Poema sobre Vida Saudável

"O que é a vida?
A vida é uma estrada íngrime, é uma passagem muito difícil com várias tristezas e obstáculos e com ínfimas vitórias."


(J.Junyor)

Sonhe!
Mas não deseje ser quem você não é.
Isso é pesadelo
Almeje!
Mas não queira uma vida igual a de outrem.
Isso é morte.
Imagine!
Mas não fantasie com o que não pode ter.
Isso é loucura.
Dispute!
Mas não tente vencer o invencível.
Isso é suicídio.
Fale!
Mas não apenas de si próprio.
Isso é egoísmo.
Apareça!
Mas não se mostre com orgulho.
Isso é exibicionismo.
Admire!
Mas não se machuque com inveja.
Isso é falta de auto-estima.
Avalie!
Mas não se coloque como modelo de conduta.
Isso é egocentrismo.
Alegre-se!
Mas não em exagero e com alarde.
Isso é desequilíbrio.
Elogie!
Mas não se desmanche em bajulações.
Isso é hipocrisia.
Observe!
Mas não faça julgamentos.
Isso é baixa auto-crítica.
Chore!
Mas não se declare um ser infeliz.
Isso é auto-piedade.
Importe-se!
Mas não cuide da vida do próximo.
Isso é abandonar a própria vida.
Ande!
Mas não atravesse o caminho alheio.
Isso é invasão.
V I V A!
Feliz com o que pode ter.
Isso é Paz!

Uma única vida, e nada pode ser revisto da mesma forma. Costumamos focar demais no dinheiro e em conquistas, mas esquecemos que, no fim, voltaremos ao pó.
Ultimamente, tenho pensado que o certo a se fazer é agir de boa forma, sem esperar algo em troca, apenas agir certo. Talvez essa seja a única coisa que possamos levar conosco. As vitórias, certificados, casas e dinheiro, uma hora, vão sumir junto com você. Assim que você falecer, tudo o que pensa ser incrível e todas as suas metas vão cair no esquecimento, assim como você.
Dois dias após sua morte, as pessoas ainda sentem forte a dor do luto. Alguns podem passar meses remoendo isso e não aceitando, e não aceitam porque você foi alguém bom — não porque tinha rios de dinheiro, casas ou fama, mas porque agiu certo e, muitas vezes, porque nos dias mais tristes você aparecia com um sorriso para alegrar as pessoas.
Não trato o dinheiro como algo que você deveria esquecer; pelo contrário, o dinheiro é bom. Mas se tornar submisso ao dinheiro e às coisas materiais é algo fútil, tendo em vista que, uma hora, você vai perder tudo isso, e os prazeres serão momentâneos.
Vejo que, quanto mais próximo de seu Deus, mais calmo você se torna. Você aprende com as dores e se torna mais forte. Na vida, acreditamos que os maiores bens são os que são comprados, mas acredito que sejam os que são encontrados: pessoas, lugares incríveis que você nunca viu, o pôr do sol e aquele suspiro depois de um dia cansativo que te faz sentir leve e perceber que, mesmo sendo difícil, vale a pena continuar.

Aproveite bem o seu tempo, a vida é real,
valorize quem está do seu lado, AGORA...!
O amanhã e o virtual são só incertezas....
(Guto Lopes)

"Tudo na vida é temporário....
por isso se as coisas correrem bem, curta bastante!
pois não duram para sempre! mas se as coisas correrem mal, não se preocupe, também não durarão para sempre!

Minha Vida, Minha Voz.

Estou aqui tentando explicar: não é um ensaio, é vida real.

Ao iniciar uma escalada, sempre haverá luzes e sombras que te acompanham — e é por isso que sua luz precisa ser forte e intensa.

Negue-se a viver refém do medo, esse é o meu recado.

Sua vida precisa ser guiada pela sua própria voz, não pela de terceiros. Seja sua própria diva. Ria, sorria, gargalhe — afinal, esses gestos suavizam a vida e a tornam mais leve.

Não se assuste: não temos dublê. Ainda que pequenos, podemos ser grandes e poderosos — mas, acima de tudo, precisamos ser do bem.

Não se esconda para sofrer ou chorar sozinho. A vida sempre foi um mistério, e dividi-la também é parte do caminho.

Não é pecado ser. Dizem que são os atos que definem, mas o que seria do amor sem os atos? Sem os toques, os abraços, os choques?

Na verdade, seja sempre sincero e transparente. Não tenha medo do amor, pois as formas de amar são um leque aberto.

Penso que o mundo ainda não está preparado para a sua realidade e sua igualdade. Talvez porque muitos conceitos tenham sido corrompidos — e o que foi transmitido, muitas vezes, soa ilógico, irracional e cruel… ao menos dentro da minha visão.

Bem-vindo à minha sinceridade.

O Milagre da Vida
Após a concepção,
Após a descoberta
Primeiro a surpresa,
Logo em seguida a euforia:
Serei pai? Serei mãe?
Mas aí vem a preocupação:
Virá com saúde? Conseguirei criá-lo? Este mundo está tão violento!
Tempos depois, a curiosidade:
Qual o sexo? Qual a cor dos olhos e cabelos? Que nome darei, ou daremos?
O tempo passa, vêm os pré-natais...
Nove meses voam!
E o enxoval?
Já se sabe o sexo?
De repente, a bolsa estourou!
Corre, corre, que agonia,
Que estresse, que ansiedade.
Deu tudo certo,
o bebê venceu a luta pela vida!
O que a mãe só deseja nesse momento É ouvir o choro dele.
Colocar nos braços
Não importa mais nada:
cor dos olhos, cabelos...
O mais importante é que venha com saúde!
É o milagre da vida.
James Alessandre

Nem sempre a vida é fácil… mas quando a gente aprende a caminhar com Deus, até os espinhos se tornam aprendizado.

Janice F. Rocha

As cicatrizes que a vida me deixou são provas de que Deus me curou.

Janice F. Rocha

Quem vive olhando para o retrovisor da vida perde a beleza do caminho que Deus ainda vai revelar.


Janice F. Rocha

Enquanto você se apegar ao que Deus desaprova, sua vida será um campo de batalha. Solte e a paz virá.


Janice F Rocha

Mesmo quando tudo parece ter ido embora, Deus continua aí. Ele enche de vida o silêncio e transforma o vazio em recomeço.


Janice F Rocha

Quem passou a vida servindo e agora se pergunta ‘E eu?’ precisa ouvir: Deus reservou algo precioso só para você.


Janice F Rocha

Mesmo quando o coração se sente vazio, o Espírito Santo está ali, soprando vida e lembrando que somos amadas e escolhidas.


Janice F Rocha

Fomos criados para florescer com leveza, cheios de vida e esperança. Mas o tempo, as cobranças e o medo acabam pesando a alma. As culpas e exigências apagam o brilho que Jesus colocou em nós. E, sem perceber, o coração vai se calando... não com o silêncio bom, que traz descanso, mas com aquele que aprisiona e entristece.


Janice F Rocha

Ser resiliente não é apenas resistir às dificuldades da vida.
Ser resiliente também é ter coragem de seguir o coração, mesmo quando o mundo espera outra direção.
É ter coragem de acreditar.
É persistir.

Um “Deus abençoe”, um “Senhor, visita essa vida”, já carrega um poder imenso quando vem de um coração que se importa.
Não é sobre a forma… é sobre a fé. Não é sobre quantidade… é sobre verdade.
Então, não deixem de orar por alguém por acharem que não sabem “orar bonito”. O céu se move também nas orações simples, porque Deus nunca despreza um coração sincero.
Que cada pequena oração nossa seja como um abraço invisível alcançando quem precisa.

⁠De agora em diante

De agora em diante
Pelo meus sonhos vou lutar
Da minha vida vou cuidar
Mesmo que o desatino for distante

Se o fardo for pesado
Da opinião não vou largar
Se acrescenta irei priorizar
Saberei que nada foi achado

Agradar ao Grande Arquiteto
Que o amor não seja secreto
Andar com pés no chão

Que a vontade não desapareça
Fazer tudo antes que esqueça
Inda que for contra meu coração.

Ademir Missias

"O que é a vida?
A vida é uma estrada íngrime, é uma passagem muito difícil com várias tristezas e obstáculos e com ínfimas vitórias. Mas também ela é um espetáculo único, recorrente em que não há replay."


(J.Junyor)

Quando a Alma Reconhece


Não foi palavra, nem imagem,
nem mesmo o tempo certo da vida…
foi algo mais fundo,
desses que a gente não explica —
apenas sente.


Eu vinha de dentro de mim quebrado,
em pedaços que nem o silêncio colava mais,
e, ainda assim, algo em mim
te reconheceu.


Como se antes de qualquer lógica,
antes de qualquer razão,
minha alma tivesse te visto
e dito baixinho:
“é aqui…”


E não falo de pressa,
nem de ilusões que o vento leva —
falo desse raro encontro
que toca sem tocar,
que aquece sem pedir,
que chega…
e simplesmente fica.


Se existe um caminho invisível
que cruza destinos distraídos,
talvez tenha sido ele —
ou talvez só dois corações cansados
decidindo acreditar de novo.




Mas seja o que for,
tem algo em você
que não me passa,
não me soa comum,
não me deixa indiferente.


E pela primeira vez em muito tempo,
não quero entender…
quero sentir.