Mas Sinto uma coisa muito Forte por Vc

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⁠tempo escorre igual café passado na hora:
quente, forte e impossível de segurar…
quem não prova, perde o gosto da vida.

Eu comecei a viver com mais leveza.
Não porque tudo ficou fácil,
Mas porque eu fiquei mais forte,
e isso transformou tudo.

coração é medroso e a mente preocupa-se. O sentimento é forte e o corpo chora, o pensamento é forte e a costela não tem espaço para ele e a mente não consegue decifrar a alma.

Eu acredito que um dos maiores desafios de viver seja ficar cada vez mais forte sem perder a leveza.

“Nada é mais forte do que um jovem que transforma sua formação em voz, sua voz em influência e sua influência em mudança.”⁠

Lembre-se: nenhum sopro do mal é forte o suficiente para apagar a luz do bem.

Minha doce lua, encontrei sua luz mais forte, que se expande do Sul ao Norte.Sempre ao seu lado, sou apernas um pequeno astro, cuja luz forte você tem compartilhado.

"Não desista, nessa vida o para vencer têm que ser forte! não espere acontecer, não dependa só da sorte!"

E hoje
Sou o medo
Os desafios não me deixaram mais forte, as lutas me enfraqueceram
Lembro de um dia não ter medo de nada
E hoje tenho medo de tudo
De hoje do amanhã e do futuro
As incertezas são um tormento diário.

"Que a nossa segurança interna seja tão forte a ponto de neutralizar qualquer intenção de nos prejudicar antes mesmo que ela se aproxime."

Só aprendes a voar quando sentires que a tua segurança é mais forte que todos os ventos.

"" Meu forte é a musculação
levantamento de garfo...

" Se você foi o espermatozoide mais ativo, bonito e forte do grupo, imagine os outros...

Peço piedade das batidas
que vêm forte do seu coração.
Pois os seus olhos castanhos
continuam me olhando com ar de traição.

Normalmente a vida não nos dá a opção de ser ou não forte, ela exige que sejamos fortes.

Eternos no Meu Papel

A morte cruel bateu forte na minha porta,
Deixando a minha alma caída e quase morta.
Levou da minha vida o meu rumo e o meu norte,
Mostrando que a saudade tem um abraço forte.
Fiquei sem o brilho do teu doce caminhar,
Sem o riso inocente que me fazia sonhar.

No peito rasgado por essa triste despedida,
A ausência de vocês é a maior dor da vida.
Levaram a Marlene, o meu eterno amor,
E o nosso Maciel, aumentando a minha dor.
A semente e a flor foram colhidas do jardim,
Deixando um vazio imenso dentro de mim.

Dois anjos puros que agora moram lá no céu,
Enquanto eu choro sozinho segurando o papel.
Lápido a saudade na lida da madrugada,
Ouvindo o silêncio desta casa esvaziada.
Olho para as estrelas na noite tão escura,
Buscando no meu verso um pouco de cura.

Sigo no meu esforço e com a caneta na mão,
Guardando os dois para sempre no meu coração.
Escrevo com suor, com lágrima e com fé,
Até que o ciclo se feche e eu fique de pé.

Vem a chuva forte,
Molha a roupa do varal,
Livre a alma voa.


Lu Lena / 2026

Vento forte leva,
A imagem lúgubre,
Flores do luto.


Lu Lena / 2026

Um relacionamento amoroso ou mesmo de amizades e mesmo entre familiares é um forte regulador biológico do estresse. Essas relações de apoio mútuo, resiliência, respeito, compreensão e entendimento diminuem o cortisol e trazem saúde, amor, fé e encorajamento para enfrentar as adversidades da vida. Enquanto relações marcadas por conflitos constantes, raiva, o não *perdoar* elevam o cortisol e prejudicam não só a alma, mas o organismo num todo. Lu Lena

Cansei de ser forte o tempo todo.
De fingir que acredito que algo incrível me espera no final, enquanto todos os dias essa guerra dentro de mim fica mais difícil de suportar.

Já pensei inúmeras vezes em desistir de tudo.
Dói ouvir que sou inútil, que não faço nada da vida, principalmente vindo das pessoas que eu mais amo.
Só queria conseguir dar orgulho para eles e parar de me sentir um peso.

Lutei sozinha contra dores que ninguém viu.
Aprendi a me curar sem abraço, sem apoio e sem alguém dizendo que tudo ficaria bem.

Às vezes, tudo o que eu queria era me sentir amada de verdade.
Mas mesmo machucada, ainda existe uma parte de mim que acredita que dias melhores vão chegar.

E talvez seja essa pequena esperança que ainda me mantém aqui.