Mensagem sobre Saúde

As pessoas que passam bem de saúde são apenas doentes que não sabem que o estão.

Se você não arrumar tempo para cuidar de sua saúde um dia terá que arrumar tempo para cuidar de sua doença.

Privamo-nos para mantermos a nossa integridade, poupamos a nossa saúde, a nossa capacidade de gozar a vida, as nossas emoções, guardamo-nos para alguma coisa sem sequer sabermos o que essa coisa é. E este hábito de reprimirmos constantemente as nossas pulsões naturais é que faz de nós seres tão refinados. Porque é que não nos embriagamos? Porque a vergonha e os transtornos das dores de cabeça fazem nascer um desprazer mais importante que o prazer da embriaguez. Porque é que não nos apaixonamos todos os meses de novo? Porque, por altura de cada separação, uma parte dos nossos corações fica desfeita. Assim, esforçamo-nos mais por evitar o sofrimento do que na busca do prazer.

Amor, saúde e dinheiro persistem
como a tríade dos sonhos,
mas o século 21 está colocando
na prateleira um kit suplementar:
independência, auto-estima e bom humor.
Adquira-o.
A felicidade não depende
só do cumprimento de metas vitais,
mas também de atitudes mundanas.

Cuidado com suas atitudes hoje, para não ser sua frustação amanhã; algumas atitudes não voltam atrás

Em uma corrida pelo conhecimento, os soberbos sempre estarão nadando e os humildes de navio

A depressão é como um urubu que rodeia um animal a beira da morte esperando que não haja mais vida.

Não reclame da vida para que as coisas modifiquem positivamente. Viva em gratidão. Existem sempre pessoas numa situação pior do que aquela em que nos encontramos.

O limite entre você e Deus esta na sua fé , aplauda os momentos dificeis pois você esta em treinamento para dias muitos melhores

Transforme a atividade física num vício, que ele dará habilidades para vencer outros.

⁠⁠⁠5 conselhos refletir antes de dormir:
1- Não se sinta culpado por fazer o que é melhor pra você.
2- Viva de acordo com seus valores.
3- Faça mais do que te faz feliz.
4- Seja paciente com seus processos e mudanças.
5- Tudo bem não ser forte o tempo todo (ninguém é).

Promova o amor ao próximo. A solidariedade não pode ser vista apenas como partilha de bens materiais, mas também como dedicação de tempo e atenção.

Saber envelhecer é a grande sabedoria da vida. Quando se é idoso, é preciso ser mais ativo do que na juventude e o trabalho segue sendo a melhor forma de ocupar o tempo ocioso.

⁠Cuide de você! Não permita se desgastar por qualquer coisa.Não dê atenção e nem importância para coisas negativas que querem te tirar do sério.Se permita aproximar de quem tem características parecidas com as suas, visão parecida com a sua e ideias parecidos com os seus e ignore aquilo que te faz mal.Não entre em brigas desnecessárias. Priorize sua sanidade mental e seu bem estar. Não dê mais importância para o que não precisa ter importância. Cuide de você.

Nada nem ninguém terá tanto poder sobre você, desde que você fale menos sobre seus projetos, sonhos e relacionamentos.
Blinde-se de tudo aquilo que lhe afaste do seu proposito.

Ao pensar que o dia está por vir e a grande 24hs para passar vem o desânimo para aqueles que tem medo da luta siga em frente para que cada hora seja animada.

"Se o tamanho da sua força fosse igual a sua vontade as coisas não seriam pequenas como um grão de mostarda.

"Amar como é amado é mais difícil pois nunca sabemos como somos amados verdadeiramente de fato.

Os pais são os verdadeiros escultores até o início da personalidade após os filhos se deixam levar por influência dos pais

O Ministério da Saúde adverte: cuidar da vida dos outros pode acarretar esquecimento para sua própria.