Paz

Os homens querem a paz, mas temem o vazio que ela traz: a paz exige o enfrentamento silencioso de nós mesmos.

Quem fabrica bala nunca quer paz.
Quem imprime dinheiro para financiar conflito nunca quer estabilidade.E quem manda lutar nunca vai morrer lutando.

0304 "Meu 'Coquetel do Bom Viver' é formado por Saúde, Paz, Contas Pagas e Bom Humor! Obrigado aos que contribuem para isso!"

A pessoa saudável não ativa o seu medo, ela ativa a sua paz.

Deus é um refúgio de paz e força, presente em desafios, alegrias e tristezas, lembrando que não estamos sós.

Enquanto houver ambição entre os homens, não haverá paz.

Que hoje Deus prepare surpresas lindas, inesperadas e cheias de paz. Que cada detalhe revele cuidado, cada passo seja guiado pela fé e cada sorriso confirme que o céu trabalha em silêncio para nos presentear com bênçãos no tempo certo.

Sinto-me viva sempre que meu coração está em paz e minha alma equilibrada.

A Paz é a arma da verdadeira dignidade.

A guerra serve para repensar os momentos de paz e a paz, por sua vez, nos lembra das turbulências internas que já enfrentamos.

Achar um pouco de paz no meio do caos.⁠

⁠Em momentos de paz entendemos que não precisamos de nada, nos bastamos.

Busque a paz e segure-a assim que encontrá-la. Mas, multiplique-a para que as sementes germinem.

pela minha paz, eu aprendi a desaparecer lentamente
dos lugares que me apertam,
das pessoas que me diminuem,
das situações que me roubam a luz.
mas antes de tudo, eu fico.
eu faço questão de ficar.
eu dou sinais.
eu converso.
eu explico o que dói.
eu mostro onde machuca.
eu tento ajustar o que ainda pode ser salvo.
não parto na primeira falha.
não desisto no primeiro silêncio.
não abandono no primeiro conflito.
eu permaneço enquanto há respeito.
enquanto há tentativa.
enquanto há reciprocidade.
eu já insisti demais.
já expliquei demais.
já tentei salvar o que não queria ser salvo.
e quando percebo que só eu estou sustentando,
quando meus sinais viram incômodo,
quando minha dor é tratada como exagero
eu começo a me recolher.
não faço alarde.
não anuncio partidas.
não bato portas.
eu apenas recolho o que é meu:
meu tempo,
minha energia,
meu afeto.
há quem chame de frieza.
há quem chame de orgulho.
mas só eu sei o quanto custou permanecer quando tudo em mim já pedia silêncio.
porque permanecer onde preciso me diminuir
é uma forma lenta de me abandonar.
e eu já me abandonei o suficiente em nome de amores,
de expectativas,
de pertencimentos que nunca foram casa.
pela minha paz, eu desapareço devagar
não por fraqueza,
não por indiferença,
mas porque aprendi que quem se ama
não permanece onde dói.
e se um dia eu for,
saiba:
antes, eu tentei ficar.

Quarta-feira de cinzas.

Enquanto alguns acordam exaustos,
eu acordo em paz.

Descansada.
Sem dívidas.
Com meus compromissos em dia.
Com a consciência leve.

Não é sobre deixar de viver.
É sobre saber escolher.

A vida não se constrói só nos dias de festa.
Ela se constrói nas decisões silenciosas,
na disciplina que ninguém vê,
no “não” que protege o teu futuro.

Porque a verdadeira liberdade
não é fazer tudo o que dá vontade,
é ter tranquilidade no dia seguinte.

Equilíbrio é poder.
Responsabilidade é maturidade.
E paz…
é o maior luxo que alguém pode ter.

Que cada escolha sua te aproxime da mulher que você quer se tornar.

No silêncio da noite,
encontro a paz que preciso, para alimentar os meus sonhos e meus delírios. Viajei para minha infância, ela estava encantada em terras verdes matas vales e montanhas . A beirada de um grande rio, uma bela mulher, cabelos muito longo e pretos que reluzia com o brilho da lua. Ela penteava os cabelos me olhava e sorria. Me aproximei ela sumiu , me vi a beira de um penhasco imenso ja ia pular afinal eu tinha asas, eu so queria procurar onde ela estava , mais escutei sua voz que me disse ; não! Não venha, não e sua hora , siga enfrente, saiba que ainda zelo por você. As vezes tenha a impressão que eu pulei do penhasco. Boa noite.

Tanta gente confundindo José Maria com Maria José que, se elas encontrarem a Paz de Espírito na rua, é capaz de pedir desculpas e dizer que estão esperando o Espírito da Paz...


--- Risomar Sírley da Silva ---

Buscando a Calma: Semeando a Paz


Quero a mente calma, tranquila. Um lugar sereno, finalmente. O Estoicismo me diz: Não posso mudar o vento, Mas posso ajustar minhas velas. A dicotomia do controle. Foco no que está em minhas mãos: Meus pensamentos, minhas respostas. A gaiola é minha, Então a liberdade também é. Ser melhor, não é aprovação. É virtude interna, autonomia.
O Budismo sussurra: Não existe um "eu" fixo. Somos fluxo, somos processos. O Anatta. A dor de me identificar com o "eu" sofredor. Que os pensamentos sejam só pensamentos, E não a minha verdade. A "mente de macaco", Essa agitação sem fim. Meditação, mindfulness. Observar sem julgar. Respirar. Acalmar a mente. Desatar o nó.
E as ferramentas, concretas: Para a procrastinação, Para a paralisia. Pequenos passos, Sem tentar abraçar o mundo de uma vez. Começar antes de estar pronto. Confiar mais. Aceitar a imperfeição. A TCC, para mudar o que penso, O que sinto.
Aceitação estoica, O "não-eu" budista, As ferramentas da TCC. Não são caminhos separados. São um só. Uma sinergia que tece a nova realidade. A ansiedade que me paralisa, O mindfulness que me acalma. O Anatta que desfaz o impostor em mim.
A paz que busco não é um lugar físico. É um espaço interno. Cultivado com paciência, com prática. Com a esperança.

Aprendi que lutar é uma conversa séria, negociei tempo, não feridas, a paz é contrato assinado.

A serenidade é fruto de conflito bem resolvido, resolvi dentro para não tumultuar fora, a paz externa segue a ordem interior.