Mini Textos de Ana Maria Braga

⁠O final de semana se despede

Segura essa inquietação do peito, as coisas vão dar certo. Aproveita o descanso que a noite pode proporcionar para renovar as forças. Amanhã é outro dia. E ainda é domingo! Que seja um suave recomeçar.
Gratidão por mais um dia vivido e pelos cuidados do Senhor. Descansa em Deus. Só Ele pode dar o refrigério aos exaustos e o vigor aos enfraquecidos.

Josy Maria

Dia da Consciência Negra

Hoje é mais do que uma data, é um chamado para combater verdades incômodas e tecer sonhos de justiça e igualdade. Um dia não só para lembrar a importância da diversidade, mas também a urgência de compreender a luta persistente contra o racismo. É um lembrete de que a consciência humana, embora valiosa, não é suficiente para acabar com as profundas raízes do preconceito racial. Em um país onde a paleta de cores é vibrante, é essencial dedicarmos um dia específico para enfrentar as cicatrizes da discriminação.
Na busca por uma sociedade justa e igualitária, a representatividade emerge como algo essencial para combater estereótipos e preconceitos. Representatividade, aliás, vai além de algo meramente visual, é um compromisso coletivo para garantir que todas as vozes tenham vez. Que o Dia da Consciência Negra seja de celebração, mas que também cada coração seja tocado de empatia, senso de justiça e igualdade, e pela harmonia da inclusão. Que seja mais do que um dia no calendário, mas um catalisador para as transformações duradouras que a sociedade precisa.

⁠Falar de Deus, de amor e de fé não me faz ser perfeita. Ter fé em Deus acima de tudo, também não. Na verdade, eu nem tenho a pretensão de parecer ser perfeita aos olhos dos homens. Além de ser impossível, pela nossa natureza humana falha, colocaria-nos no patamar de Deus, pois Ele é perfeito. E só Ele. Nós não. O que quero, na verdade, é tentar ser uma obra melhorada Dele. Lutar contra meus defeitos, tornar-me uma pessoa melhor a cada dia e mais digna diante Dele, e do que Ele espera de mim. Viver sem fazer o mal aos outros e sem passar por cima de ninguém já é algo que faço. Viver sem querer crescer às custas dos outros também. É um começo. De resto, vou seguindo como uma pessoa cheia de defeitos, mas também com qualidades que nem sempre reconheço. Com minhas fraquezas humanas, mas também com minha força que faz-me sobreviver aos cansaços, às lutas, e leva-me às vitórias diárias, muitas silenciosas, mas todas permitidas por Ele. Sigo com essa força imbatível chamada fé e a qual muitas vezes é a única coisa que me sustenta. E com essa vontade de vencer na vida com minha garra e com meu suor. Sigo, honrando cada dia de vida e pedindo perdão a Deus quando cedo a algo que sei que não lhe agrada.

Sigo, imperfeita, mas firme no caminho do bem.


Josy Maria

⁠Para hoje

Que chegue em sua vida uma porção de coisas boas para você. Que haja flores no caminho, perfumando sua jornada. Que haja amor verdadeiro, colorindo seus dias. Que haja amizades sinceras e recíprocas. Que haja paz, soprada por todos os lados, enviada pelos anjos de Deus, tanto os do plano que não vemos, quanto as pessoas iluminadas da Terra. Que haja cura, todas as curas que você precisa. E que das brechas causadas por suas dores, floresçam o melhor de sua essência. Mas, acima de tudo, que Deus esteja presente em sua vida.
Assim seja.

Josy Maria 04/05/24

⁠Reflexão de hoje:
Quando o limite chega

Quando estamos no limite, as forças parecem se esgotar com coisas que talvez em outro momento seriam mais fáceis de lidar. É como se as camadas de sofrimento se acumulassem, e qualquer nova exigência fosse a gota que faz tudo transbordar. Às vezes não conseguimos lidar com as necessidades do outro, diante de nossas próprias dores. É importante reconhecermos que não estamos em condições de oferecer o que as pessoas pedem. E quando não queremos que os outros saibam o peso que carregamos, por motivos nossos, que só nós sabemos, às vezes por já ter ouvido palavras erradas em momentos excruciantes, que foram ditas por falta de conhecimento, ou de empatia, mas que nos feriram, e ao mesmo tempo nos sentimos culpados por parecer distantes ou negligentes, a sensação de impotência só aumenta. Mas, é importante lembrarmos de que temos o direito de priorizar nossa saúde mental e emocional. A culpa muitas vezes nos impede de fazer isso, mas é importante reconhecer que cuidar de nós mesmos não é negligência, é autocuidado. Tentar equilibrar o sentimento de responsabilidade com nossas próprias limitações emocionais é extremamente difícil. E pode aumentar o peso de nossas angústias, porém, ninguém é capaz de dar o que não tem, e se estamos em um momento em que nossas reservas emocionais estão esgotadas, atender a essa demanda pode nos machucar ainda mais. Que possamos nos permitir colocar nossas necessidades em primeiro lugar, especialmente quando nosso mundo parece estar desmoronando. Talvez seja o momento de aceitar que, nesse instante, nossas energias precisam ser direcionadas para sobreviver e nos fortalecermos, e que é impossível carregar o peso do mundo em nossas costas.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Para hoje

Já agradeceu hoje pelo que você tem que é essencial em sua vida? A gente agradece pelo que tem enquanto batalha pelo que não tem. Dar mais valor apenas a coisas que têm preço, tira a atenção do que realmente importa, do que realmente fica, mesmo que você não tenha um real no bolso: os afetos sinceros, os amores verdadeiros, os que ficam ao seu lado nas trincheiras enquanto espera o caos da vida passar, enquanto luta com você as suas guerras. A gratidão faz com que se enxergue cada bênção como um presente dado por Deus. Ela traz o contentamento que acalma a alma diante do que falta e diante do que é injusto. Ela não ensina a se conformar sem lutar, mas nos faz ver o lado bom da vida. Agradeça, independente de qualquer coisa, hoje e sempre.


Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Então, é outubro

Outubro chega e, com ele, traz a promessa silenciosa de renovação. Não importa o quanto o corpo doa, o quanto o peito aperte, ou quantas lágrimas escapem pelos olhos. Outubro, eu te recebo, mesmo ferida, mesmo cansada, mesmo em pedaços. Te recebo porque acredito que em cada novo mês há uma fagulha de esperança, por menor que seja. Eu desejo que em outubro, Deus me ensine a descansar em meio à luta, a silenciar o caos interno com a força da minha fé. Que Ele traga uma brisa suave, capaz de refrescar a mente cansada, aliviar o peso nos ombros e aquecer o coração abatido. Que Ele me permita enxergar, nas pequenas coisas, motivos para acreditar, mesmo quando tudo ao redor me faz duvidar.
Peço que, com sua chegada, outubro, eu aprenda a aceitar a dor, sem me render a ela; que eu chore, mas sem perder a vontade de seguir. Que a fé continue sendo a luz nos meus passos, a voz que me levanta quando quero desistir. Outubro, eu sei que tu carregas o vento da mudança. Mesmo que eu esteja por um fio, que Deus me sustente. E traga a cura invisível para as dores que eu ainda não entendo. E, acima de tudo, me ensine que a esperança sempre pode renascer, mesmo nas noites mais escuras.
Então, venha outubro. Eu estou aqui, com minhas fraquezas e minha fé. Não te peço perfeição, apenas que me ajude a continuar acreditando, um dia de cada vez.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠02 de outubro - Dia do Anjo da Guarda

Em cada passo, seja na luz ou na escuridão, há uma presença celestial que nos acompanha. O anjo da guarda, designado por Deus, está sempre ao nosso lado, guiando-nos, aconselhando e nos protegendo de perigos que nem sempre enxergamos. Ele é uma expressão do cuidado divino, que age silenciosamente, mas com força e amor. Hoje, eu peço a Deus que não só me fortaleça em minhas lutas, mas que também renove as forças do meu anjo. Embora ele seja feito de luz e não precise como nós, acredito que essa prece reforça a conexão entre o humano e o celestial. Que nossa fé permaneça inabalável, e que, em tempos difíceis, possamos lembrar que nunca estamos sozinhos.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Para hoje: Todo dia é um novo começo

Mesmo na aparente rotina desgastada, mesmo na correria constante da vida, e com as grandes responsabilidades que diariamente exigem muito de nós, todo dia é um novo começo. A cada amanhecer, a vida nos oferece uma nova chance de reescrever nossos passos, de ajustar as velas e seguir em frente. O peso do ontem pode até tentar nos prender, mas o hoje vem com suas próprias oportunidades, com seu sopro de renovação, lembrando-nos que as batalhas passadas não definem as vitórias futuras. A cada novo despertar, recebemos a chance de nos reinventar, de enxergar possibilidades onde antes víamos barreiras. E mesmo que as adversidades nos cerquem, é nesse novo dia que encontramos força, aquela que parecia perdida, para seguir em frente. Porque, afinal, cada novo começo traz consigo esperança e a promessa de que o caminho pode ser diferente.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Domingo

Por hoje, descansa. Recarrega suas energias para a semana. Aproveita o domingo para serenar as ideias, para fortalecer a fé. Agradece por mais um dia e segue acreditando firmemente nas vitórias de cada dia. Elas chegam. Confia em Deus e no tempo dEle, pois só Ele sabe de todas as coisas. Que nosso domingo seja de paz e que marque o início de uma semana boa, com Deus à frente de tudo.
Assim seja.

Josy Maria

⁠Para a semana

Para a semana, o que desejo é: cuidado. Cuidado não só com quem amamos, mas com nós mesmos. Autocuidado é importante, precisamos estar bem não apenas para dar conta do que precisamos, mas porque merecemos. Começar a semana cientes de nossa importância, quando muitas vezes esquecemos, é essencial. Às vezes o nosso foco é apenas no que precisamos cuidar, claro que isso é fundamental, mas não podemos esquecer de nós mesmos. Desejo também o cuidado de não se envolver em intrigas alheias, e de se deixar levar por quem não sabe cuidar da própria existência.
Então, para a semana, que haja cuidados, que haja também fé, esse cuidado espiritual, que haja paz, que haja, acima de tudo, Deus. Que Ele nos afaste das contendas dos causadores de sofrimentos alheios, e que esteja no controle de tudo em nossa vida.
Assim seja.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠O que desejar para o domingo?

Que ele traga uma paz suave, capaz de renovar o ânimo que tantas vezes perdemos na correria. Que a gratidão floresça, mesmo nos pequenos detalhes, lembrando que o simples também é valioso. Que haja leveza nos passos, sorrisos nos encontros, menos culpa e mais compreensão consigo mesmo. Que o domingo seja a porta de entrada para uma semana de motivação, na qual a esperança caminha ao nosso lado. E Deus, em todas as horas, hoje e sempre.
Assim seja.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Para a semana

Que esta semana seja repleta de dias de paz, com o controle de Deus guiando cada passo. Que as esperanças sejam renovadas e os milagres inesperados floresçam em nossos caminhos. Que apenas o bem nos acompanhe, e a gratidão preencha nossos corações a cada novo amanhecer, ajudando-nos a enxergar as bênçãos diárias e fortalecendo nossa fé para os dias que virão.
Assim seja.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Quarta-feira

Para hoje, que eu tenha bons pensamentos, independente do cenário que se apresenta em minha frente. Que eu foque no bem, para que o bem retorne a mim. Que minha atenção seja no bem que me desejam, nos bons que me auxiliam, não nos que se aprazem em cuidar da vida alheia e desejar o mal. Esses, eu entrego para Deus, que eu não perca nenhum minuto de vida pensando neles. Que eu tenha sabedoria para preservar-me contra o que é negativo e pernicioso. Que Deus cuide de mim e dos meus. É a Ele que consagro meus dias, e hoje não é diferente. Assim, confio em sua presença e proteção, hoje e sempre.
Assim seja.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Para hoje

Que a gente fique bem. Que nosso dia seja bom. Que estejamos guardados e protegidos por Deus em cada todos os momentos. Que a fé seja a maior força do nosso dia. E que a gratidão seja nossa companheira constante, enchendo o coração de paz e alegria. Que cada passo seja guiado pelo amor divino, e que possamos enxergar as bênçãos em cada detalhe do caminho, com esperança renovada, não só hoje, mas também a cada amanhecer.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Boa noite!

A semana vai chegando ao fim. Gratidão por cada dia vencido, por cada passo dado, mesmo quando os caminhos pareceram difíceis. A vida se renova a cada ciclo, e, com o sábado, vem o sentimento de que uma jornada se conclui, mas, ao mesmo tempo, uma nova chance se abre. Nenhum dia é igual ao outro, e assim é também com as semanas. Em meio a lutas e desafios, sempre encontramos motivos para sorrir, para agradecer. O olhar da fé nos ensina a enxergar não apenas o que nos falta, mas o que já recebemos. Deus nos sustenta e, com Ele, podemos crer que há renovo para o nosso espírito, mesmo quando o corpo está cansado. A gratidão, essa força invisível, nos mostra que, em meio aos problemas, há sempre algo essencial em nossa vida pelo qual vale a pena seguir adiante. E que venha mais uma semana, porque com fé e gratidão, sempre haverá mais motivos para agradecer do que para lamentar.
Ótimo final de semana!

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Sábado

Hoje é sábado, para muitos, é um dia de pausa para recarregar as energias. É tempo de descansar, de cuidar do corpo e da alma, de abrir espaço para pequenas alegrias que iluminam a jornada. Para vocês, que seja um sábado de descanso merecido, e que esse descanso prepare-os para os próximos dias.
Para outros, ainda é dia de trabalho, que vocês encontrem paz nas pequenas pausas, mesmo em meio à correria. E que, mesmo em meio ao trabalho, vocês sintam a presença de momentos de renovação. Que a esperança os acompanhe, lembrando que o descanso virá. Para todos nós, que as boas escolhas floresçam e a gratidão inunde o coração, lembrando que cada novo dia traz esperança. Que seja um sábado de luz, de fé viva, de alegrias simples e de gratidão sincera, preparando o corpo e a alma para os dias que virão. Que as boas energias nos envolvam, trazendo força e renovação. E que sintamos, antes de tudo, a presença de Deus em nossa vida.
Assim seja.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Segunda-feira

Para a semana, dias de paz, um norte para seguir, diante do que parece sem solução, sorrisos singelos, mas verdadeiros e recorrentes, esperança renovada. Que a esperança seja o fio condutor da semana, guiando-nos por caminhos ainda incertos, mas cheios de possibilidades. E que ela seja nossa âncora, lembrando-nos que mesmo na pressa, há sempre espaço para um momento de pausa, um respiro de gratidão. Que entre as demandas externas, com suas cobranças e pressões, e as internas, com nossas dúvidas e anseios, possamos encontrar equilíbrio. Que cada passo tenha propósito, que a fé nos impulsione quando o caminho parecer longo. E que Deus esteja presente em todas as horas ao longo dos dias.
Assim seja.

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Segunda-feira
Para a semana

O início da semana chega com suas nuances, e cada momento carrega algo único, até nas coisas mais simples. Não precisamos de grandes certezas, só de pequenos gestos de acolhimento a nós mesmos. E manter nossa fé e nossos propósitos firmes, independente do que vem contra. O tempo, de alguma forma, sempre encontra uma maneira de nos surpreender. Que nestes dias, seja o momento das surpresas do que tanto ansiamos em nosso coração, com Deus sempre à frente de tudo.
Assim seja.

Josy Maria 03/02/25

⁠21 de setembro - Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência

Essa data é a lembrança de que a inclusão não é uma escolha, mas um direito. Para cada barreira que ainda existe, há uma força invisível que persiste, uma luta constante que não se abate diante do preconceito. As mãos que pedem acessibilidade não querem caridade, querem dignidade. São sonhos que merecem ser vividos, olhares que merecem ser vistos. Nesse dia, celebramos a coragem de quem enfrenta o capacitismo diariamente e nos lembramos que a verdadeira deficiência está na falta de empatia. Porque enquanto houver luta, haverá esperança de que todos possam caminhar lado a lado, independentemente de suas limitações. Que essa luta seja de todos, e que esta data saia da invisibilidade, hoje e sempre.
Assim seja!

Josy Maria