Pensamentos de Alegria

⁠Os que semeiam paz colhem alegria, mas os que semeiam discórdia colhem rancor.

⁠Gatinhos e cachorros dóceis trazem muito alegria para as crianças e ajudam no tratamento da depressão e de alguns transtornos e doenças mentais. E podem ajudar também no tratamento de pessoas com câncer e são importantes na superação do luto.

Alegria não é euforia ou sorrisos, mas sim a certeza da paz interior.

Quem não experimenta a doce alegria de ser mãe, jamais experimentará a amarga tristeza de ser desprezada por um filho(a).

⁠Às vezes não sei
Se é choro de tristeza
Ou de alegria
Às vezes não sei
Se é dor ou saudade
Às vezes acho que vai
Transbordar e mudar
O meu ser por completo
Enquanto espero
Na vida a tua chegada

⁠Não sei se meu corpo
Tem alegria ou tristeza
Se a alma
Precisa se despir
Da roupa condicionada
Que os sentimentos me fazem sentir
Não sei, não sei
Mas queria desvendar
Os mistérios
Que sofre o ser
Com a angústia
De não saber
O que se sente

⁠“O barulho que a tristeza produz
Tem um enorme som
Que deixa a alma surda para a alegria”.

⁠O amor é a forma
De levar a vida
Tão suave e relaxante
Ele é o que traz a alegria
Para o coração
E muito fogo para a alma

⁠"O natal não é apenas uma data de festividade e confraternização, mas também de alegria e PERDÃO. Mesmo que a ofensa tenha brotado de um ato involuntário, assim mesmo, devemos perdoar, porque ofendemos os outros e necessitamos do PERDÃO.

A boa poesia nos dá ânimo, força e esperança. Nos incentiva a viver cada momento com alegria e a contemplar o que há de mais belo na vida!

Colha a sua alegria, para depois, semeá-la nos outros.

⁠É a musica dando sentindo à movimentos singulares, únicos - causando diversão, emoção, alegria, bem-estar... Paz.

"Veja o sol que brilha e aquece a gente,tudo que tem vida, alegria sente."

⁠A alegria está associada à liberação de dopamina, serotonina e oxitocina. Essas substâncias ativam o sistema de recompensa cerebral, criando a sensação de prazer e bem-estar.

Do livro Anatomia das emoções

Plante alegria...
Você colherá felicidade
Plante esperança...
E colherás sonhos.
Plante humildade...
Receberá respeito.
Cultive em seu coração
O verdadeiro amor...
Porque assim a presença
De Deus sempre transbordará
Em sua vida

⁠⁠É ótimo estar no palco e ouvir os aplausos de alegria, acontece com frequência, isto para quem é artista, mas às vezes é preciso afastar um pouco e observar anonimamente detrás da cortina, pois assim, sem a ilusão da fama, poderemos entender melhor o que se passa diante de nossa vida.

A Minha tristeza contamina o bem-estar do meu vizinho, no mesmo segundo, a minha alegria também pode entusiasmar alguém do outro lado do mundo.

⁠Devemos viver com alegria e coragem, pois a nossa vivência é apenas um sopro, o que levaremos desta vida é o que fazemos neste exato segundo.

“A alegria é o instante que colore o dia; a felicidade é o pano de fundo que sustenta a vida.”

⁠“A alegria é um reflexo do momento; a felicidade é a escolha que molda os dias.”