Oração Saúde
Enxergar a vida por diferentes perspectivas é uma das maneiras de praticar a saúde mental, entre elas está alimentar pensamentos positivos e ultrapassar os limites pessoais.
Há pessoas tão
extraordinárias que a sua companhia contribui positivamente para
nossa saúde mental.
Começo de ano e todo mundo faz uma retrospetiva de sua vida:
Objetivos alcançados✔️
saúde(sedentarismo)X
Reviclar✔️
Ler mais X
Mas poucos fazem sua auto-avaliação:
Reclemei menos X
Julguei menos X
Me valorizei X
Auto-suficiente✔️
Pare de dar desculpas. Seja pra si mesmo ou para os outros. Você não fez pq não quis fazer ou fez pq quis e ponto. Os outros não tem culpa da seu alto padrão de escolhas e decisões, você sim e com elas as responsabilidades e consequências também.
Estar sempre desagradado ou reclamando que os outros não enxergam as tuas qualidades, talvez isso seja um defeito seu: o de esperar demais dos outros. Até pq tu deve esperar sempre é de ti mesmo. Orgulhar-se de tudo o que passou ou está passando e continua firme e se fortalecendo.
Bora continuar se moldando até chegar a ser quem você pode e quer ser.
Claudia Homem
Se você quer ter boa saúde, cuide do seu corpo como se sua vida dependesse disso, e sua mente nunca mais permitira que você coma qualquer coisa.
A cura a partir de alopáticos é uma ilusão.
A saúde fora do natural é um produto oferecido pelo capitalismo e não há outro resultado além do sofrimento para cuidar da doença, deterioração do corpo físico e a morte precoce.
Para viver com saúde e bem estar é preciso viver em um relacionamento harmonioso de coexistência com a natureza.
Trocar Ouro por Brilho: Uma Reflexão sobre Saúde, Consumo e Consciência
Já reparou como os alimentos industrializados são mais baratos, mais bonitos e mais “práticos”? Mas o que ninguém te conta é que esse “barato” pode sair bem caro, para a sua saúde.
Eu vivi isso. Antes de enxergar pelo prisma espiritual, adoecia o tempo todo. Dependia de medicamentos, e minha rotina era uma fila sem fim de farmácias e desconfortos. Até que percebi: saúde de verdade começa no prato.
Mas não qualquer prato. Falo de comida viva, natural, sem química, nascida da terra, regada pelo sol e pela chuva, não por laboratórios e embalagens chamativas.
E sabe o que acontece quando você volta para essa simplicidade? O paladar se refina. O que antes parecia “sem graça” agora tem sabor de verdade. É prazer sem exagero, saciedade com menos quantidade. Descobre-se um equilíbrio que nenhum pacote com rótulo colorido consegue entregar.
Mas há um porém: o alimento natural é mais caro. Um quilo de açúcar de coco custa 35 reais. O comum, apenas 6. Isso é coincidência? Ou será que o sistema facilita o que adoece, e depois lucra vendendo o “remédio”? Irônico é que o açúcar de coco, além de adoçar, atua como probiótico natural e beneficia o intestino, justamente onde se origina grande parte das doenças.
E seguimos: desmamamos da mãe, mas seguimos mamando na vaca em nome do cálcio, mesmo sem nos perguntar de onde a vaca tira o dela. O bezerro nasce pesando o equivalente a um adulto humano. Será que nosso corpo foi feito para processar algo criado para ele? Leite em pó custa 35 reais. O de coco, 100. De novo, o mais acessível nem sempre é o que mais cuida.
O ciclo é claro:
Você come o que te adoece. Compra o remédio que não cura. A doença vira rotina. E a saúde? Vira luxo.
A verdade? A natureza não fabrica embalagens. Ela fabrica equilíbrio. O sistema, por outro lado, fabrica dependência, seja de açúcar, medicamentos ou crenças equivocadas sobre o que é “normal”.
Então, até quando vamos trocar ouro por brilho? Até quando vamos chamar de saudável o que só é barato e viciante?
Repense. Recomece. Retorne à simplicidade. Porque o verdadeiro luxo é viver com saúde e bem-estar, e isso, a terra já oferece.
E você? Tem se nutrido da raiz ou da rotina? Tem vivido em harmonia com a vida ou apenas cuidando da doença?
A Revelação em Vila Esperança
Na pequena Vila Esperança, Leonete trabalhava na unidade de saúde local e visitava famílias que precisavam de apoio. Conhecendo de perto as necessidades da comunidade, decidiu se voluntariar, acreditando que poderia fazer a diferença. Utilizando seu acesso e conexões, começou a mobilizar recursos e ajudar as famílias de maneira significativa.
No entanto, seu trabalho começou a incomodar alguns colegas de trabalho e políticos locais, que viam em suas ações uma ameaça aos seus privilégios e interesses. Movidos pela inveja e por interesses políticos, tramaram um plano para prejudicá-la, criando provas falsas e disseminando mentiras sobre seu caráter.
Leonete se viu envolta em um processo judicial injusto, com muitos daqueles que ela acreditava serem amigos se afastando e acreditando nas falsas acusações. Sua paz e seu trabalho árduo foram destruídos em um piscar de olhos.
Apesar de toda a adversidade, Leonete não perdeu a fé. Ela se voltou para Deus, buscando conforto e compreensão na espiritualidade. Foi nesse momento de reflexão que percebeu a verdade que precisava ver: a separação do joio e do trigo. Aqueles que se afastaram nunca foram amigos de verdade.
Em meio a essas revelações, Leonete recebeu a visita de um anjo, enviado por Deus, que lhe sugeriu usar o nome Fluxia Ignis. Esse nome tem um significado profundo:
Fluxia: Sugere movimento, mudança contínua e um estado de transição. Evoca a ideia de fluidez, adaptabilidade e evolução.
Ignis: Vem do latim e significa "fogo". Fogo simboliza paixão, energia, transformação e iluminação.
Com o tempo, Leonete, agora conhecida como Fluxia Ignis, encontrou novas amizades. Poucos, mas sinceros, os amigos que nunca desistiram dela se uniram aos novos que conheceram sua história e acreditaram em sua inocência. Formaram uma fraternidade baseada no amor e na confiança mútua, vibrando na energia positiva que Fluxia Ignis sempre emanou.
A injustiça que sofreu nunca apagou a luz em seu coração. Ao contrário, fortaleceu-a. Fluxia Ignis continuou seu trabalho, agora na instrução e proteção dos irmãos do mundo Espiritual, levando consigo a lição de que, mesmo nas piores tempestades, há sempre um anjo de luz que guia para o bem viver os que têm boa intenção, os verdadeiros de coração puro.
Envelhecer com Saúde e Bem-Estar
Envelhecer não é sinônimo de doença. Envelhecer faz parte de um ciclo da vida. Essa associação é feita por pessoas que estão em um nível baixo de consciência. Pessoas que não se alimentam para viver, mas vivem para comer, cavando a sepultura dia a dia com os próprios dentes.
Os maus hábitos alimentares são uma das grandes causas das doenças. E os medicamentos para aliviar os sintomas sem tratar a causa é que deterioram o corpo, levando à morte precoce. A alimentação natural faz uma simbiose com o corpo biológico. Este é o segredo do elixir da vida para viver com saúde e bem-estar.
O Segredo para Viver com Saúde e Bem-Estar
Os maus hábitos alimentares são uma das grandes causas das doenças e da morte precoce. A longevidade está nos ingredientes harmônicos da preparação do elixir da vida.
O corpo humano foi feito para usar alimentos simples, que nascem na terra, temperados com sol, água e repouso absoluto no fim do expediente. As células não reconhecem os componentes artificiais de alimentos processados e as exigências noturnas; então, o organismo começa a trabalhar no sentido contrário ao que faz a regeneração das células.
Tudo o que é natural faz uma simbiose com o corpo biológico, trabalhando sincronicamente. Este é o segredo para viver com saúde e bem-estar.
Lhe desejo paz, saúde, harmonia e prosperidade neste dia tão lindo como você!!! 😁🤗
"Um novo amanhecer nos dá a possibilidade de recomeçar o dia tranquilo e harmonioso... Transmitir paz é um ato de carinho".
Beijos carinhosos 😇😘
Bom diaa Brasil!
Desejo um dia cheio de amor, bênção, saúde e prosperidade pra você... Que você faça desse dia um dia feliz e alegre ao lado de pessoas que te faz bem!
"Faça seu dia valer apena, faça seu dia colorido, faça seu dia o melhor dia da sua vida"
- Eliana Batista
O egoísmo humano só não se importa com a saúde do planeta porque acha que não mais estará aqui quando a agonia de nossa casa azul chegar ao seu limite.
Que Deus conduza o rumo da minha história, me dê saúde e força, que me livre do mal, me faça olhar todas as coisas com otimismo, que eu vença os meus medos e que a cada dia eu possa colocar um "tijolinho" na construção do "castelo" que é a felicidade... Ser feliz é um exercício diário.
Eu sou um homem equilibrado e com excelente saúde mental. Tenho um profundo autoconhecimento, sou capaz de compreender minhas emoções, pensamentos e comportamentos. Enfrento os desafios da vida com calma, mantendo uma atitude positiva e realista, sem me deixar dominar pelas dificuldades.
Sem me prender a rancores ou arrependimentos. Sei que a saúde mental é um processo constante e, por isso, busco sempre o equilíbrio
Patricia,
Carrego o infinito no peito. Nas entrelinhas da vida, sou poesia. Onde minha alma respira, meu corpo segue. Cicatrizes contam histórias que o coração não esquece, e sou feita de tempestades e amanheceres. O vento me guia, mas meus passos são meus. Sou raiz e asas ao mesmo tempo, e no caos, encontrei meu equilíbrio. Minha pele é o mapa dos meus sonhos, e desperto em cada recomeço. Que eu nunca me esqueça de recomeçar.
Com amor,
Guto
Os alimentos dos campeões sempre lhe dão energia, saúde e alto desempenho, não se importando muito com o sabor, como regra final.
