Mensagens de Auto Ajuda

Dê-se 15 minutos hoje.
15 minutos antes de pular da cama,
15 minutos para mais um cafezinho depois do almoço,
15 minutos de conversa com uma pessoa querida,
15 minutos só seus para gastar como quiser.

O estado de espírito, no entanto, é tudo. Dado isso, pode-se ter uma festa muito satisfatória sozinha.

Ser capaz de se sentir seguro com outras pessoas é provavelmente o aspecto mais importante da saúde mental; conexões seguras são fundamentais para vidas significativas e satisfatórias.

Enquanto você mantiver segredos e suprimir informações, estará fundamentalmente em guerra consigo mesmo. A questão crítica é se permitir saber o que sabe. Isso requer uma enorme quantidade de coragem.

A imprudência e a negligência tem gerado a conta mais amarga que o ser humano tem pago em sua história.

Pouca coisa é pior do que ser enganado por quem fez de tudo para conquistar nossa confiança.

É no seio familiar que temos as mais marcantes aulas de língua portuguesa, matemática, história, filosofia, música, artes, geografia, esportes, religião e tudo o mais que é importante para a formação de um ser humano.

A falta de reconhecimento pelo que se já é ou tem, nos transforma em eternos insatisfeitos.

Eu sou isso que está diante do espelho, não há nada de oculto em mim que eu não possa ver nesse momento e sabe o que eu sinto?
Paz.

⁠A formiga aguenta um peso bem maior do que ela pode suportar.

Você não é diferente das formigas. Quantas coisas você suportou pra chegar até aqui ?
Vai querer parar agora ?
Deus está mostrando a você, que tu és mais forte do que pode imaginar. Então seja persistente!

⁠Ela ficou surpresa ao descobrir que não estava mais no meio de uma angústia e dor sufocante. Em vez disso, de uma forma estranha, ela se sentia como se tivesse renascido.

⁠Tudo o que for deixado para realizar depois, poderá se
perder, no tempo, no espaço e no núcleo de sua essência.
Faça hoje, ame hoje, agradeça hoje, perdoe hoje, construas hoje, visite hoje, auxilie hoje, elogie hoje. Se já deixaste de concluir ontem, ciente de seu melhor momento, porque queres agora, arriscar o seu hoje, pela incerteza da existencia de um possível, amanhã? Para ontem, já nada mais poderá ser feito, e o amanhã, ainda não te pertence, será que ela realmente virá? De todas as possíveis opções, certamente, hoje, suas pretenções poderiam tornar concreta sua realidade. Tudo o que se pode para hoje, deixando de ser realizado, causará um lapso incorrigível no seu futuro, pois o que seria possível para hoje, já deixará de ser para qualquer outro dia nesta sua curta existência de vida por aqui. Não permita que isto pese mais que o necessário em sua consciência, pois, dependendo da gravidade de tais falhas, isto se transformará num fardo muito além de suas forças, agravado ainda, pelo final de seu tempo.
(teorilang)

Bombeiro: entra onde todos estão saindo. Contra o racional humano, no contra fluxo natural do perigo.

⁠Uma pessoa é do tamanho do seu legado. Nesse sentido, ela pode ser infinitamente grande.

⁠"A única pessoa capaz de tornar a sua vida melhor é você mesmo, não deixe para amanhã o que você já pode mudar agora!"

⁠Se quiser chegar longe, aprenda a dar ouvidos somente aquilo que é construtivo. Porque palavras para desmotivar o mundo já está cheio!

⁠A felicidade não surge apenas ao aproveitar a vida de momento em momento, mas também da sensação de satisfação e fluxo que surge quando usamos as nossas capacidades ao máximo.

A ⁠felicidade é uma escolha. Se você decidir ficar deprimido e triste, ficará; mas se você deseja ser feliz e está determinado a aproveitar o que a vida tem a oferecer, você também poderá ter isso.

⁠Ter educação e não ter capacidade de criar coisas novas, é a mesma coisa que ter pernas mas não usá-las para se locomover.

⁠Ser antifrágil não é se adaptar as dificuldades que possam vir, é estar a espera delas e preparado.