Nao Magoe uma Mulher
Você até pode ajudar o outro ouvindo seus problemas com uma escuta ativa, mas, deve se blindar, entendendo que o problema não é seu. Quando você ouve e se envolve com o problema dos outros você acaba consumindo toda a sua energia e você pode adoecer.
Para Refletir...
Falar até papagaio fala...
Nunca vi uma frase tão verdadeira,
Existe um caminho a se percorrer,
Entre a Teoria e a Realidade,
Que nenhum autor, livro ou Coaching explica,
A fala é fácil o texto é bonito, mas execução nem sempre
Pense Nisso...
"O amor é uma expressão da vontade que, uma vez satisfeita, deve sempre buscar novas formas de realização, pois a vida não é estática."
Requer coragem dizer sim para o descanso em uma sociedade onde a exaustão é vista como símbolo de status.
O sofrimento de um pai que enfrenta a alienação parental após a separação da ex-esposa é uma experiência dolorosa e devastadora. Ele vê o vínculo com seus filhos, uma das maiores alegrias da vida, sendo lentamente corroído pela manipulação e má influência da mãe sobre o imaginário infantil. Mesmo amando profundamente seus filhos e desejando estar presente em suas vidas, ele é empurrado para uma realidade cruel, onde a ex-esposa usa o poder emocional que detém sobre as crianças para afastá-las dele.
A alienação parental, nesse contexto, é uma forma de abuso psicológico. A mãe, ressentida pela separação ou movida por seus próprios conflitos não resolvidos, implanta nos filhos uma visão distorcida do pai. Aos poucos, as crianças, ainda incapazes de compreender totalmente a complexidade da situação, começam a ver o pai como alguém distante, até mesmo hostil, quando, na verdade, ele luta diariamente contra essa distorção, ansiando apenas por reconquistar o amor e a confiança deles.
Esse pai se encontra num limbo emocional. Cada encontro com os filhos é impregnado de tensão e incerteza, e ele sente a frieza e a desconfiança nos olhares que antes o recebiam com amor. O riso, os abraços, as conversas espontâneas que outrora marcavam a relação, agora são substituídos por silêncios desconfortáveis, palavras ensaiadas, fruto da má influência a que os filhos são submetidos.
A dor de ser mal compreendido por aqueles que ama é imensa. É como ser invisível para os próprios filhos, mesmo estando presente. O pai sente-se impotente, porque, apesar de seu esforço em mostrar quem ele realmente é — um pai amoroso e comprometido — a narrativa manipulada pela mãe sempre parece prevalecer.
No fundo, o maior medo desse pai não é perder uma batalha judicial, mas sim perder o que realmente importa: a conexão emocional com seus filhos, o direito de ser lembrado como aquele que os ama incondicionalmente, que esteve lá para eles, mesmo quando o mundo parecia querer separá-los. Ele sofre em silêncio, com a esperança de que um dia seus filhos possam enxergar a verdade e reconhecer o amor que ele sempre ofereceu, mesmo à distância.
A dependência emocional é uma condição em que uma pessoa se apoia excessivamente nas emoções, opiniões e comportamentos de outra para se sentir valorizada e segura. Essa dependência geralmente está ligada a uma necessidade constante de aprovação, gratidão e aceitação por parte dos outros, o que pode enfraquecer a autoconfiança e a capacidade de tomar decisões de maneira independente. A pessoa dependente emocionalmente vive em função do reconhecimento externo, o que pode trazer uma série de consequências prejudiciais tanto para seu bem-estar quanto para seus relacionamentos.
Uma das principais características da dependência emocional é a busca incessante por aprovação. Pessoas emocionalmente dependentes tendem a moldar seu comportamento, suas opiniões e até suas escolhas de vida de acordo com as expectativas dos outros. O medo de desagradar ou de ser rejeitado é tão forte que elas abrem mão de sua própria autenticidade e autonomia para garantir a aceitação alheia. Isso pode levar a uma constante sensação de insegurança e à crença de que seu valor está sempre condicionado à aprovação de terceiros, e não a uma compreensão interna de sua própria dignidade e mérito.
A necessidade de gratidão e reconhecimento também é um componente central da dependência emocional. Muitas vezes, essas pessoas se esforçam excessivamente para agradar os outros, esperando, em troca, gratidão e validação. Quando essa gratidão não vem, ou não é expressa da maneira que esperam, elas podem se sentir profundamente frustradas ou desvalorizadas. Esse ciclo de "dar para receber" gera relações desequilibradas, onde a pessoa dependente coloca sua felicidade nas mãos do outro, esperando que ele preencha um vazio emocional que deveria ser preenchido internamente.
A aceitação social também desempenha um papel importante nesse quadro. Para quem sofre de dependência emocional, a ideia de ser rejeitado ou de não ser aceito em um grupo é aterrorizante. Essas pessoas muitas vezes fazem sacrifícios pessoais, engolindo suas próprias opiniões e sentimentos, na tentativa de se encaixar e serem vistas de forma positiva pelos outros. Esse esforço contínuo para ser aceito pode levar à perda de identidade e à sensação de que a pessoa está sempre desempenhando um papel, em vez de viver sua verdadeira essência.
Entretanto, viver buscando a aprovação, gratidão e aceitação dos outros pode se tornar uma prisão. A pessoa dependente se sente vulnerável e desamparada sem o apoio externo, o que dificulta o desenvolvimento do amor-próprio e da independência emocional. Essa busca incessante por validação impede o florescimento de uma autoconfiança genuína, onde a pessoa se sente segura de seu valor, independentemente da opinião alheia.
Superar a dependência emocional envolve um processo de autorreconhecimento e aceitação. É preciso desenvolver a capacidade de se valorizar pelo que se é, e não pelo que os outros pensam ou sentem. Isso significa aprender a validar a si mesmo, celebrar suas conquistas sem esperar reconhecimento externo e compreender que o amor-próprio é o alicerce para relações saudáveis e equilibradas. Quando a pessoa se liberta da necessidade constante de aprovação, gratidão e aceitação dos outros, ela se torna emocionalmente mais forte, mais autônoma e capaz de construir conexões baseadas no respeito mútuo, e não na dependência.
O caminho para a independência emocional não é fácil, mas é transformador. Ao fortalecer a autoestima e desenvolver uma relação saudável consigo mesmo, a pessoa deixa de buscar a felicidade exclusivamente fora e começa a encontrá-la dentro de si. E é nesse momento que a verdadeira liberdade emocional floresce, permitindo relacionamentos mais plenos e autênticos.
Há uma diferença imensa entre o quanto você é mais influente e o quanto você é mais influenciado. Poder é influenciar outras pessoas a fazerem o que você deseja. Isso pode ser usado para o bem e para o mal. Não tem nada a ver com fama ou sucesso financeiro, mas com poder de influência sobre os outros, principalmente sobre a massa e os formadores de opinião sobre a mesma.
Como ativista e influenciador político, além de filósofo, auxilio movimentos antiocidente há muitos anos. Esse trabalho intelectual, político, filosófico e apostólico visa remodelar a realidade do mundo. Não estou nesse propósito sozinho, mas possuo um certo mérito a respeito dos acontecimentos.
Emma sempre pensou na palavra tristeza como uma garra agarra de um monstro imenso e invisível, que se esticava dos céus e agarra você, arrancando todo o seu fôlego, deixando apenas uma dor impossível de se desvencilhar ou de evitar. E aí, só restava suportar o aperto da guarra enquanto durasse.
"Ao ser fecundado, o óvulo emite uma luz, um primeiro brilho de vida — apagar essa luz é silenciar o mais puro começo da existência."
Uma autoanálise prática que cabe cada discípulo de Cristo, é verificar se sua conduta está coerente com a doutrina e ensino bíblico. Esse tipo de interpretação é perfeitamente possível para os que crêem no sacrifício de Jesus.
saudades..
eu tô sempre sentindo
uma saudade apertada de voce
daquelas que rasgam o peito
que te deixam sem ar
sem conseguir nem falar
que te fazem sentir como se tudo
fosse desmoronar
como se fosse desabar
te deixando sem chão, sem saída.
sem amor ou pelo menos paixão
sem que você possa pensar muito
sem que algo te arraste pra baixo
novamente, e você não possa sair.
paixão..daquelas fortes
porque paixão é não amor?
amor não, amor não se explica
nem se pode comparar a minha
emoção.
amor e fogo que arde sem se quer
conseguir ver, que ferve a alma
que te faz sentir calma.
agora paixao..daquelas bem
ponte agudas que te fazem sentir
uma coisa..sem definição.
paixão.
Se em uma discussão são chamados de espertos aqueles que são aptos a defender um lado, como podemos chamar aquele capacitado a defender os dois lados?
A positividade tóxica é o conceito de que se deve manter uma atitude positiva em todas as circunstâncias, mesmo diante de situações difíceis, dolorosas ou desafiadoras. Embora o pensamento positivo tenha benefícios comprovados para o bem-estar emocional, a positividade tóxica ocorre quando o otimismo é levado ao extremo, negando ou minimizando emoções negativas e criando uma pressão para ignorar os sentimentos reais.
Esse fenômeno pode ser prejudicial, pois leva as pessoas a suprimirem emoções legítimas como tristeza, raiva ou frustração, em vez de processá-las de forma saudável. Frases como "pense positivo", "poderia ser pior" ou "tudo acontece por uma razão" podem parecer inofensivas, mas muitas vezes invalidam a experiência emocional do outro, sugerindo que qualquer emoção negativa é errada ou indesejada. Isso cria um ambiente em que as pessoas se sentem culpadas ou inadequadas por expressar suas vulnerabilidades ou angústias.
O problema da positividade tóxica é que ela impede o reconhecimento e a aceitação das dificuldades, essenciais para o crescimento emocional. Para lidar de forma mais equilibrada com desafios, é importante validar todas as emoções, positivas ou negativas, e dar espaço para processá-las. A verdadeira resiliência vem da capacidade de enfrentar e superar adversidades, e não de simplesmente ignorá-las em nome de um otimismo forçado.
Sou uma tragicomédia grega, onde o drama e o riso se entrelaçam em cenas imprevisíveis.
Minha curiosidade é minha bússola, vivo em busca de conhecimento e, ao mesmo tempo, acredito que a ignorância é uma benção.
Um paradoxo sou eu,
Entre o que sei e o que escolho não saber, me equilibro nesse fio tênue, onde a complexidade da vida e a simplicidade do instante coexistem.
