Mais que uma Mao Estendida

A vida de ser uma pessoa verdadeira que diz tudo na cara é uma vida muito triste, sabe por quê? Porque ninguém gosta de gente verdadeira, as pessoas amam pessoas que falam mentiras e puxa-sacos.

A FELICIDADE REAL E ATUTÊNTICA


A felicidade real e autêntica é um construto e uma consequência do conjunto das realizações e fatos positivos na vida de uma pessoa, de formas que esses elementos lhe inspiram gratidão, amor, fé, alegria e satisfação de vida, levando a pessoa a um sentimento de completude e homeostase (DUARTE, 2015, 2026).

“O principal objetivo de uma análise ou de uma psicoterapia é a libertação dos sintomas o autoconhecimento e o crescimento emocional”.

"Calar-se contra injustiça também é cometer uma injustiça."

⁠"Apaguei a minha tristeza e
acendi uma boa música.

Minha alma quer melodia e
não ruídos…

Felicidade é ouvir o teclado
que faz a minha alma dançar."

"Se a saudade chegasse pelo
ar como as ondas de rádio,
em que lembrança eu
sintonizaria a memória?"

⁠"Tem uma pessoa que quando
chega até a nossa alma sorri.
🎯
Não espere pelo "quando..."
🎯
A esperança é um pedacinho
do "agora" na gente que sabe
que vai dar certo."

🌷
⁠O perdão é mesmo uma língua
que não dominamos de primeira.
🍃
Ser fluente no perdão é ato para desbravadores!
🍃
Especialmente o perdoar a si
mesmo.
🍃
Perdoar o outro nos cobre com
um certo manto de superioridade.
🍃
Perdoar a si é mais um rastejar naquilo que negamos em nós.
🌷

Resistir a dor de uma alma lacerada
Dói de tanto sentir, alma desamparada


Agarro me a fé, deixo me ir ...


É difícil resistir, dói de tanto sentir


Meu desejo é partir, deixar de existir


Minha alma perdida ... ferida


quero mesmo essa partida ....


meu grito interior, esconde a dor sentida


Tenho medo de viver ...


Não tenho medo de morrer ...


Se eu soubesse; não queria nascer


Tenho vontade de apagar meu ser


desligar meu sofrimento, partir


Não quero existir, persistir

De uma távola redonda para uma távola quadrada, a diferença de uma para outra está no formato.

Às vezes vamos ter que manter uma postura de vencedores, mesmo que ainda não tenhamos vencido as dores!
Vamos ter que acabar com as incertezas antes que elas acabem conosco.
E mesmo com tudo para dar certo, vamos ter dificuldades de quebrar as correntes que nos mantém presos.
Nem sempre entendemos os nossos caminhos!

É chato assistir uma porção de marmanjo fazer o básico e querer um
troféu, só falta rezar um terço e querer o céu.

Bom dia. Te escrevi uma carta de despedida. Já peço desculpa, porque depois dela acho que não nos veremos mais. Então, leia e, se quiser, pode tentar ficar e me ajudar a entender onde tudo mudou.
Sei que vai ser triste a sua partida, mas, se você também ficar, vai ser mais doloroso ainda, pois sabemos que isso só iria nos prejudicar. Digo que foi bom enquanto durou, mas foi péssimo quando terminou. Senti como se estivesse perdendo meus sentimentos a cada segundo que via sua mensagem pedindo para ser livre.
Sei que não foi por neurose nem por inseguranças. Sei que foi por não estar pronta para receber uma quantidade absurda de amor e energia boa, pois, como você sempre me dizia, nunca foi realmente amada em voz alta. E, quando finalmente foi, meus gritos de amor te assustaram, e você correu, com medo e assustada por não saber lidar com tudo isso.

"Ser grato, não é uma opção, mas sim um mandamento de Deus."


"Em tudo dai graças, porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para convosco."
1 Tessalonicenses 5:18

⁠Uma amizade
De conquistas,
De cumplicidade,
De trocas de segredos,
De gratidão,
De sinceridade,
De credibilidade,
De confiança.
Amizade de um amor puro, livre!

⁠São apenas mulheres

Cada uma com sua beleza e encanto.
Destemidas, com diversidade e coragem.
Mulheres, para serem chamadas, de filha, irmã, amiga, tia, mãe, avó…
São apenas mulheres.
Mulheres se transformam e se adaptam como uma borboleta.
Umas são sensíveis, outras são resistentes, mas são apenas mulheres.
Mulher feminina, mulher guerreira, mulher batalhadora, mulher charmosa, mulher sensual, mulher com estilo, mulher de atitude, mulher sedutora, mulher delicada.
São apenas mulheres.
Às vezes esquisitas, às vezes, “normais”, mas são apenas mulheres.
Necessitam de um carinho, um abraço de um amigo, um amor eterno, uma palavra de apoio, um olhar compreensivo, ou, apenas alguém ao seu lado.
São tantas as mulheres que nascem dentro de nós a cada dia, a cada instante.
Para cada situação temos que saber lidar com essas mulheres que insistem e persistem em morar dentro de nós.

Diante de uma vitória não pare; diante de uma derrota não desanime! Porque nem sempre uma vitória significa glória...

É nem sempre derrota significa fim.

​O Eclipse de Mim
​Eu entrei no seu mundo com a urgência de quem carrega um farol. Fiz uma promessa silenciosa — e talvez imprudente — de que nenhuma sombra sua seria maior do que a minha vontade de te ver bem. Segurei sua mão com força, acreditando que o meu calor seria suficiente para dissipar o seu inverno.
​O problema de tentar iluminar um abismo é que, aos poucos, a gente esquece como é a luz do sol.
​Caminhei tanto tempo no seu escuro, tateando as suas dores e tentando organizar o seu caos, que os meus olhos se acostumaram com a ausência de cor. No meio do caminho, o brilho que eu tinha foi sendo consumido pelo esforço de te guiar.
​Hoje, a mão que guiava é a mesma que tateia as paredes, em busca de uma saída.
​Percebi, da maneira mais dolorosa, que ninguém pode ser o sol de outra pessoa sem acabar em cinzas. Eu me perdi no labirinto que você criou. E agora, com a voz rouca de tanto gritar direções que você não quis seguir, eu finalmente entendi: o meu resgate precisa ser a minha prioridade.
​Estou soltando a sua mão. Não por falta de amor, mas por falta de fôlego. Agora, sou eu quem precisa encontrar o caminho de volta para casa.

O "tempo certo" não é uma unidade de medida, mas um estado de espírito.

"a vida":

A vida é uma jornada, uma estrada sem fim
Com altos e baixos, mas sempre seguindo em frente

A vida é uma dádiva, um presente divino
Que devemos valorizar e aproveitar cada momento
A vida é uma aventura, uma história a ser escrita
Com capítulos de amor, risos, lágrimas e superação

A vida é um mistério, um enigma a ser desvendado
Com surpresas, desafios e lições a serem aprendidas

A vida é uma dança, um movimento constante
De passos incertos, mas sempre buscando o equilíbrio

A vida é uma arte, uma tela em branco a ser pintada
Com cores vibrantes, formas únicas e expressões autênticas

A vida é um tesouro, um baú de preciosidades
Que devemos cuidar, compartilhar e celebrar

A vida é uma viagem, um destino incerto
Que devemos desbravar, explorar e descobrir

A vida é uma luz, uma chama que arde
Que devemos manter acesa, mesmo nos momentos mais difíceis

A vida é um amor, uma paixão incondicional
Que devemos nutrir, cultivar e espalhar para o mundo.

"Para existir é necessário que se tenha peso suficiente para deixar uma marca no chão."