Poema sobre Vida Saudável

A vida não anda para trás

Há pessoas que passam anos olhando para o passado, tentando descobrir em que momento tudo mudou. A verdade é que a vida muda todos os dias, em pequenos detalhes que quase nunca percebemos.
O tempo não nos pede autorização para seguir. Ele simplesmente segue.
Por isso, maturidade não é viver sem saudades. É aprender que algumas lembranças merecem ser visitadas, mas não habitadas.
Quem transforma o passado em moradia deixa de construir o futuro. Quem o transforma em aprendizado leva consigo apenas o que ajuda a crescer.
A vida nunca exigiu que esquecêssemos. Ela apenas espera que continuemos caminhando.

Pepita de Oliveira

Nem toda resposta liberta

Existe uma fase da vida em que queremos entender tudo.
Por que aquela pessoa mudou?
Por que aquele sonho terminou?
Por que algumas dores insistem em permanecer?
Então passamos dias, meses ou anos procurando respostas.
Mas, com o tempo, descobrimos algo curioso.
Nem toda resposta traz paz.
Algumas apenas alimentam uma necessidade de controlar aquilo que já não pode ser mudado.
Talvez a liberdade não esteja em compreender cada detalhe da vida.
Talvez esteja em aceitar que existem perguntas que nunca serão completamente respondidas.
E, ainda assim, continuar vivendo com dignidade, esperança e coragem.
A vida não exige que saibamos tudo.
Ela apenas nos convida a caminhar, mesmo quando o caminho não explica a si mesmo.
Porque, às vezes, a serenidade nasce exatamente onde termina a necessidade de entender tudo.

Pepita de Oliveira

O que fazemos com a dor?

Ninguém escolhe sofrer.
Mas, em algum momento da vida, todos precisarão decidir o que farão com a própria dor.
Algumas pessoas a transformam em amargura.
Outras a escondem tão profundamente que passam anos fingindo que ela não existe.
Há ainda quem permita que a dor se torne a única identidade possível.
Mas existe um outro caminho.
O de escutá-la.
A dor tem uma linguagem própria.
Ela não fala apenas do que perdemos.
Ela também revela o que valorizamos, o que desejamos preservar e aquilo que ainda precisa ser cuidado dentro de nós.
Talvez o sofrimento não nos defina.
Talvez ele apenas nos apresente partes de nós que permaneciam desconhecidas.
A dor não pede que você viva preso a ela.

Ela pede apenas que não passe por ela sem aprender alguma coisa.

Pepita de Oliveira

Te vejo em tudo.
Em pequenos detalhes da vida eu vejo você,
No mudar brusco do clima, no fumo do café , no sorriso de uma criança aleatória eu te vejo !
Sim sim eu vejo.
Nas pequenas coisas da vida , das mais sem sentido até aquelas que têm uma lógica explicação...

Eu te vejo,
Eu não só te vejo , eu te sinto
Em todas as coisas boa que despertam um sentimento agradável,
por isso eu quero estar Sempre perto
Mas tão perto que desse até para ouvir os batimentos do teu coração
Você não vê?
Eu preciso colar em ti ,
e mesmo assim eu ainda sinto que não será suficiente,
Eu quero ser uma parte sua
E quero que tu também me queiras do mesmo jeito e na mesma intensidade .

Será que fomos feitos um por outro ? Será que só eu sinto isso ?
Existem perguntas que eu não faço em voz alta pós as respostas me deixam com medo, mas não saber das coisas é algo aterrorizante para mim.

Insanamente eu só não te vejo , eu te desejo desesperadamente
Cada toque, cada beijo me faz te querer ainda mais....

Se vou embora não é porque eu não quero ficar ,mas sim por medo desse sentimento deplorável se tornar tão grande e eu não conseguir controlar.

Eu não procuro algo mágico , algo extraordinário ou algo que seja eterno .

Eu só preciso de você aqui no agora e sem muitas espectativas.

Mas, mas...
Fim.

Por:Guifilda Cruz , junho de 2025

Bençãos chegarão na sua casa,
na sua família
e na sua vida!
Creia e confia!
E lembre sempre:
Deus é contigo!


Cláudio da Cruz Francisco

MANTENHA O FOCO

Qual o seu o alvo na vida?
Está pergunta te desafia?
Mas é importante se questionar
Pra saber onde você quer chegar
Na dúvida, aproveite para refletir
Despertar a consciência e agir
Pra você atingir os objetvos na vida!
E lembre sempre: Deus é contigo!

Cláudio Cruz

Quem tenta controlar todos os caminhos, quase sempre deixa de perceber para onde a vida está querendo levá-lo.

Pepita de Oliveira

Às vezes, não é a vida que mudou. Foi o olhar que amadureceu.

Pepita de Oliveira

Eu passei por tempestades da vida. Você leu? PASSEI.


Isso significa que elas não me derrotaram. E as suas também não definirão o seu fim.


Continue firme. Dias melhores virão. Você vencerá.

A Tranquilidade Navegava E Uma Aquarela Virou Arte

Aquarelas e uma mente criativa dão vida a uma bela arte; assim, a visão de uma pequena canoa sobre as águas vai para uma tela, enfatizando que não era o vazio que navegava e sim a tranquilidade que seguia o seu caminho, semelhante ao que acontece quando um poeta usa as palavras para transformar em versos cada detalhe que percebe, e as melhores partes são enfatizadas do jeito que ele acredita que merecem.

ARRUMADINHO DE AMOR

Desde os tempos de menino,
Quando a vida era brincar,
Já diziam: "Esses dois
Ainda vão se enamorar."
Théo sorria para Flor,
Sem saber o que esperar.

As famílias, entre risos,
Já faziam armação,
Um passeio no parquinho,
Uma doce diversão;
Era um jeito carinhoso
De plantar a afeição.

No balanço e na gangorra,
Na corrida e no escorrega,
Os olhares se cruzavam,
Sem que o tempo desse trégua;
A inocência da infância
Foi quem fez a entrega.

Veio então a adolescência,
Na escola a estudar,
Sempre havia um professor
Que fazia aproximar;
Na mesma fila da sala,
Pra conversa despertar.

Num trabalho em parceria,
Num caderno a dividir,
Entre provas e recreios
Viram sonhos florescer;
Sem que o mundo percebesse,
Começavam a se querer.

Já na flor da juventude,
Nas festinhas do lugar,
Os amigos insistiam:
"Vocês têm que se encontrar!"
Cada dança era um convite,
Cada música um luar.

Quando a vida fez madura
Sua estrada prosseguir,
No cinema, lado a lado,
Foi difícil resistir;
Na penumbra da telona
Fez o amor se definir.

Já adultos, os encontros
Reuniam amizade;
Sempre alguém organizava
Com enorme felicidade:
"Théo e Flor vêm para o jantar,
É por pura afinidade!"

Tantos laços preparados,
Tantos risos sem igual,
Mostravam que o destino
Escrevia um ideal;
Cada encontro era um capítulo
Desse enredo magistral.

Um olhar virou promessa,
Um abraço, um coração;
Duas almas descobriram
A perfeita direção;
Quem nasceu pra caminhar junto
Vence qualquer solidão.

Hoje contam essa história
Com ternura e gratidão:
Nem foi sorte, nem acaso,
Nem somente intenção;
Foi Deus guiando os caminhos
Com amor e perfeição.

Há encontros que mudam o rumo da nossa vida. Outros mudam apenas a forma como olhamos para ela.

Pepita de Oliveira

Eu sonho demais,disso eu sei.Mas o que seria da vida e do mundo sem os nossos sonhos?NADA.
O que seria do amor,sem nossos sonhos apaixonados?NADA.
A graça do amor é sonhar,sonhar muito…Sonhar com nos dois juntos, se beijando,fazendo e recebendo carinhos.
O que seria do meu amor por você,se eu não sonhasse com você todas as noites,todas as tardes e todas as manhas?Sim eu sonho com você a todo momento,pensar em você já virou uma rotina pra mim.A melhor rotina de todas,
__ Aquela rotina que eu não quero sair dela nunca….

⁠A infância

Se soubessemos como é a vida de gente grande aproveitariamos mais a infância.
Quando criança temos amigos dispostos a topar qualquer aventura e a guardar todos os segredos, porque naquele momento cada amigo faz a diferença.
Gente grande nao se uni, gente grande nao se respeita, gente grande nao é amigo.Gente grande sobrevive e a criança vive.

⁠Existência
O paradoxo da vida
Emergiu a minha existência
Puro antítese da sorte
Um misto de lucidez e demência
Parar, pensar e agir sensitivamente...suave
Como os flocos da neve
Que flutuam pelo ar,
E repousam mansamente na relva
Que solitária está.
Eis que na minha existência
Houvera de cingir- te a tua
Resplandente como sol
Oculta como a lua
Lua, oh lua !
Guarda-te todos os seus mistérios.
Pedir-te-ei a tua alma
O teu coração!
E adentrarei na tua mente.
Aí; Todos os seus segredos
Serão desvendados.

⁠Se tu não gostas de alguém, então não deverias vivenciar a vida deste. Isso só irá fomentar o ódio, alimentar a inveja, potencializar a ganância e a emulação. Dará ênfase à zelotipia, nutrirá a cupidez, a avidez e a sofreguidão.

160720

⁠CRÔNICA: GRANDIOSIDADE NA VIDA

Se tem algo que é
grandioso na vida de cada pessoa, é a habilidade de pensar, analisar e refletir antes de tudo.
É muito profundo a percepção da existência e da coexistência do ser humano. Se todos nós tivéssemos a real noção da grandiosidade humana, nunca pisaríamos em ninguém. Porque não existe tal grandiosidade. Não há essa hipotética disparidade entre os homens. Isso é simplesmente a imaginação da mente, de grande parte dos indivíduos que compõem a sociedade.
É imensurável mesmo, é a sensação de sabermos que antes de nós, já existia mundo, e que depois de nós, continuará existindo. No universo, exceto o domínio da nossa própria vida, não somos ator principal de mais nada. Somos apenas uma ingrenagem, na qual faz parte de todo o processo.

210424

⁠Só envelhecem aqueles que sobrevivem os percalços da vida. Tal êxito nos proporcionam vivências, e o seu vasto legado de sabedoria. Mas ao mesmo tempo, nos vemos afastados da memória dos fatos que ocorreram num passado mais distante.

211124

Vida, corriqueira vida
Poeira ao vento
Velha avenida
Que era só pó
A corrida, a carreira
O aspirar , suspirar
Ouvir o rangido
Das portas do tempo
O estampido do tiro
Dos poetas
Os hipócritas desapareceram em meio
As cinzas num redemoinho
Enquanto os artistas
Que semeiam
A euforia
Vive seus delirios
Fascinantes
No Gan Éden
Chacrona, mariri
Cânhamo trágico,
Fruto que alucina
daime santo,
O manjar dos deuses.
Nada mudou
Na avenida da vida
O tempo não para
Há agora um deserto
Comumente de certo
surgiste do pó
Puro pó...
A insanidade
A desigualdade
Falácias, falácias, falácias
O buchicho, o bocejo, o nó
A célula, a cédula
A sensura
O desejo
Poeira só.

100126

"Quando o amor à vida tremula e o casulo familiar aparentar ser insuficiente para a socialização; é sinal que a mente está vulnerável, a alma tornou- se incrédula, o espírito está a caminho das trevas". - E o corpo?
- O corpo; ... padece.


160126