Poema Passei para Deixar um Beijo

Bom dia!
Quer ver como se faz um desejo acontecer na prática?
Então vem comigo nesse passo a passo com um exemplo simples:

Desejo: "Quero ter uma vida mais saudável."

Passo 1 – Torne o desejo visível.
Pegue um papel ou bloco no celular e escreva:
"Quero perder 5kg, ter mais energia e melhorar minha saúde até o final do mês."

Passo 2 – Traga para o hoje.
O que você pode fazer HOJE que te aproxima disso?
Exemplo:
– Tomar um café da manhã leve.
– Trocar o elevador pelas escadas.
– Beber 2L de água.
– Caminhar 20 minutos antes de trabalhar.

Passo 3 – Tire as travas.
Você vai pensar: “Mas não tenho tempo!”
Responda a si mesmo:
– E se eu acordar 30 min mais cedo?
– E se eu andar ouvindo música ou um podcast que gosto?

Passo 4 – Comemore as pequenas vitórias.
Hoje você caminhou? Beba um café e diga: “Fiz por mim.”
Não espere a meta final para se valorizar. Cada dia é tijolo.

Passo 5 – Faça disso um hábito.
Anote o que conseguiu no dia. A constância constrói o milagre.
E se escorregar, não desista. Aprenda, ajuste, continue.

Resumo prático:

1. Deseje com clareza.


2. Planeje o hoje.


3. Enfrente desculpas.


4. Valorize o esforço.


5. Repita com fé.



Sonho só vira realidade quando vira rotina.
E rotina com propósito vira transformação!

Vai lá, campeão. A vitória começa no café da manhã, no copo d’água, no primeiro passo.
Hoje é o dia de fazer o que ainda não tem… começar a acontecer!

— Manoel Dionísio Pereira
Autor do livro Guia do Vencedor

⁠Um renomado professor do MIT disse que todos nós temos limitações genéticas. Um teto. Que simplesmente não conseguimos fazer certas coisas, por maior que seja nossa resistência mental. Quando alcançamos nosso teto genético, a resistência mental deixa de fazer diferença. (...)

– Viver isso na pele em vez de estudar o tema tem algumas vantagens – falei, virando-me para o professor. – O que o senhor disse se aplica à maioria das pessoas, mas não a 100% delas. Sempre haverá o 1% disposto a fazer o trabalho necessário para superar todas as expectativas.

Prossegui explicando o que eu sabia por experiência própria: que qualquer um pode virar uma pessoa totalmente diferente e alcançar o que supostos especialistas como ele alegam ser impossível, mas que isso exige muita coragem, força de vontade e uma mente blindada

⁠Às vezes, a noite chega como um suspiro de despedida e um convite ao recomeço. Entre o fim e o início, há um instante de silêncio onde cabem todas as reflexões, os acertos e os erros, os sonhos que resistiram e os que precisam ser reinventados. Que esse momento nos ensine a aceitar o que passou e a abraçar o que vem, com a leveza de quem sabe que cada novo dia é uma nova chance de ser, sentir e transformar.

Edelzia Oliveira

⁠Um amor não se constrói em um dia,
mas para destruí-lo,
basta um dia e um momento.

⁠" Deus predestinou um povo para ele, antes da fundação do mundo,
onde osseus eleitos ainda dormiam dentro dele, quando a criação inteira repousava emseu pensamento. "

Ministério Resgate & Unção e Legado

⁠
⁠Cada vez que a luz vira um ser vivo
o universo se expande um pouquinho
Podemos, assim, calcular a quantidade de vida
no universo que se expande a cada momento.

Cada vez que a vida deixa de brilhar
a sua galáxia ganha um pouco de massa
Até o momento que a vida se torna imortal

Se somos feitos, também, de tempo,
Talvez todo tempo do mundo já esteve
em um só ponto no universo, já tendo
nele, ocorrido todo tempo que possa haver
Devendo, deste modo, um motivo para acreditar
em destino.

⁠Em noites calmas, a lua resplandece,
Seu brilho suave, um doce encanto,
Nos braços do céu, sua luz se tece,
Como um sonho que nunca se espanta.

Eu sou o sol, com minha chama ardente,
Aqueço o mundo com meu calor,
Mas é na sua luz que me sinto contente,
Você é meu lar, meu eterno amor.

Quando o dia chega e você se esconde,
Sinto a saudade em cada amanhecer,
E mesmo que a distância nos separe e ronde,
Seu brilho ainda me faz renascer.

São dançarinos em um balé eterno,
Sol e lua em perfeita união,
Enquanto eu ilumino seu caminho terno,
Você traz paz ao meu coração.

No ciclo da vida, somos assim,
Um amor que brilha na escuridão.
Você é minha lua; eu sou seu fim,
Juntos formamos uma linda canção.

E quando a noite cai e tudo é silêncio,
Prometo te amar sem medida ou razão.
Nosso amor é infinito como o universo imenso,
Você é minha luz; eu sou sua paixão.

⁠Um barco com 7 velas

Ontem se via um barquinho,
um barquinho com sete velas.
E nele eu sempre revia
minhas poesias e novelas.

Um dia, o barquinho afundou,
e nesse dia o sol não brilhou.
Mas ainda estava claro...
Claro, o dia raiou.

O barquinho branco era pequeno
para carregar as sete velas.
Nele, eu costumava acender
outras chamas para iluminar o dia.

O barquinho, a cada dia,
navegava sozinho no escuro.
Por setenta anos à deriva,
parado, mas com destino,
viajava em seus lindos encantos.

⁠Saudade

Hoje é 21 de março
E a cidade entoava, em tom maior,
Os acordes de um futuro promissor.

Recorda os dias de luz? Ah, que saudade!
As ruas ressoavam igualdade,
Era como se a vida soubesse esperar.

Nossas promessas eram bem firmadas,
Nem notávamos o tempo em caladas,
Palavras que se perdiam pelo chão.

A mesma saudade era tão serena,
E além, despontava, na pequena
Janela, um horizonte de inspiração,
Um coração sem medo.

Meu amigo, ainda há uma esperança,
É preciso resgatar a confiança
E cantar para nunca se esquecer.

⁠Em laços de seda, tecidos com carinho,
A amizade floresce, um jardim sem espinho.
Compartilhar sorrisos, em dias de sol,
E nos dias cinzentos, ser um porto acolhedor.

Através dos anos, a amizade se fortalece,
Um elo inquebrável, que a distância não vence.
Confianças partilhadas, segredos guardados,
Em corações unidos, laços firmados.

A amizade eterna, um tesouro a ser vivido,
Um presente precioso, que a vida nos concedeu.
Um abraço caloroso, um ombro amigo,
Um caminho a trilhar, lado a lado, sem desvios.

⁠Em um mundo distante, onde os sonhos se vão,
Um amor que floresce, mas não encontra chão.
Olhares que se cruzam, mas nunca se tocam,
Corações que se chamam, mas o destino provoca.

Como estrelas no céu, que brilham sem se ver,
Um amor que é segredo, um desejo a sofrer.
Palavras não ditas, ecos na solidão,
Um amor que se esconde, em cada coração.

E na brisa suave, sussurros de paixão,
Um amor que é eterno, mas vive em vão.
Na memória guardado, como um verso perdido,
Um amor que não pode ser, mas que sempre é querido.

⁠No jardim da vida, onde florescem os sonhos,
Uma amizade floresce, em cores vibrantes e tons.
Um laço que se fortalece, com o passar dos anos,
Um elo que se perpetua, em risos e em prantos.

Como árvores frondosas, que se erguem juntas,
As raízes entrelaçadas, em laços que se ajustam.
A sombra que se estende, protegendo do sol,
Um refúgio seguro, para a alma acolher.

Em cada passo dado, um apoio constante,
Um ombro amigo, para aliviar a dor.
Um abraço caloroso, que reconforta a alma,
Uma amizade eterna, que o tempo não desfaz.

⁠Em cantos silenciosos, onde a saudade reside,
Um amor adormecido, que em sonhos se esconde.
Olhos que se cruzam, em um olhar proibido,
Um desejo ardente, que o destino esconde.

Como um rio que corre, em direção ao mar,
A alma anseia por um amor, que não pode alcançar.
Um abraço inalcançável, um beijo em vão,
Um amor que se apaga, antes mesmo de amanhecer.

E no silêncio da noite, a lembrança surge,
De um amor que não pode ser, que em sonhos se aflige.
Um sussurro de esperança, que a alma alimenta,
Mas o destino cruel, o amor condena.

O amor:

|O amor é como um jardim: precisa ser cuidado com carinho para florescer e dar frutos.⁠

⁠No espelho, um olhar, um sorriso sem fim,
Um abraço de alma, um amor que me veste,
Em cada defeito, uma força que insiste,
Em cada conquista, um brilho que me acende.

Sou flor que desabrocha, em solo fértil,
Sou rio que corre, sem medo de cair,
Sou pássaro que voa, sem medo de voar,
Sou a força que pulsa, dentro do meu ser.

Não busco aprovação, em olhares vazios,
Meu amor próprio, é o meu maior tesouro,
Em cada passo, em cada toque, em cada sorriso,
Descobro a beleza, que reside em meu interior.

Sou forte, sou livre, sou dona do meu destino,
Sou luz que irradia, sem precisar de um brilho,
Sou a melodia, que canta em meu peito,
Sou a poesia, que escrevo em meu ser.

⁠No silêncio da solidão, um canto a vibrar,
Um coração contente, a dançar e a cantar,
Sem precisar de aplausos, de um palco ou de um olhar,
A felicidade floresce, em meu próprio lugar.

Em cada passo, um ritmo, em cada olhar, um sol,
A paz que me acolhe, um refúgio sem igual,
Em cada sonho, um voo, em cada toque, um farol,
A felicidade reside, em meu próprio ritual.

Não busco companhia, em cada face sorridente,
A felicidade autêntica, é a que me faz contente,
Em cada instante, um presente, em cada passo, um recomeço,
A felicidade autêntica, é o meu maior desejo.

No meu jardim interior, florescem as alegrias,
Em cada canto, um canto, em cada abraço, a poesia,
A felicidade autêntica, é a que me faz feliz,
Em cada momento, uma dança, em cada instante, um bis.

⁠O Rei de Outro Planeta

Num mundo cinza de ruas sem cor,
Vivia um homem sem brilho, sem flor.
Sem ouro, sem trono, sem lar, sem pão,
Vagava sozinho na escuridão.

Mas eis que um dia, no céu a brilhar,
Uma luz estranha veio o buscar.
Um portal se abriu no véu do além,
E sugou seu corpo por entre o além.

Acordou perdido em terra estranha,
Sob um céu de fogo e lua castanha.
Criaturas de pele azul e olhar sagaz
O cercaram, atentos, sem gesto voraz.

"Quem és tu, forasteiro sem nome?"
Perguntaram com vozes de eco e fome.
"Sou apenas um homem sem sorte,
Que outrora vagava à mercê da morte."

Deram-lhe abrigo, deram-lhe voz,
Ouviram suas lutas, sentiram-lhe a foz.
Mas um mal sombrio assolava a terra,
Um tirano cruel, senhor da guerra.

Com astúcia e força, ergueu-se o pobre,
Ensinou estratagemas aos guerreiros nobres.
Lutou com coragem, sem medo ou recuo,
Até ver o déspota cair ao seu júbilo.

Eis que o povo, com olhos brilhantes,
Ergueu-lhe um trono de pedra radiante.
O homem sem nada, sem lar e sem sorte,
Tornou-se o rei de um mundo mais forte.

Assim, num planeta distante e altivo,
Um pobre terrestre tornou-se cativo
Não mais da dor, da fome e da perda,
Mas de um destino de glória e lenda.

⁠Naufrágio

Não nego
no leito
um trago
te entrego
na palma
da mão
a alma
sossego
no peito
me acalma
no leito
da palma
da mão
um afago
com calma
Naufrago
no lago
da alma
e apago.

Mentoria GAP

Acredite, você pode se tornar em um Gestor de Alta Performance, desde que você assuma o compromisso de melhorar o que você é, o que faz e o que tem 1% ao dia.

⁠Mentoria GAP

Se considerarmos que a Gestão faz parte de um processo, então podemos mapear esse processo, mapear os riscos, definir os resultados esperados, medir os resultados obtidos e estabelecer metas de melhorias diárias, mensais e anuais.