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⁠Não faça escolhas nos momentos em que seus sentimentos estão mal!
Faça escolhas em seus melhores momentos!
Os sentimentos passam, como as estações do ano!
Suas escolhas é muito duradouras:

Na vida existem três coisas aprender, saber e viver.
Eu aprendi tudo que eu sei hoje.
Eu descobri tudo que eu precisa descobrir, para ser quem eu sou hoje.
Eu vivo com toda a sabedoria, com tudo que aprendi eu descobri que na vida, temos que viver e ser feliz.
Não importa onde ou com quem, viver e ser feliz não faz mal a ninguém.

Inspiração para as mulheres
Saber ser importante onde estiver
Aprender conquistar seu espaço
Batalhar e nunca desistir
Em quanto seu coração bater
Lembre-se você não é qualquer uma
A sua vitória vem com suas batalhas

Nos meus momentos de quietude e solidão eu ouço minha própria voz. Não há como fugir de mim mesma quando estou só. Neste momento tudo faz sentido, tudo se encaixa como num jogo de quebra cabeça com todas as peças.

Não quero que Deus seja para mim um momento de euforia, louvor e alegria sem limites, quero que ele permaneça comigo quando tudo estiver dando errado, quando as lágrimas me machucarem e sufocar minha fé. Que eu permaneça nele e ele em mim quando eu menos merecer.

Por onde andaste, espalhe luz e esperança. Independentemente do momento que está vivendo, nunca deixe que as dificuldades apaguem o seu brilho e a sua luz. Lembre-se de que um simples ato de bondade pode transformar uma vida.

Seja bem, faça o bem e o abençoado será você. Pense nisso e seja luz.

Não sei se é cansaço, maturidade, aprendizado ou só idade mesmo. Mas tem certas coisas que eu nem me importo mais.

Reflexão


Quando se faz as coisas como se fosse para Deus.
Não tem como dar errado,
porque Ele está ao teu lado,
conduzindo-te da melhor forma.

Mulher
Eu aprendi cedo
que ser mulher é equilibrar o mundo
sem deixar cair a própria alma.
Já engoli silêncios,
já ouvi “não é o seu lugar”,
mas transformei cada limite imposto
em degrau.
Carrego lutas que nem sempre aparecem,
mas também carrego sonhos teimosos
que ninguém conseguiu arrancar de mim.
Sou delicadeza, sim —
no jeito de cuidar, de ouvir, de amar.
Mas sou também voz firme,
passo decidido,
coração que não aceita injustiça.
Ser mulher, para mim,
é acordar todos os dias
e escolher existir inteira —
com força, com doçura,
com coragem.

Aprendi que o tempo não cura tudo; ele apenas nos ensina a conviver com o vazio que as lições mais cruéis deixaram para trás.

Viver é fácil, basta respirar
Viver é amar, conquistar, sorrir
É aprender, é sentir prazer
É no viver que amamos o amanhecer


Difícil mesmo é morrer em vida
Doí ao ponto de paralisar
Suas memorias boas desaparecem
Tic-Tac, o tempo em morte não existe


Amanhece, acostume-se a morrer
Café preto, cigarros, entorpecentes
Morre hoje, morrerá amanha
Deixará de lembrar como viver


Do zero recomeçara de novo
Você já morreu outras vezes
Viver é fácil
Basta começar a respirar.

Os atalhos da vida são inimigos, pois priva o ser do aprendizado das inúmeras experiências deixadas para trás.

O Eco da Solidão.


​"Aprendi o que é o amor, aprendi sobre ele e, então, conheci a solidão. Carrego o peso de tantas frustrações e a inquietude de uma alma que se cala por sentir demais e não saber como demonstrar. Nem sempre foi assim, mas agora, a cada passo, a solidão se faz presente. Apesar das contradições evidentes, entrego-me à melancolia dos meus dias; uma dualidade paradoxal, vivida em um sentir que, muitas vezes, parece não ter sentido."

⁠Nos momentos mais difíceis você saberá que poucos são aqueles que realmente se importam com você, mas também descobrirá que você não precisa de quantidade e sim de qualidade.

Senhor, que hoje nosso dia seja cheio da Tua graça. Que em cada momento possamos sentir Tua proteção, Tua paz e Tua direção. Fortalece nossa fé, acalma nosso coração e derrama Tuas bênçãos sobre nós e sobre quem amamos. Amém.

⁠Eu continuo a aprender. Tenho muito que aprender, ainda. Acho que tenho uma noção parcial daquilo que estou a fazer.

António Lobo Antunes
"São precisas três coisas para escrever: paciência, solidão e orgulho". 25 frases de António Lobo Antunes. Observador, 5 mar. 2026.
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Nesse exato momento a vida esfrega um monte de coisas na sua face.
Para que você veja, você sinta, você passe por isso.
Não fuja.
Não corra.
Não esmoreça...
Ao final, haverá sempre um resultado.
Nem que seja a sua cara torta.

O que mais me surpreende na vida é que, muitas vezes, aprendemos mais com as dificuldades.

Grande engano é pensar que na vida é necessário apenas aprender, quando muito temos o que desaprender.

A melhor sensação de viver... é aprender amar a si mesmo, e logo após amar os outros...