Mensagens para Profissionais da Saúde

Tenha cuidado com a leitura dos livros de saúde. Um belo dia você vai morrer de um erro de impressão.

SAÚDE E ESPORTE

Hoje venho aqui
Para dois assuntos abordar
Saúde e também esporte
Agora vamos falar
Pois esses dois assuntos
Em nossa vida tem que estar.

Se você quiser ter saúde
E não depender da sorte
Além de boa alimentação
Pratique também esporte
Deve ter orientação médica
Seguir a risca, sem corte.

Esporte é maravilhoso
E é para qualquer idade
Para termos vida saudável
Não perdermos nenhuma oportunidade
Não interessa onde você mora
Na campanha ou na cidade.

Se você realmente se ama
Tem que se cuidar
Cuidar da saúde e do corpo
De todo seu bem-estar
Deve fazer exercícios
E muito bem se alimentar.

Consulte um nutricionista
Para tratar da alimentação
E também um cardiologista
Para ver como está seu coração
Para fazer exercícios certos
Para não dar complicação.

Mas não esqueça nunca
Que para bem estar
Cuidar de sua saúde
Do exercício não exagerar
Pois precisamos também
De nosso corpo descansar.

2012

O segredo da saúde para a mente e o corpo não é lamentar o passado, nem se preocupar com o futuro, mas viver o momento presente com sabedoria e sinceridade.

"Se praticarmos somente o bem,
e cuidarmos da sua saúde
não haverá o mal,
porque o mal é senão o bem adoecido,
e se você matar o mal
estará mando o bem com ele."
.

Pobreza


Quanta falta que nem sei o que falta

Falta sonho
Falta comida
Falta saúde
Falta educação

Uma vida emocional mergulhada na pobreza

Não há desejos,
Não há projetos
Não há metas
Não há realizações


Uma vida social mergulhada na pobreza

Falta pão
Falta carne
Falta ovos
Falta bolachão

Uma vida física mergulhada na desgraça

Falta remédio
Falta exame
Falta leito
Falta solução

Uma vida intelectual mergulhada na ignorância

Falta professor
Falta tecnologia
Falta aluno
Falta reflexão

É tanta falta que nem mais se sente falta

Se você ainda não consegue evitar a raiva. Esmurre o travesseiro isso é muito bom para sua saúde. Porém, melhor ainda é se esforçar para não ficar com raiva.

VIDAS AMARGAS

Quando Saúde, Trabalho
Segurança e Educação
Deixarem de ser promessa
A cada irmã, cada irmão;

Quando for reconhecido
O valor de quem trabalha,
Quando se tiver certeza
Que a Justiça nunca falha;

Quando o medo e a violência
Se transformarem em paz
E a relação entre os povos
Tornar-se mais eficaz;

Quando o amor vencer ao ódio
E o riso vencer ao pranto,
Quando a Fé e a Esperança
Já não nos faltarem tanto;

Quando já não mais houver
(Sem sonhos e sem escola)
Uma criança na rua
E alguém pedindo esmola;

Quando ninguém mais sentir,
Dos males do mundo, as cargas,
Quantas vidas, certamente,
Deixarão de ser amargas!...

A sua mente também tem seu estado de saúde. Então, cuidado. Não permita que ela seja infectada.

"A pessoa que inventou esse lance, de que correr é bom pra saúde, sabia como seria o dia seguinte, mas não avisou..."

Tem guerra por comida, tem guerra por emprego, tem guerra na saúde, é só guerra por dinheiro, e você pensa que esta a salvo, que não vão te encontrar, mas logo outro verme vem e toma o seu lugar.

Hoje acordei assim, feliz porque simplesmente acordei com saúde e liberdade pra viver mais um dia como escolher. Sou muito grato a Deus por esse milagre que vivo todos os dias.

BOM DIA – 01/09/2017 – CAMINHOS QUE DEVEMOS TRILHAR
Bom dia! Que Deus nos conceda saúde, felicidade, harmonia, prosperidade, amor, fé e paz de espírito. Que segure em nossa mão, como uma mãe bondosa que olha para um filho, e nos leve para os caminhos que devemos trilhar e que nunca nos deixe sair dos caminhos que nos levará para perto dEle.

Quando orares
pede sempre a Deus:
saúde,proteção,coragem,
fé,esperança, paz, amor,
equilíbrio,
sabedoria e alegria.
Porém, caso não queiras falar tudo isto, basta que tu digas:
" Deus, entrego a minha vida em tuas mãos"!

“Não espere demais que as pessoas te forneça retorno,se quiser ter saúde psíquica doe-se mais,proteja sua emoção,conviver com 1000 animais pode não nos trazer nenhuma frustração,mas conviver com 1 ser humano por melhor que seja essa relação,vai ter frustrações e decepções.”

"A maior dor na vida não é morrer, mas ser ignorado." Acontece, que enquanto se tem saúde e dinheiro, você não é ignorado. Essas duas condições, juntas, representam poder de decidir; e ninguém, provavelmente, vai te ignorar.

CORPO E ALMA
24/10/15
Que a cada pulsar do coração seja a saúde para o teu corpo e o alimento para a tua alma.
Márcio Souza.

Que Deus abençõe o seu dia, te dê paz,saúde e alegria.
Alcance os amigos e minha familia,e ate os meus inimigos que tenho e nem sabia.
Que encha meu coração de paz e amor mesmo em meio a tribulação e a dor.
Que não me sinta só na multidão,e que sinta
sempre ele segurando firme minha mão.
Que nunca venha desistir das lutas que tenho que vencer...
E que eu do seu infinito amor nunca venha
esquecer.
Que siga em frente como inicia a caminhada uma pura criança...
E jamais perca no caminho a esperança.
Que eu nunca perca a minha fé,e que o Deus poderoso continue me sustentando em pé.

" Filho não te preocupes tanto com minha saúde, eu viverei longos anos ainda , pois pedi a deus que não me leva-se antes de ver encostado em tua casa teus netos filhos e noras"

Deus reside em todos os homens, mas nem todos os homens estão Nele. Por isso eles sofrem. Saúde e Paz!

MURIÇOCA

A muriçoca, mutuca, soca
... Seu ferrão soca p'ra pior
devora, saúde soca e poca...
Poca, pipoca e nos faz anzol
e os passos, não podem andar.

Soca, mão de pilão e pipoca
pipoca e poca a pipoca no ar
para fazer uma passoca
soca pilão, p'ra cima soca
com a molecada a vadiar.

Soca, soca essa joça
em nossa volta tudo soca
soca a casa de Jacó
soca a palhoça na roça
soca o fogo em dia de sol.

Maré de rio, trilho poça
peixe bagre e jiripoca
bolo puba da mandioca
casa de índio já foi oca...
Flecha e arco de cipó.

Muriçoca, jiripoca, roça
chocando o seu paladar
rodando, engenho, carroça
taboca, fossa, e chocar,
na roça, pena de cocás.

Antonio Montes