Nao Magoe um Alguem

"Se o coração pensasse, a pulsação seria o ritmo de um raciocínio que não aceita pontos finais, apenas reticências bombeadas para o corpo todo."

"Não espere a tradução para se libertar do texto; se o sentimento é um nó sem nome, desate-o pelo simples prazer da leveza."

​"Existe um tipo de neblina que mora entre o que somos e o que sentimos. Não tente caminhar nela para achar a saída; fique parado, expire fundo e deixe que a própria neblina se disperse no ar."

"Trocamos o barulho das conquistas pela paz sagrada de um coração que não deve nada ao travesseiro."

"O destino final de toda busca não é um lugar, mas o instante em que a alma para de perguntar 'e agora?'."

​"Sua essência não é um rascunho esperando a aprovação alheia para virar arte. Você já é a obra final, apenas em exposição constante."

​"A solidão é um preço justo a pagar pela liberdade de não precisar de um roteiro para conversar consigo mesmo."

⁠Ser um sucesso não é ser conhecido, é ouvir Jesus dizer: eu te conheço!

⁠Quantos dizendo que conhece a ELE, mas na verdade não teve um encontro genuíno com ELE.

A mente humana é um órgão em busca de ordem. Não se sente à vontade no caos, e, se for a única maneira de se satisfazer, é capaz de refugiar-se num mundo de fantasias.

Ainda pior que a convicção do não e a incerteza do talvez é a desilusão de um quase.

A inteligência não é um dom fixo, é um software em constante atualização. O fanatismo e o apego ao passado são vírus que corrompem o código e impedem a mente de evoluir.

​"Sua paz é um banquete; não deixe que palpites vazios sentem à mesa."

"A vida é um sopro; não tente prender o vento, aprenda a voar com ele."

​"Cuidado para não gastar a vida inteira procurando um lugar ao sol e acabar sofrendo uma insolação de arrependimento."

Práticas Diárias de Elevação


Elevar a própria energia não é um evento esporádico.
É um sistema diário de micro-escolhas conscientes que alinham corpo, mente e campo energético logo ao acordar — e sustentam essa frequência ao longo do dia.
Este módulo transforma espiritualidade em rotina operacional.
Respiração Consciente para Amplificar a Energia
A respiração é o primeiro comando do sistema nervoso.
Ela informa ao cérebro se você está em ameaça, sobrevivência ou presença.
Respirar conscientemente reorganiza o campo interno em poucos minutos.
Prática base:
Inspire pelo nariz por 4 tempos
Segure por 4
Expire lentamente pela boca por 6
Esse padrão ativa o sistema parassimpático, reduz ruídos mentais e libera energia presa em tensão.
Ao respirar com intenção, você não “puxa ar”.
Você puxa vida, clareza e eixo.
Respiração é alinhamento instantâneo.

Quando um filho morre é terrível.
Mas quando morre porque não quis mais viver é insuportável.

⁠Bom diaaaa! Mesmo que a esperança pareça não esperar mais nada, um novo dia é sempre uma nova chance de fazer tudo diferente. Ter um novo recomeço. Não tem quer ser agora. Só tem que se permitir recomeçar. Shalom!
Emília Bôto

⁠Se um homem não pode corresponder aos sonhos e anseios de uma mulher deixe-a livre. Porque em algum lugar do tempo ou da vida ela encontrará aquele que pode e quer assumir todos os riscos.

Um poeta pode não saber tocar instrumentos musicais, até mesmo cantar desafinado, mas quando se trata de sentimentos ele toca, canta e encanta! Elias Torres