Mensagens de Paz

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"Na vida, o importante é encontrar o caminho do amor... da paz... e do sucesso!..."






Otávio ABernardes






Itumbiara, 3 de outubro de 2025.

"Dinheiro: muito bom! mas... é preciso ter paz no coração! E ter Paz... só com Deus!!"






Otávio ABernardes






Gyn, 31 de janeiro de 2026.

"Faça com que o seu sorriso desperte a alegria de viver em paz ao seu irmão!"




Otávio ABernardes


Itumbiara, 1 de maio de 2026.

Dizer "não" para o que te machuca é um ato de caridade e respeito com a sua própria paz. 🛡️🌱

O Abrigo da Noite


No cair de uma noite gélida, encontro a paz que o dia insiste em me negar. Aos poucos, as vozes se calam, as luzes se apagam e o mundo parece desaparecer diante dos meus olhos, como se eu fosse a última alma a caminhar sobre a Terra.


É então que a noite me acolhe em seu abraço frio e silencioso, envolvendo-me em uma tranquilidade que palavra alguma é capaz de descrever. Sob seu manto escuro, os ruídos da vida perdem a força, as inquietações se dissipam e meu coração, tão cansado da batalha diária, finalmente encontra descanso.


Na solidão serena das horas tardias, descubro que não temo a escuridão; pelo contrário, é nela que encontro abrigo. Pois enquanto o dia exige de mim mais do que posso oferecer, a noite nada me pede além da minha presença, e em seu silêncio profundo conforta minha alma como uma velha amiga que jamais me abandonou.

ÀS VEZES TUDO O QUE VOCÊ PRECISA FAZER É RESPIRAR E DAR SÓ MAIS UM PASSO, A PAZ NÃO ESTÁ NO FINAL ESTÁ NO CAMINHO. 🌻


#motivacao #reflexao #autoestima #vidaleve

Os frágeis invocam a paz quando temem perder e clamam guerra quando enxergam vantagem.

As pessoas detêm o poder de viver em paz, umas com as outras, na palma da mão. Mas, de controvérsia, escolhem a guerra.

Toda parentela tem seu entrave, mas, se a paz parental é está afastado, melhor é estar juntos em momentos.

Quando esperamos o tempo certo, temos paz e tranquilidade, mas, na pressa a agonia opera.

Bom dia! Que este domingo traga paz para o coração, leveza para a alma e motivos de sobra para sorrir. Você merece um dia lindo.
Ery santanna

As guerras sempre apresentam nobres motivos, como a paz, Deus, civilização, progresso e democracia. E, se nenhuma dessas justificativas for suficiente, aí entram os grandes meios de comunicação, que criam inimigos imaginários para justificar a transformação do mundo em um grande manicômio, em um imenso matadouro. Essas mentiras são espalhadas, levando as pessoas a aceitar o que é inaceitável, e, no fundo, o que se busca é o controle e o poder. A verdadeira razão das guerras nunca é dita, e tudo se resume a: "Eu mato para roubar."

O que eu acho ser angústia, na verdade é paz, e a paz que eu evito sentir gera a angústia.

Não é a angústia que você não sabe lidar; é com sua própria paz, com sua própria alegria, com seu próprio amor; está apenas reprimindo quem você é; aceite-se.

Quanto mais profunda a tristeza, mais profunda é a paz que está negando; aceite o que acha ser tristeza, e verá que na verdade é a própria paz profunda.

O sofrimento interno é a paz que não aceita sentir em uma determinada situação; aceitando a paz nessa situação, o sofrimento passa.

Aquele sentimento de angústia, na verdade, é paz. Uma paz que sua mente, por pensar demais, está evitando de sentir. Ao tentar lidar com tantos pensamentos e preocupações, você acaba se distanciando dessa sensação de tranquilidade interior.


Aceite, entenda e permita-se sentir essa angústia, sem medo. Foque nele, sinta-o dentro de seu peito, bem profundo. Desprenda-se da razão e das distrações do mundo ao seu redor. Conecte-se com o sentimento dentro de si, sem pressa ou resistência.


E ao fazer isso, você perceberá que, no fundo, esse angústia nada mais é do que a paz que sempre esteve com você. Ela estava ali o tempo todo, apenas esperando que você parasse para reconhecê-la.

Guerras são primitivas, inúteis, perda de tempo total; no fim, quem vence é sempre a paz.

A angústia é apenas quando estou evitando minha própria paz no momento daquela situação, ou seja, reprimindo um sentimento que é bom em mim mesmo. Agora, aceitando minha paz no momento da situação, indiferente de qual situação, eu me sinto em paz e a angústia perde o sentido e some.

Existem vários "EUs" dentro de mim.

Um EU é alegre.
Um EU é triste.
Um EU é paz.
Um EU é angústia.
Um EU é ódio.
Um EU é indiferente.
Um EU é amoroso.
Um EU é frio.
Um EU é sociável.
Um EU é antissocial.
Um EU é atencioso.
Um EU é magoado.
Um EU é arrogante.
Um EU é orgulhoso.
Um EU é vaidoso.
Um EU é solidário.
Um EU é egoísta.
Um EU é frustrado.
Um EU é cansado.
Um EU é ansioso.
Um EU é estressado.
Um EU é agradável.
Um EU é desagradável.
Um EU é normal.
Um EU é louco.
Um EU é lembranças.
Um EU é mudança.
Um EU sou EU.

E cada EU aparece no momento que precisa aparecer.
Cada momento nasce das escolhas que fiz — e das que escolhi não fazer.

Agora, escolho ser quem sou.
E isso é o que estou sendo, neste exato momento.