Poema Concreto meio Ambiente
O meio ambiente é minha casa;
A natureza é minha família;
Em cada folha, em cada grama;
Sinto a conexão mais genuína.
As árvores são meus irmãos;
Os rios são minhas veias;
Neste mundo tão profundo;
Sinto que somos uma teia.
Tudo que nasce, cresce e vive;
Tem o seu papel no mundo;
Da formiguinha ao elefante;
Todos são seres profundos.
Cuidar da natureza é nossa missão;
Proteger cada planta e animal;
Para que tenhamos sempre em mãos;
Um futuro que seja sustentável.
Que a conexão nunca se perca;
Que a harmonia seja sempre presente;
E que a natureza seja protegida;
Pela nossa atitude consciente.
Natureza, ambivalência e tristeza,
Unidos em um só lugar.
O meio ambiente, a natureza em beleza,
Mas também em dor a lamentar.
As árvores, tão altas e majestosas,
Mas também cortadas sem razão.
Os rios, com suas águas cristalinos,
Mas também poluídos em vão.
A natureza em sua ambivalência,
Nos faz sentir tristeza e compaixão.
Porque somos nós que, em nossa imprudência,
Causamos sua destruição.
A terra é nossa casa e nosso lar,
Mas também é nossa responsabilidade.
Cuidemos dela com amor e devoção,
Para que a natureza possa ter sua continuidade.
Pois a tristeza que sentimos agora,
Pode ser transformada em alegria e esperança.
Se cuidarmos da natureza com amor,
Teremos um futuro de paz e bonança.
A vida é um mistério,
Uma teia de sentimentos que nos permeia,
No meio ambiente da existência,
O amor e a saudade são o que nos norteia.
A falta às vezes é inevitável,
Mas a natureza é sempre presente,
Com seus ciclos e renovações,
Ela nos ensina que tudo é transitório, apenas uma corrente.
A vida é um enigma,
E a natureza é a nossa escola,
Aprendemos com suas lições,
Que somos apenas uma parte dessa roda.
Então amemos a vida, a natureza,
E honremos a nossa existência,
Com gratidão e respeito,
Por tudo o que nos é dado em vivência.
O meio ambiente nos cerca, nos abraça, nos acolhe. É a nossa casa, o nosso lar. E como todo lar, precisa ser cuidado, amado, respeitado. A natureza é a mãe que nos dá tudo o que precisamos para viver: ar, água, alimentos. E como filhos, devemos cuidar dela como ela cuida de nós.
A vida é um presente, um sopro divino que nos foi dado para desfrutarmos da beleza do mundo e de tudo o que ele tem a oferecer. O amor é a energia que move o universo, é o que nos faz sentir vivos e nos conecta uns aos outros e à natureza. É como uma corrente invisível que une todas as coisas.
Mas com o amor vem também a saudade e a falta. Saudade daquilo que já foi vivido, daqueles que amamos e que partiram, da natureza que já não é mais como era antes. E a falta, aquela sensação de vazio que nos faz perceber o quão preciosos são os momentos vividos e as pessoas que amamos.
Por isso, devemos valorizar cada instante da nossa vida e amar com toda a nossa força e intensidade, para que quando a saudade bater e a falta apertar, possamos olhar para trás e sentir que vivemos plenamente. E que, apesar dos desafios, cuidamos do nosso lar, da natureza que nos cerca e que ela também cuidou de nós.
O meio ambiente, fonte de vida,
Berço da natureza, mãe querida,
De florestas, rios e oceanos,
Nasceu para nos dar seus dons.
Mas nós, seres humanos, tão cegos,
Não vemos que estamos a ferir,
Este lugar tão precioso,
Que devemos preservar e cuidar.
Nosso lixo, nossa poluição,
Vão matando a natureza,
E só quando tudo for destruído,
Veremos a nossa grandeza.
Mas não é tarde, ainda há tempo,
Para mudar nossa postura,
E agir com sabedoria,
E amor pela mãe natureza.
Vamos plantar, vamos reciclar,
Vamos amar o meio ambiente,
E juntos podemos salvar,
Esse lugar tão importante.
Que a nossa sabedoria,
Seja nossa maior arma,
E que possamos preservar,
Essa fonte de vida eterna.
A própria natureza transforma o homem a fim de torná-lo mais adequado ao ambiente no qual está inserido.
A exemplo disso, temos as características dos povos, a diversidade de acordo com cada região do país.
Os negros, assim classificados pelo fenótipo de pele escura, nariz largo, cabelo crespo, lábios grossos, tinham as suas razões de serem assim, devido o clima muito quente da África.
A pele carregada de melanina para proteger do sol, o nariz mais aberto para facilitar a respiração com ares secos e quentes, cabelo crespo que servia como uma espécie de chapéu, para proteger o couro cabeludo, uma espécie de proteção natural que moldaram nossas características. Assim as etnias foram criadas através das transformações...
Às vezes é bom ficar na nossa
própria companhia, porque
tem vezes que estamos num
ambiente povoado mas
os diálogos são vazios.
Absorvendo
Cheirando o ambiente,
em silêncio, em paz e perfumes...
No 'murmurejo' das cores,
as pétalas da Magnólia
abraçam a relva
e embriagam os sentidos
dos eternos sonhadores !
-- josecerejeirafontes
Onde quer que esteja, no aconchego de seu lar, no ambiente social ou profissional até mesmo atendendo o telefone.
Respeite quem tiver próximo, mantenha a conversa em tom de voz baixa.
Ninguém precisa saber o que está a dialogar.
Pronunciar com tom de voz acima do normal é falta de ética e educação, além de tudo ninguém precisa saber do assunto que diz respeito a si mesmo e a outra pessoa.
A não ser que queira criar buchicho pelo palco da vida.
Cultivando a Serenidade: Dicas para Encontrar Paz Interior no Ambiente Profissional
Caros colegas,
Em um mundo empresarial cada vez mais dinâmico e desafiador, é essencial encontrar momentos de calma e equilíbrio para garantir nosso bem-estar e desempenho profissional.
Nesse sentido, gostaria de compartilhar algumas dicas que podem ajudar a cultivar a serenidade no ambiente de trabalho.
Reserve um tempo para a prática da meditação, momentos de respiração profunda ou simplesmente para se reconectar consigo mesmo tem sido fundamental para minha jornada profissional.
Esses momentos de pausa não só permitem recarregar as energias, mas também ajudam a manter a clareza mental e a tomar decisões mais assertivas.
Ao adotar essa abordagem, tenho percebido uma melhora significativa na minha produtividade e na qualidade do meu trabalho, além de uma maior capacidade de lidar com situações estressantes de forma mais serena e ponderada.
Portanto, convido a todos a incorporarem essas práticas de autocuidado em suas rotinas diárias, lembrando-se sempre de que encontrar paz interior é essencial para alcançar o sucesso profissional e pessoal.
Desejo a todos um dia produtivo e repleto de serenidade.
Atenciosamente,
Sou brisa leve, mas saliente
Permeada por gotículas de água
Que hidratam o ambiente
Dispersando a luz em prisma
E também sou vendaval,
Com gotas frias e dolorosas,
Que remexe o material e imaterial,
Bagunçando a _eco_ por cisma
Mas nem todo temporal
Vem pra atrapalhar sua vida
Alguns limpam caminhos
Revelando como a brisa é colorida
Reflita sobre a sua vida
Quer saber se está num ambiente tóxico e/ou negativo?
Já se perguntou se se sente feliz a longo prazo?
Já se perguntou se as pessoas ao seu redor o amam, lhe dão força ou o animam?
Já se questionou se o que ontem era bom, hoje já não o é?
Não perca tempo: se não está bem mude-se e mude-se bem.
Coloque o seu bem-estar longe do seu orgulho, coloque a sua fé na sua família, não fuja de quem ama, antes lhes dê afeto e os acarinhe.
Amanhã poderá estar sozinho a perguntar-se: porque não amei o próximo como a mim mesmo?
Porque passo a vida a criticar os outros em vez de tomar conta da minha própria vida?
Será que a minha vida não tem interesse e vejo na dos outros algo que me motiva a dizer: "Há piores que eu!" Ou ainda a rir-me dos erros dos outros?
Quantas vezes não optei por ajudar o outro a ser melhor pessoa, a ser melhor para com o outro do que ser melhor que o outro?
Use bem o seu tempo: só vivemos uma vida, por isso faça as linhas tortas diminuírem de amplitude, opte pela paz, ame de verdade, esqueça quem lhe fez mal porque só quem não é escravo do passado consegue viver o presente, só quem vive o presente consegue planear o futuro!
Você precisa cuidar muito bem do ambiente à sua volta, das pessoas que estão ao seu lado, das coisas que você está vendo, ouvindo e sentindo.
Dependendo do ambiente, das pessoas, das coisas que você ouve, vê e sente, sua mente atrofia, seu cérebro 🧠 paralisa e você para de avançar, para de progredir, para de se desenvolver e sua vida não muda. Simplesmente você congela e começa a regredir.
(Rodrigo Pereira 06/03/2023)
''O ambiente em que você está
Determina o tipo de pessoas que você pode conhecer
Isso nos dá uma boa noção de onde vamos nos meter e do que podemos esperar ''.
Então ela abriu a porta, e percebeu que entrou na casa errada. O ambiente estranho, mobílias desarrumadas. O perfume de antes, já não exalava. Na mesa, louças quebradas, taças caídas sobre a toalha mofada.
Na parede, fotos de sorrisos empoeirados, que não se harmonizavam com a decoração.
O barulho da torneira que gotejava sobre a louça esquecida na pia. E o odor do lixo que não fora recolhido e jogado.
Então, ela fechou a porta que pertencia ao passado.
✅Você sabia?
Que a ovelha para produzir tem que estar em um ambiente de tranquilidade?
Para ela gerar, é preciso se sentir segura, acolhida e amada...
Se ela se sentir insegura, passa até 3 anos sem gestar e automaticamente transmite essa energia para as demais, onde ficam inibidas de gestar também.
A ovelha se torna maninha, sem produção!
Trazendo essa analogia para a nossa realidade, principalmente dentro da Igreja.
Porque muitas pessoas não conseguem produzir dentro da Igreja e gerar outras ovelhas?
✅Porque estão feridas, machucadas, inseguras e acabam sangrando suas dores em outras vidas, infelizmente!
Gerando apenas traumas, dores, intrigas, invejas, fofocas, enfim...
Que sejamos curadas, para curar!
Que venhamos gerar, cuidar e multiplicar!
Pessoas feridas, ferem outras!
Pessoas curadas, curam outras!
Cris Nunes
Psicoterapeuta
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