Não Perca o seu Tempo Comigo

Refletindo deitado na minha cama com olhos fechados e sentindo o tempo ficar agradável.

⁠Tudo na vida tem o seu tempo. A sua hora, o seu lugar. Então, ame o que você tem. Valorize o poder de um abraço. Alegre-se com a simplicidade da vida.

⁠Que você pratique o bem.
Use a sua sabedoria para mudar a si mesmo.
Reserve um tempo para amar, sorrir, sonhar e conquistar.

⁠Bilhete do Dia!
Tenha paciência com o você, com o tempo.
Na vida nem tudo é exatamente no momento que ser quer, no momento que se espera.
Muitas coisas precisam de tempo, paciência e muita sabedoria para que aconteçam. Tanto com você, como em tudo ao seu redor.
Confie e espere. Mas não espere parado, espere fazendo acontecer!

⁠Bilhete do Dia!
Reserve um tempo pra você.
Silencie o mundo e ouça a voz do coração.
Se escute mais, sinta mais e se ame mais.
Seja gentil, tolerante e paciente consigo mesmo.
Que todo o seu amor e brilho reflitam para si e para todos.

⁠Feliz Natal!
É tempo de celebrar a vida, a família e os amigos.
Desejo que nesse Natal o amor ilumine você, que a esperança preencha o seu coração, que a união, a paz e harmonia prevaleçam em seu lar.
Que Deus em sua infinita bondade espalhe bênçãos e luz sobre a sua vida.

Algum tempo atrás
Eu perdi o olhar doce
Junto com ele, perdi a capacidade de amar qualquer pessoa a não ser a mim mesma por ter esquecido de mim esse tempo todo.

Ilusão do tempo.




Ocupa-se com o futuro
e esquece do presente.


Coisas boas passaram.
Olhou para trás — perdeu.


O momento é agora.
A estrela apagou,
mas você viu o brilho?


A religião promete futuro após a morte.
A ciência tenta garantir futuro até a morte.
Adiar o fim
ou correr para o paraíso?


O que vivemos é real?
A realidade é amanhã
ou já foi ontem?


Ah… os planos do amanhã.
Por qual razão você está aqui, agora?


Viver para o futuro
é cegar o presente.
Viver no passado
é enganar-se eternamente.


Há segurança no passado fixo, conhecido.
É confortável.


Mas você está no meio do novo,
do desconhecido.
Desconhecido
inerente à existência.


Onde está sua existência
sem a imputação da mente?


Uma mente que ecoa o passado
e se agarra, esperançosa, ao futuro.


Ilusão do tempo.


Memórias?
Expectativas?


Nunca houve.
Nunca há.
Nunca haverá.


Lembrar.
Prever.


E agora?


Agora
eu só queria dormir.

Saudade ⁠


Saudade é tempo parado,
um abraço que não vem.
Dói porque foi verdadeiro,
fica porque fez bem.

Estou te doando muito amor e carinho,
Pq são coisas que não são perecíveis, com o tempo eles não acabam só faz aumentar 😍😻 abraço 🤗 bjosss 💋💋

O tempo com amor é lindo demais,😍
Pra amar todo tempo é tempo, 😍
Todo tempo é tempo de amar, ❤️
I love you baby 😉❤️😍 bjosss 💋💋

As vezes caminhos se abrem e decisões precisam ser tomadas com agilidade, pois o tempo não perdoa indecisões. ⁠

Reserve a maior parte dos seus frutos para compartilhar com quem passa mais tempo á um milímetro de você, pois há os que fingem proximidade, e os que nem fingem, porém querem parte da colheita e não você.

A premissa "o trabalho dignifica o homem" é, ao mesmo tempo, consolo para quem acordou cedo e o prêmio para quem vai dormir cansado.

Se não fazem questão do seu tempo,
faça você mesmo questão;
se não te amam, se ame;
se não te admiram, se admire.
O que você não pode fazer é ficar parado
esperando reconhecimento de quem
nem te enxerga.

⁠Eu sou um paradoxo. Gosto de ser feliz, mas eu penso em coisas tristes o tempo todo. Eu não gosto de mim, mas eu amo a pessoa que eu me tornei. Eu digo que eu não me importo, mas eu me importo muito. Quero atenção, mas eu gosto de me afastar de tudo e de todos. Eu ajudo pessoas, mas eu quebro meu coração tentando concertar o deles. Eu amo ouvi-los, mas eu nunca os digo o que tem dentro de mim.

Aumentar seu potencial não será possível, perdendo todo seu tempo em rede social.

Melhor é o silencio e o tempo para revelar a verdade; o que fala, insita discussões tolas que tiram sua paz.

Ninguém consegue se esconder por muito tempo...
É debaixo dos panos que muitas coisas acontecem.
Que lixos e pessoas se escondem. Pessoas se escondem e escondem os seus lixos também.
É debaixo dos panos que pessoas manipulam as outras. Que a sujeira fica disfarçada e o ambiente aparentemente limpo, até que não se consegue disfarçar o cheiro e toda a podridão até então camuflada, escondida, disfarçada começa a fazer mal a quem está envolta, até mesmo quem o escondeu. E chega a hora de limpar, de faxinar, de jogar fora. Porque, mentiras, sujeiras, disfarces não se consegue esconder por muito tempo. Uma hora a mascara cai e o lixo apodrece.

O PREÇO DA EVOLUÇÃO




Já faz algum tempo que venho me observando com mais atenção. Nesse processo de autoanálise, aprendi algo valioso: o preço da evolução.




Como se diz popularmente, abri a caixa de Pandora.

A expressão vem do mito grego em que Pandora, a primeira mulher, recebeu uma jarra contendo todos os males da humanidade — como a doença, a guerra e a tristeza — e, por curiosidade, a abriu, liberando-os no mundo. Restou apenas a esperança no fundo da caixa.




É mais ou menos isso.

No grupo do qual faço parte, dizemos que “é olhar os pontos cegos, é acender a luz no quarto escuro”.




Um dos momentos mais reveladores foi entender meu padrão de funcionamento — onde estavam as manias, os repertórios e as marcas deixadas pela infância. Nosso corpo e nossa mente se adaptam da melhor forma possível para sobreviver. Afinal, era (e muitas vezes ainda é) sobre isso: sobreviver, apesar de tudo.




Ao longo desses dois anos, compreendi que todas as circunstâncias estão interligadas por decisões e ações — tomadas ou não.

Passamos a enxergar tudo com outros olhos.

Como costumamos dizer: com os óculos divergentes.




Hoje, perceber os acontecimentos e entendê-los antes que se tornem complexos demais para resolver é simplesmente extraordinário.




Recentemente, identifiquei um ponto cego.

Quando somos crianças, precisamos de proteção, de um ambiente acolhedor e seguro, onde nossa integridade e nosso intelecto possam se desenvolver sem dependências emocionais.




Mas percebi algo doloroso: a pessoa de quem eu esperava proteção eu tinha medo… medo pela minha própria sobrevivência.

E isso é profundamente problemático na formação de uma criança.




Ela quer desesperadamente ser abraçada, acolhida, acalentada — mas teme, porque justamente quem deveria protegê-la é também quem desperta medo.

Então o corpo deseja o toque, o carinho, o amparo… mas a mente reage com defesa.




Sentimentos confusos, bagunçados, onde se ama e se teme a mesma pessoa com a mesma intensidade. E o que acontece na vida adulta? Transferimos esse padrão para nossos relacionamentos.




Quando começamos a nos envolver com alguém, por mais que o corpo queira se entregar, a mente grita:




“Cuidado! Vão te deixar. Vão te trair.”




A entrega, que deveria ser leve, se torna um campo de batalha entre corpo e mente. O corpo diz: “Vai, confia”. A mente responde: “Não vai, não confia.”




Dias atrás, vi uma publicação de um psicanalista que explicava isso cientificamente — e fez todo sentido.

Ele falava sobre a linguagem biológica das emoções.




Quando estamos felizes, nosso corpo produz quatro neurotransmissores principais:




*Endorfina, que alivia dor e estresse.

*Serotonina, que traz satisfação e bem-estar.

*Dopamina, que motiva e gera prazer.

*Oxitocina, o hormônio do amor e do afeto.




Essas substâncias são como mensageiros do corpo e da alma — regulam humor, sono, apetite e emoções.




Mas quando sentimos medo, entra em cena outro sistema:

O corpo libera adrenalina, preparando-nos para lutar ou fugir, e cortisol, o hormônio do estresse.

Curiosamente, também pode haver liberação de oxitocina, para promover conexão em meio ao medo.




E quando sentimos alegria e, no segundo seguinte, medo ou raiva da mesma situação?

Nosso corpo entra em confusão. É uma mistura química intensa — luta, fuga e euforia coexistindo.




Ah… esse tal de autoconhecimento!

É revelador, libertador e, ao mesmo tempo, desafiador.

Como disse no início, é abrir a caixa de Pandora — e ter maturidade para limpar os próprios núcleos emocionais.




É ter as conversas necessárias para recuperar a autonomia de viver uma vida plena, feliz e em progresso. É retirar as travas que nos impedem de seguir.




Costumamos dizer: plano, preço, pagamento e resultado inevitável.

Eu decidi pagar o preço de limpar meus núcleos.

E sei que o resultado será excelente — porque é inevitável.




Afinal, tudo muda quando alguma coisa muda!




Albert Einstein disse:




“A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original.”




Essa frase me toca profundamente. Ela nos lembra que a expansão é irreversível. Ao absorver uma nova perspectiva, nossa mente se transforma — e não há como voltar atrás. Estar aberto ao aprendizado é o que impulsiona o crescimento e a inovação. Cada nova ideia nos convida a ver o mundo por outro ângulo. E, depois disso, nunca mais seremos os mesmos. Agora, com uma nova visão sobre as circunstâncias, só me resta viver conforme dizemos por aqui:

-Vai pra vida. Ela te espera!



Ana Cláudia Oliver-09/10/2025