Nao Amar Doi Amar Doi mais ainda

Se a pressão aperta, eu jogo pra dançar
O grave resolve o que o banco não dá
Nem tudo é dinheiro, eu aprendi a lição
Paz na mente também paga prestação


- música Estou ocupado agora do dj gato amarelo

" Dizer a tua verdade não torna o outro mentiroso. "

O silêncio incomoda a quem não sabe pensar.

“Eu não nasci pra ser comum. Meu ego é confiança, minha disciplina é rotina e meu foco é obsessão. Cada derrota vira aprendizado, cada treino vira evolução. Enquanto muitos sonham com o topo, eu trabalho em silêncio até chegar lá. Lenda em construção.” 💪🔥

Acreditar no impossível nos limita; admitir que não sabemos como realizá-lo nos liberta. No momento em que abandonamos as certezas do que 'não pode ser feito', entramos no Ponto Zero.

Ali, aprendemos que o nada não é um vazio, mas o silêncio fértil onde a visão tece o invisível até que a realidade seja forçada a se reescrever.

Silêncio que Respeita


Eu não gritei,
não traí,
não escondi meu coração atrás de portas fechadas.


Eu só pedi confiança.
Mas às vezes
quem já carrega medo
escuta culpa
até no que é verdade.


Eu me expliquei
como quem estende as mãos vazias,
mostrando:
“Olha, não tem nada aqui
além de sentimento.”
E mesmo assim
fui julgada
como se amar fosse crime
e transparência, suspeita.


Então hoje
eu escolho o silêncio.
Não o silêncio de quem desiste,
mas o de quem se respeita.


Porque amor não é tribunal.
Não é interrogatório.
Não é sentença dada no calor do ciúme.
Se ele quiser ficar,
que venha com calma.
Que venha com maturidade.
Que venha com confiança.


E se não vier…
que o meu coração aprenda
que não se perde
quem nunca soube confiar.


Eu não sou erro.
Eu não sou ameaça.
Eu não sou culpa.


Eu sou alguém
que só queria ser acreditada. 🤍

“Eu não esperava sentir algo assim, mas tem alguém que me faz baixar as defesas e descansar o coração.”

Eduarda,
sou completamente apaixonado por você,
não de um jeito comum,
mas de um jeito que acalma a alma
e ao mesmo tempo faz o coração incendiar.
Estou completamente fascinado por você,
pela forma como chegou sem fazer alarde,
mas mudou tudo em mim,
como a luz que invade a janela
e faz o mundo parecer novo outra vez.
Fui atraído pelo teu amor
como quem encontra o próprio destino,
e desde então,
meu coração não sabe mais caminhar sozinho,
porque ele se ligou ao teu
como se sempre tivesse pertencido ali.
Já não me interessa mais o tempo…
as horas perderam a pressa,
os dias ganharam sentido,
porque tudo que eu quero
é estar bem junto a ti.
Você é o silêncio que me entende,
é a paz que me encontra no caos,
é o abraço onde descanso minhas guerras.
Amada da minha alma,
és tu, Eduarda…
tu que habita em mim
como uma chama que não se apaga,
como um amor que não se mede,
como uma certeza que não se perde.
E se me perguntarem onde mora minha felicidade,
não apontarei lugares,
apontarei teu nome.

Amor não se embrulha




Neste final de ano,
muitos pais abriram caixas,
laços bem feitos,
sorrisos ensaiados.


Ganharam o que brilha,
o que se compra,
o que se exibe,
o que termina no uso.


Mas o que muitos desejam
não vem com etiqueta...
querem ternura sem data,
abraço que não tenha pressa.


Querem cuidado cotidiano,
presença que não negocia,
escuta que não se ausenta,
amor que não pede ocasião.


Um dia, quem hoje presenteia
também sentirá o peso do tempo,
e aprenderá, tarde ou cedo...
Que carinho verdadeiro não se embrulha.

Pensamento para todo dia, não deixar pensamento virar palavra, sem passar pelo filtro da sabedoria.

o ontem não admite recurso.
O amanhã não oferece garantias.
Só o hoje sustenta a prova viva da existência.

Sonhos não prescrevem, adormecem à espera de manifestação.

Tudo que vai, volta, aqui ninguém esquece
O mundo cobra caro, a rua não perdoa, cresce
Virei pro lado e dormi pra não enlouquecer
Tem guerra dentro da mente que não dá pra você ver
- música Nasci pra ser selvagem do dj gato amarelo

Tudo que vai, volta, deixa acontecer
O mundo gira rápido, tenta não enlouquecer
Eu virei pro lado e deixei o sonho ali
Mas acordei mais forte pra voltar e insistir
- música Nasci pra ser selvagem do dj gato amarelo

"Crescer só é luz quando não gera dor no caminho."

Ficar ao lado de quem te ajuda e não ao lado de quem te atrapalha, não é privilégio, é sabedoria.

O Dia dos Pais está chegando…
E junto com ele, vem essa dor silenciosa que aperta o peito.
Não vai ter abraço, não vai ter sorriso, não vai ter “feliz dia, pai”.
Só vai ter saudade — aquela que sufoca e não passa.
Enquanto muitos comemoram, eu só vou querer que o dia acabe.
Porque sem você, nada tem o mesmo brilho, nem o mesmo sentido.
Aprendi a disfarçar a tristeza, mas dentro de mim, tudo é ausência.
Pai, como dói viver sem você aqui.
E esse dia só me lembra o tamanho do amor… e da falta.
Te amo ontem, hoje e sempre.

Tá chegando o Dia dos Pais…
E no meu peito, só aperto.
Porque não vai ter presente, não vai ter abraço, não vai ter ligação.
Vai ser mais um daqueles dias que todo mundo celebra…
E eu só quero passar em silêncio, com o coração em pedaços.
Dói saber que não vou poder te ver,
que essa data vai ser só saudade e lembrança.
Mais uma vez, vou fingir força, mas por dentro, tudo vai doer.
Pai, nada é igual sem você.
E o Dia dos Pais, sem dúvida, é um dos dias mais tristes desde que você se foi.
Te amo pra sempre. E te sinto em tudo.

Pai, a saudade que sinto de você não cabe em palavras.
Tem dias em que tudo o que eu queria era ouvir sua voz, receber seu abraço, sentir sua presença.
A vida seguiu, como dizem que deveria...
Mas no meu coração ficou um vazio que nada preenche.
Você foi, mas continua vivo em mim — nas lembranças, nos ensinamentos, no amor que nunca vai embora.
Sinto sua falta todos os dias.
E em silêncio, converso com você… como se ainda pudesse me ouvir.
Te amo eternamente, pai.

A ansiedade não se resume a dificuldades para respirar. Ela é acordar às 3h da manhã com o coração acelerado, mesmo após uma noite de sono profundo. A ansiedade pode surgir de forma repentina, sem explicação. É se preocupar com situações que podem ou não ser reais. A ansiedade é um banho às 2h da manhã. É a mudança de humor em questão de minutos. É um tremor que você não consegue controlar. Ansiedade é choro, lágrimas que doem. É sentir náuseas. A ansiedade pode ser paralisante e sombria. É ter que inventar uma desculpa após um ataque de ansiedade. É medo e preocupação. É um cansaço físico e emocional. A ansiedade é crua e real. É uma discussão com seu parceiro, mesmo que você não esteja realmente bravo. Ela te fragiliza com o menor incômodo. Ansiedade é reviver memórias. É o "e se?". É um turbilhão de "o que está errado?" e "eu não sei". Seus sentimentos são válidos; só porque você se preocupa com o que os outros fazem, isso não te torna louco(a) ou sem valor. Muitas pessoas bem-sucedidas também enfrentam a ansiedade. A culpa não é sua. Isso não é o fim. Você é forte. Você é corajoso(a). Você é digno(a)!