Nao Magoe um Alguem

A amizade não se mede por tempo, mas por profundidade — um sorriso compartilhado pode criar um vínculo que dura a vida toda.

O autocuidado não é uma grande ação isolada, mas uma série de pequenos gestos diários: um suspiro profundo, um momento de silêncio, um 'não' quando é necessário.

Se você visse seu corpo como um jardim que precisa de água, sol e carinho — não trataria o autocuidado como uma escolha, mas como uma necessidade essencial?

A felicidade não é um destino — é o aroma que fica nas suas mãos ao cuidar do presente.

Cuidar de si não é um luxo, é uma necessidade.
Seu corpo e mente precisam de carinho para florescer.
Quando foi a última vez que você deu um tempo só para você?

Em um casal, amar não é só dizer palavras bonitas – é ouvir com atenção quando o outro precisa se expressar. O silêncio compartilhado pode ser mais forte que mil promessas. Vocês se deixam espaço para realmente ouvir um ao outro?

"Hoje escolho o silêncio que edifica, não a palavra que reclama. Reconheço que o outro é um universo fora do meu domínio e, por isso, assumo plenamente o governo da minha própria jornada. Minha energia é sagrada, razão pela qual prefiro destiná-la à criação e jamais ao lamento."

"Há um tipo de cansaço que não vem do corpo,
nasce do acúmulo de tentativas que nunca chegam ao sim.
De portas que se fecham antes mesmo de serem tocadas.
A vida vai negando em silêncio,
como quem repete a mesma resposta até que o coração aprenda a desistir.
Cada frustração vira peso,
cada expectativa, mais um nó difícil de desfazer.
Seguir adiante deixa de ser coragem
e passa a ser apenas hábito.
Um movimento automático, sem entusiasmo, sem brilho.
Não é vontade de parar,
é exaustão de insistir.
Um desejo mudo de descanso
de um mundo que cobra demais
e devolve de menos".

A gratidão transforma o
nada… em tudo. Não tinha ouro, nem castelo
Só um céu limpo e café quente
Mas no seu olhar sincero
Eu encontrei o que é presente - Frase da música A gratidão transforma do dj gato amarelo

A gente não precisa de muito
Quando sabe valorizar
Um "bom dia" com amor
Vale mais que um mar pra navegar - Frase da música A gratidão transforma do dj gato amarelo

Passarinho de gaiola vive a pena de um bandido eterno: preso não por culpa, mas por silêncio.

Eu espero que eu encontre o amor da minha vida em um parque, e não em uma rede social.

A sabedoria não está no saber, nem no mero conhecer; é como um vento.
Ninguém sabe de onde vem, para onde vai, ou desde quando sopra.
O sábio não perde tempo tentando entender essas coisas.
Ele apenas alinha suas velas na direção correta,
sabendo que jamais poderá dominá-la,
apenas aproveitar a brisa de sua visita, aliviando a moléstia debaixo do sol.

Foi uma promessa
Não iria mais amar
O acaso me trouxe
Um novo momento
Voltei a acreditar
No amor...
No que nao posso ver
Mas tive medo
De novamente
ter meu coracao ferido
Tive alma machucada
E fugir foi a saída
Um dia você chegou
E delicadamente
Foi me curando
Me enchendo de paz
Quase te deixei partir ...
Por estar despedaçada
Voce me juntou ...
Tomou conta de mim
Tua luz foi tao forte
Acendeu meu sorriso
Escreveu em mim
O poema mais bonito
Me mostrou
O amor mais lindo
Que eu conheci
Meu doce anjo
Por você me ponho
a contar estrelas
Vejo meu mundo
Agora mais bonito
Eu te amo ...Seu amor
Me salvou de mim...

Saudade é:

O encontro sempre adiado
O gelo que não derrete
Um grito de dor inaudível
Uma partida sem chegada
Tristeza e alegria numa só lembrança
O coração batendo no passado...

Conheço um grande homem
ele me ensinou a aprender,
a aceitar o que não posso mudar
e jamais desistir do que posso.

Um gesto quando feito com amor! Não precisa de palavras!

Não deixe o agora pra depois, não viver o presente é não se presentear com um presente.

Olhe no espelho e veja
O que o mundo enxerga: um vencedor
Mesmo quando não se sente inteiro
Você é mais do que pensou - Frase da música Olhe no Espelho do dj gato amarelo

⁠Doa um pouco das tuas raízes. Não te farão falta e ajudam o outro a florescer.