Poema sobre Vida Saudável

⁠Gratidão a Deus pela minha vida, por ter uma família que me acolhe e a sua proteção constante.
Ciclos se fecham para que o novo dê início , lembrar com alegria o passado precioso e abraçar com amor e sabedoria o que está por vir.
Agradeço por tudo que já vivi, pelas experiências que fizeram de mim a mulher que sou hoje , que eu possa abraçar o novo e viver o seu melhor nesse ciclo que está apenas começando.
Que o tempo passe devagar, quero aproveitar cada momento é um privilégio viver.
Obrigada a todos que fizeram do meu aniversário um dia especial, cada palavra de carinho e abraço sincero.
Deus os abençoe grandemente.

⁠A ausência é o sal da vida, sua essência. A saudade é a expectativa do doce, quando ao paladar se apresenta o amargo. Ausência e saudade são faltas, que o ser humano suporta com resignação, de uma esperança que resultou inútil.

O tempo que não passa é uma fruta que não amadurece. É simbologia da estagnação, que leva à apatia e ao desespero. Todos os tempos fluem com a ação. A inação é a quebra da força vital.

Silêncio do cansaço é quando a retina se gasta com imagens que se repetem. O silêncio da contemplação é quando o silêncio pele um pouco de calma, para apreciar suas criações.

A memória é uma pulga que salta até quarenta vezes o seu tamanho. A memória é aquilo que ficou daquilo que passou. É um baú de lembranças que ao mesmo tempo alegra o coração ou o faz sangrar.

Lento é um nome poético para o vento, pois o vento é fluido e se vai de um canto a outro sem pressa. O vento calmo. Mas o vento pode ser potência destruidora, quando se embravece e brinca de arrancar casas e telhados.

Meu nome é solidão. Brinco com corações humanos, bombardeando-os de um silêncio absurdamente desconcertante. Meu objetivo é ver o homem se bastar.

O destino tem a cor dos meus olhos castanhos. Tem o amendoado dos meus olhos e me convida a rir ou chorar, no baile da sociedade ferida.

Se o amor fosse um labirinto seria o labirinto do Minotauro. O Minotauro encontraria-se em estado de paixão e seria incapaz de ferir até que a paixão passasse. Seguiria-se a realidade nua e bruta.

Ela nasceu nas fontes de água e morreu no deserto sem árvores. Ela era a antítese entre a abundância e a escassez. Renasceu como uma criança desconfiada, com a alegria do muito e o medo do nada.

Entre o céu e a terra havia um abismo que uma estrela cadente deveria atravessar, para o seu nascimento terreno. Era uma estrela em estado de epifania e nada podia temer. Era seu destino implacável.

Algumas fases da vida parecem uma bagunça que a gente tenta varrer pra debaixo do tapete, mas que insiste em escapar pelas frestas. São dias em que o coração pesa, em que os planos escorrem pelos dedos, e até o que parecia pequeno, como uma unha quebrada, vira símbolo de tudo que não deu certo.
Mas o tempo ensina.
Ensina que orgulho demais atrasa o passo. Que a raiva pode ser um espelho daquilo que ainda não curamos. E que o choro, por mais silencioso, sempre tem algo a dizer.
Aprendi que nem tudo está perdido quando o que queremos não acontece. Às vezes, é só o terreno sendo revirado para que algo mais profundo possa brotar. Nem toda porta fechada é fracasso; algumas são cuidado disfarçado.
Passei a enxergar a espera não como punição, mas como preparação. É no silêncio do "ainda não" que a maturidade cresce, e com ela, a gratidão. Gratidão por não ter tudo do meu jeito, no meu tempo, mas por continuar sendo moldada no tempo certo.
Entendi que a vida não se trata apenas de conquistar, mas de aprender a sustentar o que se conquista. Que amar é muito mais do que estar pronto para oferecer, é também estar disposto a receber sem medo.
E talvez o mais difícil tenha sido perceber que algumas coisas precisam ser cortadas pela raiz. Que não adianta remendar o que já não se encaixa. Às vezes, é preciso ter coragem de recomeçar, de abrir mão do que parece seguro, para deixar crescer o que, de fato, tem raiz.
Não é fácil abandonar a ilusão do controle. Mas é libertador aprender a ver com outros olhos, não os que buscam aprovação, mas os que reconhecem valor até no que ninguém vê.
E, no fim, toda queda, todo atraso, toda espera… carregava em si uma pequena semente. De força. De fé. De renascimento.

⁠Amor, depois que vc chegou na minha vida ela melhorou 100 %, mesmo com a distância vc consegue fazer com quer eu seja a pessoa mas feliz do mundo e mim sentir muito amada, te agradeço por está na minha vida e que mesmo tão distante esteja tão perto em todos os momentos sejam eles bons ou ruim, te amo infinitamente.

ATÉ O FIM ❤️

⁠Ter uma saude mental equilibrada,
é ter pensamentos positivo, é viver
de bem com a vida.

⁠Ter uma saúde mental equilibrada
é poder navegar pela vida, é viver
os próprios pensamentos, quem
tem a mente equilibrada, sabem
muito bem onde quer chegar.

⁠Nos caminhos da vida, encontrei teu olhar,
Brilho sereno que me fez parar.
Entre todos os ventos, foste calmaria,
Na noite escura, tua alma era dia.

Strimani, teu nome ecoa em meu ser,
Como poesia que não quer se perder.
És a rima que faltava no meu refrão,
A batida perfeita no meu coração.

Teu toque é silêncio que sabe falar,
Tua presença é lar pra se aninhar.
Se eu pudesse, em cada estrela eu diria:
Te amo, agora e por toda a vida.

⁠"Mesmo que o tempo mude a rota,
mesmo que a vida tente apagar os rastros. Esperarei sem pressa, com a calma de quem sabe que certos amores nascem pra durar além da ausência, além do agora!
Esperarei em silêncio, com o coração aceso, pronto pra te reconhecer..."
— Fram Lima —

⁠Hoje acordei pra ganhar o mundo
Tô me despedindo aqui do meu sofá
Viver a vida, que o tempo é curto
E vou fazer em vez de falar

⁠O Trem da Minha Vida.

O trem da minha vida partiu sem aviso,
Levando esperanças, saudades, sorrisos.
Parou em estações de amor e de dor,
Carregando histórias de riso e clamor.

Nos trilhos do tempo, a infância passou,
Por campos de sonho que o vento levou.
Os vagões da juventude dançavam no ar,
Com promessas no peito e sede de amar.

Em algumas paradas, perdi o compasso;
Chorei despedidas, recomecei passos.
Mas o apito insistia: “Avante, é viver!”,
E eu seguia em frente, sem me esconder.

Conheci passageiros de olhar profundo;
Alguns ficaram, outros sumiram do mundo.
Deixaram lembranças, lições, cicatrizes,
Mas também me ensinaram o que é ser feliz.

Hoje o trem corre — já vejo o entardecer;
Com janelas abertas, deixo o vento bater.
Não sei até que ponto ele vai me levar,
Mas aprendi, com o tempo, a não mais parar.

Se um dia ele frear no destino,
Quero estar em paz, num silêncio total.
Pois vivi meu caminho, sem medo ou medida...
Na locomotiva do trem da minha vida.

⁠🌊 Guriri, minha ilha 🩵
📍São Mateus – ES
Meu lugar, minha alma 😍
Onde eu cresci nessa vida praiana 🌴
Me lembro das pequenas memórias inesquecíveis...
Entre redes, anzóis e barcos.
Ô vida boa!
Ir à praia, tão bela e linda,
Água salgada e quente.
Como eu amo esse lugar!
Sou filha de pescador, e da pesca tenho orgulho.
De todos os pescadores que conheci, respeito sua luta 🩵
Vocês são gigantes, igual ao mar 🌊

⁠na vida descobrirmos quem somos através de nossa experiências.
Quando ainda criança não sabemos o valor de uma pessoa idosa ,pois ali está o conselhos sábios de um ancião.
Onde muitos não dão valor.
Aprendi que por trás dos cabelos branco, e suas mãos cheias de calos ,também a há sábios conselhos para vida .

⁠⁠Saudades

A saudade é um sentimento que pela vida percorre.
Para que possamos superar durante a vida.
Devemos crê, e esperançar em Deus que nos socorre,
Mesmo em momentos que tratamos como despedida.

Ele nos dar forças e muita coragem,
Para enfrentar no dia a dia tantos desafios.
Que no percurso da vida nos dar margem,
Para vencê-la, suportando todos os calafrios.

Pois assim devemos seguir vivendo,
Sem olhar para trás como perdidos,
De cabeça erguida e do alto vendo.

Assim, jamais seremos seres confundidos,
Com muita fé, amor superamos a solidão.
Pois, temos Deus presente sempre no coração.

João Almir do Cordel

⁠**🌤️ Bom dia, amor da minha vida...**
Acordei com seu cheiro na memória e o desejo de ter você aqui.
A distância dói, mas nossa conexão vira viagem —
só de olhos fechados, já entro no *quarto que inventamos*,
onde o mundo some e só existem seus braços.

Te quero como um refúgio...
**Nosso esconderijo particular é onde o tempo para.**

❤️🔥 *Saudade é só o nome do fogaréu que você acendeu em mim.*

⁠Da vida que te faz,
existe uma variedade;
do tanto que te molda,
um servo da sociedade.

Onde está minha pessoa,
perdida dentro do corpo?
O que realmente aparece
é a casca de muitos desgostos.

Do tanto que te domina,
não parece, mas acostuma.
Entre os altos e baixos da vida,
existe a breve luz da lua.

⁠Ruas escuras, destino traçado
Vida de fita, nunca fui moldado
Foco no futuro, terno riscado
Nasci no árduo, 4M nato

⁠Meu amor da minha vida

Não sei quantas décadas, anos, meses, dias e horas vou estar ao teu lado

Mas todos eles são gratificantes

Todos os momentos sem tua presença

São uma ausência de alegria plena da minha existência

Me complemento

Me completo

Me acresço

Contigo

As noites ao teu lado são repletas de estrelas brilhantes

A lua pisca após o mais lindo pôr do sol que acontece toda a vez que estamos juntos

E a cada amanhecer uma supernova nos espera com o brilho de um café da manhã

Pudera roubar todas as rosas do mundo pra te levar

Fazer uma mágica e te surpreender com milhões de botões perfumados sem espinhos a flutuar aos teus pés

Mas tenho muito pouco a te ofertar

Apenas uma estrada em que diariamente Deus nos concede a bênção de acordarmos vivos e eu te amar cada dia mais

Levo comigo a certeza que tão pouco sei

Que nada sei

Que o maior mandamento é amar

Principalmente os inimigos

E zelar muito pelos entes queridos

Assim eu quero te proteger

Com toda a minha luz

Minha energia

Meu corpo e alma

Até ficar bem velhinho

E te dizer que essa jornada

Nunca

Tem

Fim

Eu

Te

Amo

⁠A vida é mesmo assim, cheia de altos e baixos.
Faz parte do caminho viver momentos de tristeza, angústia, solidão e amargura. Tudo isso também é processo.
Da mesma forma, a alegria nos presenteia com frutos bons, e até mesmo os sentimentos difíceis guardam em si lições e colheitas valiosas

O sorriso de Sayuri

⁠A vida, é feita de detalhes. Dos detalhes mais lindos que já vi, sem dúvida o mais lindo, foi o sorriso dela, que despertou o meu, e o meu amor por vírgulas, que logo sorriu ao ver que, o amor não era só por vírgulas, mas também, pela dona do sorriso.

Agora estou sentada e pensando muito sobre a vida, pergunto-me muito o que fiz para merecer esse peso que está nas minhas costas. Eu estou aqui mais uma vez, estou aqui mais uma vez triste.
É um sentimento a qual tive que me adaptar, a tristeza vem de repente para me assustar, ela não se importa se estou tendo um dia bom, se estou tranquila ou se estou rodeada pelas pessoas que gosto. Ela simplesmente me abraça e toma conta dos meus pensamentos, do meu coração, faz ele palpitar como um louco prestes a sair pela boca e vai embora quando quer e volta sem esforço algum.
Será que um dia ela vai me deixar? vai me deixar viver a vida que sempre quis? São uma dessas perguntas que faço à mim, achar que me libertei é em vão, ela é traiçoeira e sempre volta agarrando o meu ser e o meu coração.

Eu estou cansada.⁠