Frases Ótimas

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Enquanto você tiver saúde física e mental, estará imparável!

Você nunca deve ver os seus desafios como uma desvantagem. Em vez disso, é importante entender que as experiências que você adquire enquanto enfrenta e supera as adversidades são, na verdade, uma das suas maiores vantagens.

"Nada é impossível, e Vencer ou Perder é apenas questão de escolha"

As noites mais escuras produzem as estrelas mais brilhantes.

Você nunca é mais forte do que quando aterrissa do outro lado do desespero.

° ೋ✿ Sabe aquele sorriso bobo , despreocupado e cheio de sonhos estampados?
tomara que ele te pegue e fique sempre assim te fazendo a pessoa mais linda todos os dias!

Em vez de se preocupar com o que você não pode mudar, vire a sua energia para o que você pode criar.

A fé na VITÓRIA tem que ser inabalável!

Quando todos os músculos forem adequadamente desenvolvidos, você naturalmente trabalhará fazendo um esforço mínimo e desfrutando de um prazer máximo.

Joseph Pilates
O retorno à vida pela Contrologia. In: A Obra Completa de Joseph Pilates. São Paulo: Phorte, 2010.
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Não interessa o que você faz e, sim, como você faz.

⁠Confie sempre no seu potencial e não desista.
Toda conquista representa um sonho que se tornou realidade.

A sorte favorece as mentes preparadas.

Ame a si mesmo em primeiro lugar e tudo o resto seguirá o seu rumo.

Nunca seremos felizes plenamente enquanto não estivermos realizando a missão especifica para a qual nascemos.

Nunca reclame, nunca explique. Resista à tentação de se defender ou dar desculpas.

Uma cama organizada traz a esperança de que amanhã será melhor.

Mudar a mente sem mudar o coração é como falar de amor sem amar.

Faça o máximo de si mesmo… porque isso é tudo o que você é.

Segredo para ser uma pessoa incrível,
Cuide de todos assim como você gostaria que fosse com você.

Quem quer ter uma árvore com bons frutos tem que investir tudo nas sementes.