Frases de um Ótimo Dia

​"A morte não escolhe grandes momentos; ela chega em um dia comum, ignorando seus planos inacabados. O mundo não fará uma pausa por você. Portanto, não espere o 'dia perfeito' para ser feliz. Viva com a intensidade de quem sabe que o tempo é o único luxo que não se recupera."
— Ginho Peralta

"Não sei quantos leitores terei. Não sei quantos livros venderei. Não sei se algum dia entrarei para academias ou premiações. Mas enquanto houver uma pessoa esquecida para ouvir, uma história para registrar e uma página em branco à minha frente, continuarei cumprindo meu propósito."


(Osman Matos, séc. XXI)

Você bebe uma taça de vinho hoje,
uma lata de cerveja num dia qualquer,
mas quando tentar parar o vício já te pegou,
isso ainda não é o pior, porém os efeitos colaterais,
que o álcool traz, entre eles uma cirrose...
Pare enquanto você pode ou nem comece,
pra não se arrepender depois!

O mal que te aconteceu um dia não precisa ser apagado, os erros e a dor de outrora existiram, mas para serem superados. Você precisa mudar, é a evolução que por muitos é aguardado, eu mudei, não porque eu queria, mas por ser necessário, amanhã mudarei mais um pouco, pois, o hoje também se tornará passado!

O seu pior dia ainda é o sonho de alguém. Pra quem é cego, enxergar por um dia seria o maior milagre da vida. Pra quem é tetraplégico, dar um passo seria o sonho de uma vida inteira.A gente reclama do que tem, enquanto outros imploram pra ter o que a gente chama de pouco. Então, antes de pedir mais, agradeça.

Caro discípulo,

Desejo que sua coragem seja sempre maior que o medo. E se um dia cair... Saiba que no chão não poderá ficar.
Desejo que a vida lhe proporcione muitas marcas, mas que nenhuma delas mude o seu coração.
Desejo que nessa casa aprenda a respeitar os valores humanos. E se um dia partir, leve consigo minha espada e total admiração.

Comece o dia sem pressa.
Há sementes que Deus viu você plantar em silêncio, entre lágrimas, orações e esperas que ninguém mais conheceu.


E aquilo que foi entregue a Ele não se perde.
No tempo certo, a vida encontra um jeito bonito de mostrar que cada cuidado, cada espera e cada passo valeram a pena.


Edna de Andrade

Disnexo
Por que me alegro com minha dor?
Abro a ferida ao nascer do dia e
deixo as lágrimas sangrarem.
Sou assim, um autor frio
Mas tenho algo para compartilhar.
Preso na retenção que une o tempo
Convivo apenas com a alegria momentânea
Vendendo de uma palavra em que já não sei se acredito.

Jeito Amoroso | Parte dos Meus Planos



Eu quero você pra mim
Te desejo noite e dia
Você tem uma magia
Que me deixa encantado
Eu sou muito apaixonado


Você é uma mulher especial
Como eu te quero
Como eu te amo
Você faz parte dos meus planos


Como eu te quero
Como eu te amo
Você faz parte dos meus planos


- Neto Coutinho

"O entardecer é a forma de Deus dizer que o dia acabou, mas que a esperança se renova com o descanso. Que cada raio de sol que se despede leve embora as preocupações e deixe o coração grato por ter vencido mais um dia. O pôr do sol não é um fim, é uma promessa de recomeço.




​Lúcia Reflexões & Vida

Dia 5 — Que ação pode transformar o meu dia hoje?


• A ação transforma a minha vida.
• Cada pequeno gesto cria novos caminhos.
• A minha energia encontra direção.
• O meu corpo se move com propósito.
• O meu saber encontra expressão na prática.
• Cada passo abre novas possibilidades.
• Eu sigo com coragem e determinação.

Dia 6 — Como posso reconhecer a minha dignidade hoje?


• Eu mereço amor e respeito.
• A minha presença tem valor.
• A minha existência é digna.
• Eu reconheço a minha força interior.
• A minha essência irradia verdade.
• Eu caminho com autoestima e serenidade.
• Eu honro a minha própria existência.

Dia 7 — Como posso viver a minha inteireza hoje?


• Eu sou inteiro e completo.
• A minha humanidade é fonte de sabedoria.
• Cada parte de mim encontra harmonia.
• Eu acolho a minha própria existência.
• A minha presença merece cuidado.
• Eu vivo com autenticidade.
• Eu caminho com coragem e verdade.

Dia 8 — Que beleza posso perceber hoje?


• A beleza vive ao meu redor.
• Os meus olhos percebem a riqueza da vida.
• Cada instante revela um presente.
• O meu coração reconhece a beleza da existência.
• A minha presença amplia essa beleza.
• Eu celebro o milagre de estar com vida.
• A vida floresce diante de mim.

Dia 9 — Que sabedoria posso cultivar hoje?


• O conhecimento vive em mim.
• A minha mente é fértil e criativa.
• Cada aprendizado amplia os meus horizontes.
• A sabedoria guia os meus passos.
• As minhas ideias encontram caminhos.
• Eu cultivo clareza e discernimento.
• Eu sigo aprendendo com alegria.

Dia 10 — Como posso viver com presença hoje?


• A minha presença tem poder.
• O meu corpo é morada de vida.
• Eu caminho com atenção e propósito.
• Cada instante é uma oportunidade.
• A minha consciência se expande.
• Eu vivo com intensidade e verdade.
• O meu caminho se abre diante de mim.

Dia 11 - O que meu desejo pede hoje para despertar?


- Eu permito que o desejo acenda em mim uma luz que guia.
- O desejo afia a vontade e abre portas.
- O desejo me move como mar que avança.
- O desejo transforma espera em caminho.
- O desejo me chama para o primeiro passo.
- O desejo traz coragem com doçura.
- O desejo me torna inteiro e vivo.

Dia 12 - Onde posso cultivar coragem hoje?


- A coragem me habita como raiz.
- A coragem empurra o medo para fora da cena.
- A coragem pede passos retos e ternos.
- A coragem toma meu corpo como aliada.
- A coragem afina minha fala e meu gesto.
- A coragem me faz inteiro na ação.
- A coragem é ponte entre querer e fazer.

Dia - 13: Que peso posso liberar hoje para ficar mais leve?


- Eu solto o que pesa e volto ao centro.
- Soltar abre espaço para o novo.
- Soltar ensina a dançar com a vida.
- Soltar dá asas e medida.
- Soltar clarifica minha mente e meu passo.
- Soltar é gesto de amor por mim.
- Soltar revela meu horizonte amplo.

Dia- 14: Que sombra merece ser acolhida hoje?


- Eu acolho minha sombra como parte da luz.
- Acolher traz entendimento e força.
- Acolher transforma dor em saber.
- Acolher me faz inteiro novamente.
- Acolher devolve equilíbrio e voz.
- Acolher é gesto que cura e abre.
- Acolher é ponte para a liberdade.