Mensagens de Auto Ajuda

⁠As vezes a verdade que procuras estar ai bem perto, só esperando que você faça alguns ajustes , emende retalhos, apare as arestas, quebre paradigmas e refaça ideias.

⁠Tudo já deu certo, tudo já melhorou, só acontecem coisas boas em minha vida!

⁠Digestão “Vs” Bulimia Mental

Às vezes suportamos as procuras, mas não conseguimos nos encontrar com a própria verdade que nos cabe enxergar e nos relacionar.

Devemos liberar o caminho para nossa verdade e fazermos amizade com a maturidade e assim, não nos apoiarmos nas transferências por sua falta.

Não sejamos os que alimentam a bulimia mental do que entra e sai, sem digestão!

⁠Controle seu mental, pois se você não sabe sua mente
desiste muito mais rápido do que seu corpo, sabia?

⁠Quando uma parede de escudo é forte, nada pode derrotá-la. Ela se torna mais forte do que um ferro!

Não fique dizendo 'eu não consigo', seu cérebro lembrará disso sempre que tentar fazer alguma coisa.

Pare de desafiar outras pessoas, desafie a si mesmo(a) e veja grandes resultados!

Temos a liberdade de pensar e agir da forma que quisemos, mas lembre-se, você é o responsável pelo que faz.

⁠Romance: Antes que o pó volte à terra: nunca é tarde para amar
A incerteza do quanto ainda nos resta em nossos relógios internos é um chamado para abraçar cada momento, cada fôlego, como um tesouro precioso.

⁠As corridas da vida não concedem pausas para reparos; qualquer parada nos deixa para trás.

⁠Você não precisa mostrar a sua força quando desafiado. A não ser que o seu ego seja maior que a sua inteligência. As pessoas que têm mais ego são as que têm menos inteligência.

⁠Porque eu gosto de café? Me mantém acordada e assim tenho mais tempo para sonhar.

⁠Aprenda a selecionar as batalhas, deixando de lado o que não contribui para a sua evolução. Nem tudo merece nossa energia e preocupação.Valorize a sua paz interior não permitindo se afetar pelo que está além do seu controle.A cada amanhecer, fortaleça a capacidade de escolher onde direcionar a sua atenção e o seu coração, pois são escolhas que moldam a nossa jornada.




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⁠A reciprocidade é mais do que uma cortesia, é um alicerce para a construção de relacionamentos saudáveis e equilibrados. Então, antes de cobrar, esteja pronto para oferecer.

⁠Às vezes, entregamos 'tudo' o que temos a certas pessoas, apenas para descobrir que, infelizmente, nosso 'tudo' não é suficiente.

⁠Quando estou aborrecida com alguém, em vez de condená-lo, procuro lembrar-me das coisas boas que essa pessoa fez por mim anteriormente. Se não consigo lembrar de nada, então o aborrecimento passa. Por quê? Porque o aborrecimento consome muita energia, e se for para gastar energia, que seja com alguém que realmente valha a pena.

⁠⁠"É fácil ceder à tentação da vingança, de retribuir o mal com o mal. Mas a verdadeira grandeza está em responder à crueldade com compaixão, à mentira com a verdade, e à injustiça com coragem."

⁠Decidi limitar o acesso a mim mesma, não como um ato de fuga, mas de fortalecimento. Um lembrete de que, em meio ao tumulto do mundo, sempre posso encontrar um lugar de paz dentro de mim.

Nem todas as batalhas merecem ser travadas, nem todos os ataques merecem uma resposta.⁠

⁠Nós não temos o poder de alterar o comportamento dos outros em relação a nós. Em vez disso podemos direcionar a nossa energia para aqueles que nos tratam com o mesmo respeito, cuidado e atenção que oferecemos.