Palavras de Auto Ajuda

Ninguém ajuda ninguém, precise de um real pra comprar um pão, ninguém te dá.

⁠Na calada da noite,
encontro o momento
que me ajuda a refletir
e tentar acalmar
os pensamentos!

Entenda... Pedir ajuda é um ato de coragem, é um sinal de força, não de fraqueza, é um ato de amor próprio e autoconhecimento.

A verdadeira força está em reconhecer quando precisamos de ajuda e ter a coragem de pedir!

Errar não é errado;
Ser errado me ajuda a continuar;
Se continuo posso me ferir;
Feridas cicatrizam;
E cicatrizes são meu legado.

Vou caminhado,perdoado,abençoando e seguindo sempre com ajuda de Deus,quantas vezes preciso for.

⁠A experiência ajuda a responder com o silêncio as perguntas que já foram respondidas. A falta de segurança está em quem pergunta repetidamente sobre o mesmo assunto e nunca em quem já respondeu.

Você pode até não perceber
A alegria que vibra em você
Ajuda os tristes a viver

O livro de autoajuda é uma dopamina. Não ajuda o leitor, mas ajuda o autor. O leitor que acha que ele ajuda ainda não acordou.

Quem quer te ver evoluir, não ajuda fazer você regredir.

Ficar ao lado de quem te ajuda e não ao lado de quem te atrapalha, não é privilégio, é sabedoria.

Dê atenção a solidão, por mais que não receba nada além do silêncio! um pouco a só ajuda no autoconhecimento.

"Existe ajuda e existe amor.
Ajuda/ ajudo, sempre que possível.
Amor/ ajudo, mesmo que não seja possível.

Olho a hora:
é agora.
O dia começa,
mente, não me impeça.
Corpo, me ajuda
Saia da cama, desgruda.
Olho o agora:
É hora.
O primeiro passo.

⁠⁠Gratidão pela fé, pela paz no coração e o amor na alma, que me sustenta no caminho e me ajuda a enxergar quando tudo estiver escuro!

Você escolheu ficar sozinha. Só espero que, quando precisar de ajuda e não tiver ninguém ao lado, entenda o valor de quem um dia esteve com você.

⁠"Você não me ajuda quando
cutuca os meus pontos fracos.

Você ajuda;
se eu te conto meus pontos
fracos e
você me mostra soluções para melhorar."

Nunca se ache limitado, tenha humildade, leia e se instrua buscando sabedoria com ajuda de Deus e terá conhecimento que vale mais do que qualquer riqueza e do resto, deixa que Deus acrescenta.

Quando alguém que te esnobou, falou mal de você precisar da sua ajuda, não devolva a ingratidão relembrando a ela todo mal que lhe fez, ajude, faça diferente, isso e dá o outro lado da face que Jesus nos falou. Ensina-se melhor com amor do que com vingança.

O IMC é um indicador que ajuda a entender se o peso está adequado para a sua altura, mas ele é apenas um número. Mais importante do que isso é manter uma alimentação equilibrada, cuidar da saúde e buscar hábitos que promovam bem-estar todos os dias.