O bem estar

A fé alimenta a esperança, mas é a conquista que alimenta a confiança.

Promover o bem- estar ajuda no alcance dos bons resultados em todas as áreas.

Depois de um dia exausto, cheguei em casa, tomei um banho de água quente; quando me despi - junto com as roupas - tirei todos os aprioris, os preconceitos, os estigmas, ali estava eu, genuinamente. Aos poucos, a água quente foi bailando em meu corpo, escorrendo, com ela, iam as impurezas, um pouco de mim, senti-me energizado. Por um momento pude sentir a pureza de está ali sendo eu em uma das mais lindas demonstrações de autenticidade: a nudez, do corpo, da alma. A pureza invadiu um espaço em mim. Nesse encontro de energias, de uma alma fria com uma água quente, houve a fusão de duas forças. Houve um equilíbrio. Chega o momento tênue de fazer as pazes comigo mesmo depois de um dia longo que me roubara. Dessa pureza que agora me encontro, consigo destilar o que ainda não sei nomear. Mas sei que quero sentir. Só sentir.

Prefira não pecar pelo excesso, mas sim pelo equilíbrio.

Dinheiro, que estais no céu,
Não me prives de te ter!
Até, por ti serei réu,
Se me deres de beber.

In VERSOS - Trovas e Sonetos

O preparo consigo mesmo é uma das melhores ferramentas contra a ansiedade. Um dos maiores problemas do ansioso é querer controlar o futuro, e não a si próprio, e o futuro é incontrolável.

Enxergue o pouco e perceba a verdadeira alegria

Dentista

É no sorriso
um olhar peculiar
que lhe leva ao bem-estar.
Vem da boca
as palavras, expectativas
de uma vida.
Sai do riso, ele encanta.
Um desejo te levanta,
ilumina, sai de dentro.
Quero mais a alegria
que contagia no prazer
o dentista faz viver.

Nunca será precipitado enquanto você sentir que está tudo certo.

É apenas através dos sentimentos que conseguimos obter a convicção de nossas ideias.

Não se comprometer com seus objetivos é a melhor forma para nunca atingi-los.

O sofrimento é apenas resultado do esforço, supere-o e então você vencerá.

Pensar além de si mesmo e se pôr no lugar do outro é um exercício de auto cura.

⁠Minha programação diz que minha prioridade é seu bem-estar.

⁠Dê o melhor de si em cada situação que a vida lhe trouxer. Isto será um treinamento para sua mente.

⁠Bem-estar é um equilíbrio a ser alcançado diariamente.

⁠Bem-estar são ondas vibracionais de amor-próprio, alegria, paz interior, saúde, autoestima e felicidade.

⁠Quando você encontra o seu amor-próprio, você amplifica o seu bem-estar.

⁠Estar com pessoas que aumentam o seu amor-próprio intensifica o seu bem-estar.

⁠Rodeie-se de pessoas alegres e aumente o seu bem-estar.