Frases de Expectativas

⁠Saber que grandes vitórias no passado só garantem uma coisa, grandes e maiores expectativas e responsabilidades

O apego emocional e expectativas demasiadas são dois males que possivelmente repercute em nossa saúde mental.
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Aprenda a conviver com a paz das possibilidades. A expectativa gera sofrimento na maioria dos resultados. Concentre-se em fazer o seu melhor.
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⁠Não haja em exigência - ou na expectativa - que a outra pessoa seja justa ou equivalente a você. É uma perda de esforço e de tempo.

⁠Aceite o que não pode controlar e direcione seus desejos e expectativas para o que pode te influenciar positivamente.

⁠Criar uma expectativa é como inflar um belo e gigantesco balão de incerteza. Em breve, a realidade chega com um pequeno alfinete, suficiente para estourar e dissipar a sua fantasia.

⁠Não existe decepção, existe excesso de expectativa...

⁠Ah, minha futura namorada, eu já criei tantas expectativas em cima de você… Acho que deve ser por isso que você não apareceu ainda.

⁠A poeira que o furacão do recomeço levanta, te impede de enxergar as expectativas cada vez mais iminentes. Credite o bem, por menor que seja, e acredite em si, por maior que já seja.

⁠Nossas ilusões são relativas às nossas expectativas.

Remova suas expectativas sobre outras pessoas, e você removerá o poder delas sobre você

⁠Toda frustração é fruto de expectativas.

⁠Não há ninguém mais tolo do que aquele que deposita sua confiança e expectativa no homem.

"Você não precisa suprir expectativas alheias.
Liberte-se da necessidade de agradar. Experimente ser o que Deus te fez para ser."

Toda família carrega expectativas, bagagens e histórias. Esperar perfeição é condená-la ao fracasso antes mesmo do começo.


Família não é sobre encenar um roteiro perfeito, mas sobre dar sentido aos capítulos reais — mesmo os mais difíceis.
— Lá em Casa – Dayana Ribeiro

"Elimine as falsas expectativas e reduzirá imensas frustrações. Alimente-as, e estará desperdiçando o melhor do seu tempo" (O Mentor Virtual)

A gente na maior expectativa por uma pessoa, e só recebe expec, tiva que é bom nada.

Expectativas são desejos de perfeição, mas nada é perfeito nessa vida. O segredo é encarar a situação como um todo e aproveitar os melhores momentos, pois o todo não é só seu e os momentos, sim, estes são os que valem a pena.

Criar expectativas é semear o risco de decepcionar-se.
A intensidade de uma decepção é diretamente proporcional à expectativa investida,
Livro-me disso e sou grata ao que vem a mim sem nada esperar, das pessoas e da vida,
Com a consciência de que essa é uma batalha diária

Todos os dia é a mesma coisa, sempre tento ter expectativa pra vê se à minha vida vai melhorar pelo menos um pouco. Mas quando chega no final na tarde e noto que nada mudo, me pergunto se ainda dá para lutar ou desistir de uma vez.