Poema Nao Ame sem Amar

A ansiedade não se resume a dificuldades para respirar. Ela é acordar às 3h da manhã com o coração acelerado, mesmo após uma noite de sono profundo. A ansiedade pode surgir de forma repentina, sem explicação. É se preocupar com situações que podem ou não ser reais. A ansiedade é um banho às 2h da manhã. É a mudança de humor em questão de minutos. É um tremor que você não consegue controlar. Ansiedade é choro, lágrimas que doem. É sentir náuseas. A ansiedade pode ser paralisante e sombria. É ter que inventar uma desculpa após um ataque de ansiedade. É medo e preocupação. É um cansaço físico e emocional. A ansiedade é crua e real. É uma discussão com seu parceiro, mesmo que você não esteja realmente bravo. Ela te fragiliza com o menor incômodo. Ansiedade é reviver memórias. É o "e se?". É um turbilhão de "o que está errado?" e "eu não sei". Seus sentimentos são válidos; só porque você se preocupa com o que os outros fazem, isso não te torna louco(a) ou sem valor. Muitas pessoas bem-sucedidas também enfrentam a ansiedade. A culpa não é sua. Isso não é o fim. Você é forte. Você é corajoso(a). Você é digno(a)!

"Ansiedade é como um alarme que toca, mas não tem fogo de verdade. O corpo fica cansado, e mesmo sem gritos ou barulho, parece que nada mais consegue ser ouvido."

"É difícil explicar… mas a ansiedade não grita.
Ela sussurra. E mesmo assim, ensurdece."

"Papai, faz tempo que você se foi, mas a saudade não passa. Às vezes, sinto que você está aqui, mas logo percebo que é só uma lembrança. Meu coração dói de pensar que nunca mais vou ouvir sua voz, nunca mais vou sentir seu abraço. Você foi meu porto seguro, meu melhor amigo. Eu sinto sua falta todos os dias, em todos os momentos. Eterna saudade, papai. "

Quem vive com ansiedade não enfrenta apenas o mundo ao redor, mas também o turbilhão que a própria mente cria. E ainda assim, levanta todos os dias fingindo controle, quando na verdade só tenta não desabar.

Se um sentimento é bom, não faz sentido que ele seja usado para sobrecarregar ou pressionar alguém a corresponder, mas sim tudo de bom que sentimos deve ser sentido em união com Deus. Só assim para não cair nas armadilhas do ego em querer exigir alguma condição para amar.

Todas as vezes que eu disse ‘adeus’ foi para não precisar dizer ‘desculpa’.

Temos vários caminhos a seguir, temos os conselhos dos que não vivem o que a gente vive, o que seria aceitável pela maioria das pessoas, tem como evitar desafios não fazendo nada, mas o que realmente não podemos ignorar é a nossa consciência, lá está o mapa da nossa verdadeira jornada, o qual não conseguimos fugir, pois vai estar junto para onde formos, e não silencia enquanto não a ouvimos.
É como um GPS que Deus instalou para nos reconectar com a Fonte quando desviamos da nossa rota.

“Deus não tira você do lugar comum para perder estabilidade, mas para ganhar destino.”

Se fosse pra ser assim, Deus, que tivesse me feito pedra. Mas não — me deu pele, lágrima e esse amor desgraçado que explode como dinamite toda vez que ele me olha e finge que não me vê. Eu não sei se ele é homem ou abismo, mas já estou pendurada na borda com os ossos partidos e mesmo assim perguntando: "você vai me puxar de volta ou me empurrar de vez?"

Eu sou assim, não preciso que todos me enxerguem, mas os poucos que me veem, que seja com carinho. Por ser sensível percebo de longe quando não sou bem vista. Porém, todos a minha volta procuro olhar com bons olhos, se não forassim, espero nem ver. Mas não pense que pelos maus olhares vou deixar de ser eu. Só desejo que não me vejam!

⁠ "Talvez não me achem interessante e até falem de mim, mas não me importo. Pois ando tão ocupada que quando sobra tempo, prefiro pensar em mim."

Quem nasce na favela por condição é pobre, mas, por condição também, não pode ser burro, ou não sobrevive.

O problema da gente não é só envelhecer, o problema é passar a vida inteira tentando agradar todo mundo. Aí a idade chega e cobra conta. Envelhecer não dói nada, o que dói é não ter sido você. Se dê mais valor, aproveite a vida, lembre-se que você é a imagem e semelhança de Deus.

“Estar só não é não ter ninguém é ter perdido a própria presença dentro de si.”

'Não faça das SUAS PALAVRAS e ATITUDES argumentos para por a culpa em alguém quando algo não der certo... Lembre-se : A vida é uma estrada de mão dupla, são os que dirigem na contra-mão, responsáveis pelos ACIDENTES.

"Minha religião é Deus, me policiando, para não fazer a maldade e praticando o bem, sem a espera da recompensa."

"Trato as pessoas como eu gostaria de ser tratado, sendo assim, a ingratidão não é problema meu."

"Amizade, atenção, carinho e amor, não não se agradece, se retribui."

Um país que não colocar dinheiro em ciência e tecnologia, um país que não colocar dinheiro em pesquisa, não será nunca um país. Será um amontoado de gente sem perspectiva de futuro e sem perspectiva de competir em um mundo cada vez mais competitivo.