Ha como eu Queria q ela Soubesse

​"Cuidar do pensamento é como cuidar de um jardim: o que a gente cultiva dentro, acaba florescendo do lado de fora."


Lúcia reflexões &Vida

Sobre a Clareza Mental
​"O pensamento é como a água de um lago: quando está agitado, a gente não enxerga o fundo; quando silencia, tudo fica claro."

Lúcia reflexões &Vida

​ O Filtro da Alma


​"A gente não vê o mundo como ele é, a gente vê o mundo como a gente pensa que ele é. Mude o foco e a paisagem muda."


Lúcia reflexões &Vida

"Seja como o oceano: profundo o suficiente para que as tempestades na superfície não abalem a sua paz."


SerLúcia Reflexões

"Seja como o céu: mude suas nuvens, receba as tempestades, mas nunca deixe de ser a imensidão que abraça o sol."


SerLúcia Reflexões

"Seja como a lua: aceite que a vida é feita de fases e que, mesmo quando você parece estar no escuro, sua luz continua existindo."


SerLúcia Reflexões

"Seja como a montanha: contemple a passagem do tempo com paciência e mantenha-se firme, mesmo quando o vento soprar contrário."


SerLúcia Reflexões

"Seja como o horizonte: infinito em possibilidades e sempre pronto para receber um novo sol, não importa quão escura tenha sido a noite anterior."


SerLúcia Reflexões

"Seja como o bambu: vergue-se diante das tempestades da vida, mas nunca se quebre. A sua força está na sua capacidade de se adaptar e voltar a se erguer."


SerLúcia Reflexões

"Seja como a brasa: mesmo quando o fogo parece ter acabado, mantenha o calor da sua essência vivo por dentro. O recomeço só precisa de um sopro de fé."


SerLúcia Reflexões

"Seja como a lanterna: não tente iluminar todo o caminho de uma vez; foque apenas no próximo passo e a clareza virá conforme você caminha."


SerLúcia Reflexões

"Seja como o outono: aprenda a arte de soltar o que já cumpriu seu papel. Algumas perdas são, na verdade, espaços vazios para novos floresceres."


SerLúcia Reflexões

"Sua vitória sobre a dor de alguém é, na verdade, a sua maior derrota como ser humano.
Pode tentar convencer o mundo de que você está certo, mas o travesseiro sabe a verdade.
A vida é um espelho: quem usa a força para devastar, acaba sendo consumido pelo vazio que criou ao redor."


SerLucia Reflexoes

Sinto como se ninguém jamais tivesse realmente me conhecido. Como se cada pessoa que cruzou o meu caminho, até mesmo aquelas que caminharam ao meu lado por tanto tempo, tivesse visto apenas um pedaço de mim, um fragmento isolado, nunca o todo.

Às vezes imagino o que aconteceria se todos esses fragmentos se reunissem em um só lugar, como pedaços dispersos de um espelho quebrado. Tenho a estranha sensação de que, se alguém finalmente visse esse reflexo completo, algo dentro de mim desmoronaria, talvez o mundo que construí para me manter de pé.

Carrego comigo essa solidão antiga, quase familiar. E, no fundo, acredito que talvez seja melhor assim. Porque há certas partes de nós que parecem destinadas a permanecer em silêncio, guardadas na penumbra onde ninguém mais alcança.

Tem dias em que a gente tenta manter tudo no lugar, como se fosse possível organizar a alma do mesmo jeito que arruma a casa antes de visita chegar. A gente ajeita o cabelo, responde com educação, dá aquele sorriso ensaiado que funciona quase como maquiagem emocional. Só que tem uma verdade meio inconveniente que insiste em escapar pelas frestas: quando a bagunça é interna, ela sempre dá um jeito de aparecer do lado de fora.


Não vem com aviso, não bate na porta. Ela se infiltra no tom de voz, naquele “tanto faz” que não era pra ser tão seco, na paciência que acaba mais rápido do que deveria. Às vezes, aparece na forma de cansaço sem motivo, outras vezes vira irritação com coisas pequenas, quase ridículas. E a gente sabe, no fundo sabe, que não é sobre aquilo. Nunca é só sobre aquilo.


É curioso como tentamos convencer o mundo de que está tudo bem, enquanto por dentro tem gaveta aberta, pensamento espalhado, sentimento fora do lugar. E quanto mais a gente tenta esconder, mais o corpo entrega, mais o olhar denuncia, mais a vida externa começa a ficar desalinhada, como um reflexo que não mente.


Eu fico pensando que talvez essa bagunça não seja exatamente um problema. Talvez seja um pedido. Um pedido de pausa, de silêncio, de honestidade. Porque ninguém transborda caos à toa. Existe sempre algo não resolvido, algo engolido, algo que foi empurrado com força demais para um canto que não comportava tanto peso.


E aí a vida começa a dar pequenos sinais. Uma conversa que dá errado, um dia que parece pesado demais, uma sensação constante de estar fora do próprio eixo. Não é castigo, não é azar. É só o interno tentando ser ouvido, mesmo que de um jeito meio desajeitado.


Talvez o mais difícil seja admitir que não dá pra sustentar uma aparência de ordem quando por dentro está tudo pedindo reorganização. E tudo bem. Bagunça também faz parte de quem está em processo, de quem sente, de quem não está anestesiada.


Porque, no fim, não é sobre evitar que isso apareça. É sobre aprender a cuidar do que está dentro, antes que precise gritar do lado de fora.


E me diz, com sinceridade dessas que a gente só tem quando está sozinha… você tem tentado esconder a bagunça ou já começou a entender o que ela quer te dizer?


Se esse tipo de reflexão conversa com você, clica no link da descrição do meu perfil e vem conhecer meus e-books. Talvez alguma palavra por lá te abrace do jeito certo.

"Não encare a redução de carga horária como privilégio para mães e pais de filhos autistas. Ela não apaga as piadas, as cobranças e os preconceitos que enfrentamos diariamente. Não compensa as dores, nem os desafios que nossos filhos vivem, e que nós vivemos junto com eles."

Nos dias nublados, continue caminhando.
Nos dias de chuva, seja como a águia: voe acima da tempestade.
Porque acima das nuvens escuras o sol continua brilhando.
Não desista.


Domingos JS Souza.

O homem inseguro raramente se reconhece como tal.
Ele descobre mecanismos.

Um dos mais comuns é simples:
rebaixar o outro para sentir-se elevado.

Funciona, como toda ilusão bem construída.

Mas há um custo silencioso:
quem torna o outro invisível perde, aos poucos, a própria capacidade de ver.

E existe uma pobreza que não é material, sim de espírito.
Nenhum sucesso a disfarça por muito tempo.

Grandeza não está no que se conquista,
mas no rastro que se deixa.

E há quem acumule vitórias…
e ainda assim caminhe cercado de cicatrizes que causou.

Gosto de como você me faz sussurrar seu nome

⁠Como tiveres semeado assim hás de colher.