Poema dentro e Fora
Ser mulher é carregar um mundo inteiro dentro do peito e ainda sorrir.
Não é sobre aparência, é sobre caráter, coragem e coração.
Vocês são a prova viva de que a alma feminina não quebra — ela floresce mesmo nas tempestades.
—Purificação
É o que você crê o que você vê!
Repare.
Tua alma vive no corpo sente.
A alma dentro, a vida lá fora.
Experimente.
não existe molde para você.
as mãos do mundo não conseguiram esculpir
o que carrega por dentro.
se fosse forma
seria o contorno de um abraço.
se fosse som,
seria o risso que chega sem aviso.
a pele que te cobre é feita de luz.
você não tem forma de gente e sim,
de amor.
Na manhã que nasceu ensolarada,
os ventos anunciavam nosso amor.
Dentro de mim, uma gratidão imensa,
difícil de traduzir em palavras,
pois é divino tanto merecimento.
Que privilégio é ouvir os pássaros,
sentir o vento que me envolve em abraço,
e contemplar a serrania que encanta o olhar.
Percebo então que nada é distante
quando existe vontade de voar.
Tudo se torna possível.
Deus, em sua infinita misericórdia,
nos protege e abençoa nossa dádiva:
sonhos que hoje respiram realidade.
Minha amada, és a utopia
que se fez vida ao meu lado.
Neste mundo vasto e misterioso,
é sublime partilhar os sonhos contigo,
é maravilhoso te chamar de amor.
A poesia tem o poder
de tocar corações,despertar
dentro do peito, sensações
e te atingir ao ponto de sentir
...o que quero te dizer .
A poesia é um desaguar
molhando a imaginação
com o encanto das emoções.
Quantas vezes abracei
a inspiração quando perdi
o rumo e o chão?nem sei.
A gestão para o sucesso começa aqui, ó — dentro.
Antes de qualquer plano, vem o eu.
Porque ninguém constrói impérios com o coração vazio.
Tudo começa quando você se apaixona por si mesmo —
não por vaidade, mas por consciência.
Quando você entende que amor próprio não é ego… é base.
É raiz.
É o combustível da mente livre e da alma em paz.
–Purificação
COERÊNCIA
As coisas que não disse...
O que escondi dentro de mim...
O segredo da verdade...
Ou a mentira já no fim...
O tempo já dormia...
Quando se lembraram de mim...
O sol já brilhava...
Como convite de marfim...
Mas as coisas que não disse...
Continuam dentro de mim...
A vaidade nos atrai...
Mas escolhi ser assim...
António José Ferreira
Apenas Seguir em Frente
Às vezes, a vida acende faróis dentro do peito.
Não são estrelas são lembranças que aprenderam a brilhar
mesmo depois de terem sido apagadas pelo tempo.
Caminho lento, passo fundo, silêncio entre respirações,
e descubro que a coragem não é grito
é o sussurro que diz continue
quando tudo dentro de nós quer desistir.
O tempo não volta, mas ensina.
A dor não some, mas molda.
E o coração, teimoso, insiste em florescer
mesmo depois de enfrentar o mais rígido inverno.
Há dias em que parece impossível permanecer de pé,
e mesmo assim, algo nos empurra para frente.
Um sonho, uma fé esquecida,
ou simplesmente o desejo de não deixar o mundo nos quebrar.
Caminho por dentro de mim,
como quem caminha por uma cidade antiga,
onde cada rua é uma memória
e cada porta fechada revela um aprendizado.
Eu me reencontro nas pequenas coisas:
um raio de luz entrando pela janela,
a brisa que toca o rosto e diz que tudo passa,
ou o abraço de alguém que não tenta consertar nada,
apenas fica.
A vida não exige pressa.
Exige presença.
Exige que, por um instante,
eu permita sentir sem pressões,
sem máscaras, sem medos.
E quando o mundo pesa,
e os ombros doem,
eu me lembro:
até o oceano tem dias de calmaria.
Hoje, escolho seguir.
Mesmo sem mapas, sigo.
Mesmo sem certezas, sigo.
Porque existir já é uma forma de vitória,
e continuar, apesar de tudo,
é um ato silencioso de coragem.
Temporário
Somos momentos.
Dentro de algumas dezenas de anos.
Passando esse tempo, no entanto tão pensante sobre o fim.
Distraindo a mente do caminho que deve seguir.
Senta no sofá e assiste a embriaguez da sua crítica, feita para te salvar da vida submersa nas rotinas.
Quando a alma cansa, o silêncio fala.
E o coração, mesmo ferido, ainda acredita.
Porque dentro do cansaço, mora a fé.
E é ali, no quase desistir, que Deus recomeça.
Cinco segundos de pausa — e o milagre respira.
—Purificação
Pai,
Agradeço a Ti pelas batalhas vencidas e pelas perdidas. Elas ajudaram-me a crescer por dentro e por fora.
Obrigado por este caminho que me faz crescer em fé e obediência a Ti, meu Pai.
Obrigado, meu Pai, por me proveres o que preciso, o que realmente conquisto com alma e com retidão a Ti, meu Pai.
É por Te ser obediente, meu Pai, que meus projetos se mantêm em desenvolvimento.
É graças a Ti que eles evoluem. Estou aqui porque necessito de Ti. Estou aqui porque a minha fé me impele a procurar por Ti, meu Senhor.
O Pai sabe que preciso de Ti como quem precisa de água para matar a sua sede e da Tua palavra como quem precisa de alimento para saciar a sua fome.
Obrigado, meu Pai. Que a Tua bênção desça sobre mim e me faça crescer em paz, harmonia, justiça e fidelidade a Ti, meu Pai.
Envelhecer é estranho. Por dentro, sigo sendo a mesma.. meus sonhos, meus risos e até minhas inquietações continuam com a mesma voz. Mas o corpo, esse mensageiro do tempo, insiste em contar uma história que eu não sinto ter vivido tão depressa.
As pessoas que não me veem há anos se espantam com minhas marcas novas, esquecendo-se das que o tempo também gravou nelas. Às vezes dói esse choque nos olhos alheios, como se só eu tivesse atravessado os anos.
Envelhecer, para mim, é aprender a acolher essas mudanças sem perder a essência. É reconhecer que há beleza nos traços do caminho, mesmo quando a saudade do rosto de antes aperta. É um exercício diário de amor-próprio: olhar no espelho e enxergar não apenas rugas, mas histórias, resistências e memórias.
"Pai, a saudade é silenciosa,
mas, grita dentro de mim todos os dias.
Você sempre será meu exemplo,
meu porto seguro, mesmo estando no céu."
Dentro dessas linhas
Você chegou como um cometa,
iluminando um céu que eu já achava apagado.
Rasgou a rotina,
fez meu coração repensar seus próprios passos.
Dentro dessas linhas,
eu caminho sem pressa, sem medo,
absorvendo cada instante que você me oferece.
E pela primeira vez,
sem a necessidade de estar armado,
sinto que posso, enfim,
ser amado.
Mostrei meu mundo em tão pouco tempo,
cada esquina, cada pedaço de mim.
E você, sem reservas,
abriu o íntimo que antes era ferida —
e transformou silêncio em confiança.
Até quando nos desencontramos,
o destino fez questão de nos juntar depressa,
como se dissesse que não há fuga
quando duas linhas foram feitas
para correr lado a lado.
Vejo você no amanhã que sempre temi,
como calor nos meus dias nublados,
como ar leve nos dias ensolarados —
onde antes havia peso,
agora existe respiro.
Entre mil vozes sigo calado,
um riso perto me soa errado,
mas dentro da sombra guardo um clarão,
semente pequena, discreta paixão.
Olhares passam, não me percebem,
sou mar sem barcos que nele se atrevem,
mas no fundo das águas, quieto, escondido,
há um peixe dourado que insiste em ter brilho.
Sou chama acesa perdida no frio,
vento me corta, me torna vazio,
mas toda brasa, ainda que fraca,
se agarra à madeira e a vida destaca.
Carrego no peito a multidão da solidão,
ruídos dançam, mas falta canção,
porém sei que a noite, tão longa e fechada,
um dia se abre em aurora dourada.
Eco sem porto, palavra sem mão,
me faço poema, me invento canção,
pois mesmo que o mundo não queira me ouvir,
meu próprio silêncio começa a sorrir.
E sigo entre vidas, ferido, mas são,
corpo presente, pulsando emoção,
a solidão pode ser dura prisão,
mas guarda a chave no próprio coração.
Cercado de gente, me sentindo só,
um mundo tão cheio, mas dentro é pó
Os risos ressoam, não chegam aqui,
sou barco sem vela, perdido em si
Tantas vozes falam, nem sei como escutar,
procuro um abraço que venha ficar
O tempo me cerca, mas não me contém,
sou vento que passa sem prender ninguém
No meio da festa, vazio eu sou,
sendo um fogo apagado que nunca queimou
E mesmo entre muitos, me encontro assim:
sozinho no mundo, sozinho em mim
Faltam palavras para expressar o sentimento,
Tão gigantesco dentro de mim.
Deixei aos poetas,
Mestres do amor e de seus dizeres,
A tarefa de embalar em canção
A dor que atravessa minha alma
E me faz te querer tanto assim.
Imigrar não é apenas arrumar malas, é aprender a carregar dentro de si apenas o que fortalece a alma, e deixar para trás todo o peso que não te permite voar.
Marcilene Dumont
Alemanha 2025
Continue fazendo o bem, mesmo quando ninguém percebe.
A recompensa vem de dentro.
O bem gera ondas que o tempo revela.
Seja constante, mesmo em silêncio.
— Purificação
