado da consciência como por ex: antes de ser já era, antes já havia uma consciência que era imaterial e materilizou-se, a consciência está no espirito de toda a vida que se denomina, consciencia de luz, que todos tem gratuitamente nela recai a nossa anscetralidade inscrita em nosso ADN.e em cada cromossoma, ela por sua vez, a consiencia de si, forma-se pelo ambiente em que estamos inseridos pela influencia deste e daquele indeviduo, no grupo de pares temos vários comportamentos consuante a forma da recepção e de interacção entre uns e outros, Podia inumerar várias situações diferentes em que nós colocamos a nossa consciência em busca de readaptar-se as circunstâncias, ou adaptar-se, consoante vamos tendo essa consciência de luz mais exercebada , refinada e pura vamos ser mais benevolentes, bondosos, justos, honesto, e a consciência vai expandindo, com conhecimentos adequeridos, e fazendo sua regressão no tempo e no espaço, vamos adquirindo mais confiança em nós e nos outros, a consciencia tem uma pré-existência que para mim é desenvolvida por padrões, o normal é ser desenvolvida pela palavra pela escrita e oralidade, também tem outras formas de expressão que contribuiem para desenvolver nossa consciencia e ser mais consciciente, ou seja cientes.

Escrita de Emanuel Andrade

Lisboa 1/05/2024

⁠Apaixonado por você
A minha amada
Emanuel Bruno Mota Veiga Andrade

Lisboa 20/07/2024

Amor eu sei que espera mais de mim para si.
O meu coração bate muito forte quando a vejo.
Nesta noite vou sonhar
Meu espiririto vai pairar
Encontrando-me consigo
Com a musica de serafins
Arcanjos que nos protegem
Lançando setas
Aos camabuins
Plainaremos por verdes prados
Em jardins com flores e arvores
De todas cores
Pairamos pelas 4 colonas, passamos 7colinas
Constatamos que nós sendo humanos
Cuabitamos no desejo da cupola.

Inverso destino que paira e plaina no calar desta madrugada
Para nos despertar
Fazendo ver que estamos amar.
Intee...