Frases para pensar e refletir sobre as atitudes

⁠A ansiedade te incomoda na mesma intensidade que você não se move para vencê-la.

⁠Não se engane. É preciso ser muito forte para ser frágil.

⁠A ansiedade é tão forte quanto a nutrição que lhe é dada.

⁠Ignorar a ansiedade é tapar o sol com a peneira.

⁠Não deixe que a ansiedade te faça esquecer da força que há em você.

⁠Somos responsáveis pelo destino que damos à nossa energia vital. Todos os dias.

⁠O mundo não poderá ouvir seu coração enquanto ele estiver calado. Fale o que sente.

⁠A expectativa que colocamos no outro pode gerar uma frustração em nós mesmos.

⁠Ficar se comparando com as outras pessoas é uma grande armadilha. Seu tempo, é seu tempo.

⁠Estamos sempre procurando fora o que há em abundância dentro de nós.

⁠Grande parte das nossas questões com a ansiedade estariam resolvidas se soubéssemos dizer "não".

⁠A ansiedade começa na imagem que você cria em cima de um fato geralmente pequeno.

⁠Não adianta ir a lugar algum se você está fugindo de si mesmo.

⁠Quando você abrir o olho e mesmo assim tudo parecer escuro, lembre-se que a luz está no seu coração.

⁠Um copo transborda seu conteúdo. O coração também. Atenção ao que anda bebendo.

⁠"Eu sonho com um mundo de mãos dadas e não mãos armadas"

Perceberá com o tempo que sentimentos abandonados dentro de ti podem encontrar o caminho ao coração e subjugar qualquer tentativa de razão.
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⁠Quando você coloca seu sucesso escorado em algo, é melhor se preparar para o seu futuro a queda é alta demais.

“Pouco me importa se o tempo voar, irei a pé rebusca-lo”

⁠Somos obcecados por um passado que já passou e por um futuro que ainda não existe. Este instante é a única coisa que temos de fato, por que sobrecarrega-lo com um amontoado de "lixos" do passado e com preocupações que podem não acontecer?