Olhos Alma

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mãos amarradas. alma solta. Corpo preso. Sorriso solto.
Lagrimas? - Secou!

Volte para o lugar de origem, esse corpo e alma não te pertence.

A vida é uma caixinha de música, temos sempre que dar corda para que a nossa bailarina interna (alma) dance conforme os passos sincronizados dela.

O tempo não cura a dor da alma, apenas anestesia.

O tempo voa. A vida passa. Tudo morre. Tudo Vive. Tudo se renova. Alma que padece. Corpo que envelhece!

VAMOS ESCULPIR NOSSA ALMA?

As pessoas hoje em dia estão dando tanta importância ao conteúdo externo…
e nem se tocam que o corpo é efêmero e em breve se desfaz…
virando cinzas e pó e no túmulo apenas uma frase:
- Aqui um corpo esculpido jaz, porque a alma e o cérebro já se foram há muito tempo atrás…

A alma dos diferentes é feita de uma luz além.

2 de Abril é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo, as palavras de Artur da Távola nos lembram que a neurodiversidade não é um "quebra-cabeça a ser montado", mas um universo a ser compreendido e respeitado. 🧩

É preciso recordar que a criança autista cresce; adultos existem, mas são frequentemente esquecidos.
​Como diz o poeta, a alma dos diferentes é feita de uma luz além... 💫

E é nesse "além" que se encontram os autistas adultos, muitas vezes caminhando de mãos dadas com mães que carregam sozinhas uma lanterna na mão.

​Ser diferente é carregar tesouros de ternura que nem todos conseguem enxergar de primeira. Mas o reconhecimento falha quando a mãe atípica deixa a lanterna cair pelo peso da exaustão.

Que possamos abrir nossos olhos e corações para que essa luz e essa lanterna se transformem em acolhimento, apoio e empatia.

​Mais do que conscientizar, precisamos incluir e amar. Que a sociedade não nos entregue apenas a lanterna para continuarmos o caminho sós, mas que ela seja, finalmente, a própria LUZ. 💡

Lu Lena /2026

​PLENITUDE DE CRISTO
(​Transformando o vazio da alma na certeza da vitória que venceu o mundo)

​Cuide de você; você é um ser único. É essência divina e veio ao mundo com um propósito.
​Não tenha medo do "nada". O vazio não encontra espaço onde o Espírito Santo já fez morada.
​Confia, entrega e descansa na promessa:
​"No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo; eu venci o mundo." — João 16:33
​Se Jesus venceu, você também pode. Sinta-se abraçado(a) por essa verdade!

Lu Lena / 2026

​LÁPIDE DA ALMA
(​A peregrinação final da saudade)

​Nas lágrimas que borram o céu altivo,
vejo a lua que chora, triste e sombria;
as estrelas, espremidas e sem brilho,
na trágica sina de minha melancolia.
​No vão oco e obscuro de minha incoerência,
busco-te num coração flagelado e de luto;
perambulando em busca de minha existência,
sou peregrina enclausurada num reduto.
​Teu sorriso disperso na luz do luar eu vi...
sigo nesse destino que congela e paralisa,
nesse arrebatamento transfigurado em ti.
​Saudade enegrecida que causa tanto tormento,
círculo vicioso que entorpece e me agoniza…
Diante da lápide, minhas lágrimas borram o teu retrato,
e o vazio, enfim, em mim se eterniza.

​Lu Lena / 2026

O sorriso muitas vezes é o abraço que a alma gostaria de receber.

Lu Lena / 2026

​A ESCULTURA DA ALMA
(​O cuidado constante com o nosso bem-estar)

​A paz interior precisa ser lapidada diariamente para ganhar a forma de nossa essência, que foi soprada pelo Criador. Qualquer deslize no cinzel e nos tornamos barro novamente. A conquista material é efêmera, enquanto a paz da alma é o nosso bem maior.

Lu Lena / 2026

​O CRONÔMETRO DA ALMA
(​Quando os dias se perdem no fôlego do tempo)

Os dias estão passando tão rápido que a sensação é de que se transformaram em horas curtas; amanhã serão minutos, depois segundos e, por fim, um suspiro no ar.

Lu Lena / 2026

​O CLARÃO DA ETERNIDADE
​(Onde o coração bate condescendente e a alma busca frestas)

​Fui parar num porão empoeirado de emoções,
sentimentos lacrados em baús pesados…

onde vejo um redemoinho de pássaros
rompendo os grilhões em busca da liberdade…
​No meu pensamento, que foge por entre a fenda
do tempo e do espaço compactado…

sobrevoando um coração que bate condescendente,
cansado, mas com saudade…
​Cheirando mofo e decompondo-se
em lembranças mortas sepultadas na vida,
que ri e chora da minha sina ególatra…
farol em uma luz que ofusca meu olhar nublado.

​Lu Lena / 2026

À PROCURA DO SER

Lágrimas que desabam em soluços sugando a alma para o fundo do oceano...

ABISMO PROFUNDO

​Alma que afunda,
Pranto em ondas de aperto,
Mar de solidão.

Lu Lena / 2026

Não deixe que adoeçam sua saúde mental.
A alma também cansa.
A mente também grita em silêncio.
E há dores que ninguém vê,
mas destroem por dentro lentamente.

Proteja sua paz.
Proteja sua essência.
Porque o mundo já tenta endurecer pessoas boas todos os dias.

E mesmo depois de tudo,
não perca a capacidade de sentir,
de amar,
de ser luz.

Quem tenta apagar você
já perdeu a própria luz faz tempo.

— Jordeane Lemes

Minha alma é vintage, mas meu fone é moderno.

ABRAÇO QUE EU NÃO TIVE

Eu já sorri quando a alma chorava
Pra ninguém perguntar se doía
Já fui presença quando me faltava
Um ombro, uma voz, uma companhia

Eu já ajudei quem caiu no caminho
Enquanto eu caía por dentro também
Fiz do meu peito um lugar de carinho
Mesmo sem ter onde pousar em alguém

Eu sou o abraço que eu nunca recebi
Sou a palavra que ninguém me falou
Sou o cuidado que faltou pra mim
Mas que em mim nunca faltou amor

Eu sou sorriso em dia de tempestade
Sou força quando o peito desabou
Quem vê coragem não vê a metade
Do tanto que essa alma suportou

Eu já enxuguei lágrimas alheias
Com as minhas presas no olhar
Já disse “fica, vai ficar tudo bem”
Quando eu queria alguém pra ficar

E fui aprendendo no silêncio da vida
Que ser forte também cansa demais
Por trás de toda mão estendida
Tem um coração pedindo paz

Quem ajuda uma alma ferida precisa saber que, às vezes, a dor morde a mão que tentou aliviar.

"A distância: é como se a alma sempre soubesse o caminho de volta.”