Mensagens curtas de Auto Estima

⁠Minh'alma pálida, meu corpo nu, dócil.
Verdadeiro como o verão islandês, puro, livre.
Nada me atormenta, nem mesmo a mais brava tormenta, nem a tromba d'água, nem as palavras, nem as amarras.
Nada sufoca, nada queima, nada. Nada toca, nada sente.
Meio vão. Meio, vazio...

⁠Se eu puder te dar um conselho e te indicar um único verbo, te peço para explorar o AMAR...
E antes de sair pensando que estou te pedindo para amar todos a sua volta, eu te convido cara leitora a experimentar SE AMAR!

#epsvc

⁠Aos 18 anos, escutei na terapia que o segredo era EU ME AMAR. Bati a cabeça por mais de 10 anos indo para o caminho contrário... Há pouco tempo, tenho praticado esse exercício e te confesso de coração aberto: ah! Como sou mais feliz, como sou mais completa...

⁠Você não pode reclamar da realidade que vive quando sabe como resolver e não inicia um real movimento de mudança.

⁠Não roubo frases, escrevo pensamentos, mas não sou original, pois é a vida que me inspira.

⁠Só quando a casa interior estiver arrumada é que encontraremos a forma ideal para o exterior

⁠'Aquele que atira pedras se esconde em dia de chuva de granizo. Já o apedrejado conhece a dor e corre para salvar quem quer que esteja fora do abrigo.'

⁠O medo paralisa. Lutar e vencer nossos medos é o grande desafio da vida.
A Medusa de cada um de nós, pode estar em qualquer lugar.
Quando a encontrares, corte-lhe a cabeça, para que não percas a tua.

⁠Você só Conhece, o que te deixam conhecer. Ser cético, mantém sua mente saudável.

⁠Cada Dia é uma nova oportunidade de ser feliz. Reclame menos e agradeça mais.

⁠Felicidade é quando tu te sentes bem consigo, sem precisar da aprovação alheia.

⁠Aprendi, doeu, superei
Alimentar ódio só fere a mim mesmo
Perdoar não significa esquecer
As pessoas não mudam, a gente é que se engana

⁠O sentimento do vazio, é a porta de entrada para a depressão. Um inimigo invisível que encontrará obstáculo com a vontade de ser útil a alguém: você mesmo.

Muitos querem mudar de lugar para serem felizes, quando, às vezes, basta mudar algumas coisas em si mesmos para estarem bem com a vida.

Nunca menospreze aquele que lhe dá amor, atenção, proteção, carinho, respeito e fidelidade. Pois, um dia pode não tê-lo mais e ao acordar pode ser tarde demais.

⁠A depressão é uma batalha silenciosa, mas através da compreensão, empatia e apoio mútuo, podemos iluminar caminhos de esperança e cura.

⁠Os mal-entendidos na vida nos fazem conhecer as pessoas.
Os mal-entendidos na vida nos fazem perder pessoas.
Os mal-entendidos na vida nos fazem pensar que é preciso prestar atenção nas pessoas e não demorar para corrigir um mal-entendido.

Quando a cabeça não funcionar ou o coração despedaçar, quase que como um último fôlego, tome uma dose de auto amor, imagine só que lindo, você ressurgindo e sorrindo!

O que determina a capacidade de uma pessoa em prosperar e se fazer feliz não é o tanto que ela acerta na vida e sim o tanto que ela decide com rapidez e também corrige rapidamente seus erros!

A razão leva o homem ao sucesso, mas é o coração que o leva à felicidade. Não confunda sorriso com alegria.