Frases de Alívio

⁠Flor de dentro

Engulo o silêncio
mergulho em lágrimas
dilúvio em alívio
(des)obstrui o peito
peito liberto

janela (re)abre
sorriso se abre
na soleira ensolarada
a primavera acena
se fazendo flor e cor
floresce no calor

em torno do ventre
no baixo ventre
lateja primavera
seja na beleza
seja na peleja
da flor de dentro

⁠Meu remédio, meu alívio, extensão do meu corpo. Me leva a lugares onde antes não tinha tempo para apreciar o que sempre esteve próximo. Minha bike me conecta a natureza, não preciso de quatro rodas, basta duas para isso. Em tão pouco tempo mudou minha vida, virou minha paixão, meu vício.

FISIOTERAPEUTA,

Doutor do movimento,
auxilia na dor, no alívio, alento,
mãos que tocam manobra,
atento.
Ao aflito: regente, presente.
Profissional da saúde,
do amparo, da evolução,
o que está ali em plenitude,
no socorro da superação...

© Luciano Spagnol
poeta do cerrado
outubro
Cerrado goiano
dia do fisioterapeuta

Felicidade
Felicidade não tem um padrão exato a ser seguido... Felicidade é tudo aquilo que alivia a alma, abre um sorriso e da brilho aos olhos!
Felicidade não está em lugares, pessoas ou coisas.
Faça uma análise em seu coração, então entenderá que nada nem ninguém lhe fará feliz se não tiver paz na alma e uma consciência limpa!

⁠Basta ser sincero e desejar profundo..
Meu propósito é levar alívio aos necessitados através de meu trabalho. Ver a esperança e a alegria preencherem com luz olhares já apagados e desacreditados.... não há nada no mundo material que pague a sensação plena e infinita de trazer alívio ao meu eu, uma vez que me guio sempre pela justiça.

Não pretendo que a poesia seja um antídoto para a tecnocracia atual. Mas sim um alívio. Como quem se livra de vez em quando de um sapato apertado e passeia descalço sobre a relva, ficando assim mais próximo da natureza, mais por dentro da vida. Porque as máquinas um dia viram sucata. A poesia, nunca.

Entre um sorriso e outro, quando não der pra segurar, chore - e o quanto quiser, isso é bom, alivia. Mas não deixe a sua dor tomar conta ou ser maior que você. Mantenha os pés no chão, equilibre-se! A única responsável pela sua felicidade, acredite, é você mesma! E isso não é papo furado de auto-ajuda, é verdade!

Juarez, cabra não temeroso
Viajante em Cruz das Almas
Aliviou-se na macumba
Limpo? Tudo deixou
Negra? Era a cor das penas
Conte mais seu Cazumba
La nos potiguaras
Terra de belas morenas
Juarez viu despacho, Juarez chutou
Juarez, donde vem tanto azar?
Juarez, e esse balaio de quizila?
Juarez foi cabra bruto
Juarez toma banho de mar

Ser perdoado muitas vezes não alivia o nosso sentimento de culpa, principalmente quando não aceitamos nos perdoar, quando insistimos em nos martirizar com nossos erros. Quando perpetuamos o nosso sentimento de culpa. Só para lembrar: somos seres humanos, com imperfeições e fragilidades... suscetíveis a erros e enganos...

A melhor forma de desabafar é escrevendo. Escrever é a forma mais bonita de aliviar a dor e compartilhar alegrias. Quem escreve, não esta só se auto-aliviando, esta aliviando o coração de quem lê, o coração de quem esta passando pela mesma situação e encontra nas suas palavras um apoio, uma ajuda para continuar.

Meu silêncio responde a minha confusão, mas também me traz alivio ao coração que já não agüenta tanta pressão;
Meu coração já não se cala por vontade própria, meu coração se declara entre inspiração que te cativa e você adora;
Portanto se entregue para que eu tenha a chance de lhe apresentar a felicidade;

Envolvo cada pedaço seu e alivio a dor da ausência com a memória da existência de que vamos nos encontrar. Seu beijo é vivo e o calor da sua ausência me consome. Quero-te na intensidade de um olhar, te quero na manhã de um despertar, te espero para saborear o mel trazido pelo gosto gostoso que é beijar você.

Será que isso passa? Não passa. Será que melhora? Que alivia? Que suporta? Ando pra lá e pra cá dentro de mim e não encontro saída. Escorrem pelos dedos todas as minhas expectativas. Eu não sei o que fazer com isso. Eu não sei o que fazer de mim. Solidão de mãos dadas...A cada dia levantamos a nossa casa, cada dia ela fica maior. Eu tão só.

Um atalho de passos para aliviar o suplicia de quem não sabe o caminho, mas tem durabilidade de não desistir nem retroceder os ideais;
Na esperança da evolução cresce as certezas do sonho quando se desenha o que sempre quis;
A plenitude não é descaso para não entender a razão dos sentimentos impávidos revelados a um coração;

"Perdoar é se dar uma chance de aliviar a tristeza que te sufoca. É se desprender do que nos machuca e dar lugar ao amor que nos cura. Perdoar não significa esquecer, não significa concordar com os erros das pessoas, mas, significa ir mais além do que o rancor oferece. Perdoar é se libertar."

Eu queria aprender a chorar.
Para aliviar minha dor como muitos fazem;
Chorar, amargar, chorar
E não amargar mais;
Me arrependo de ter criticado o choro.
Se ele existe é porque faz parte;
Eu não entendia mas depois desse momento
Aprendi que ele serve para aliviar
Uma coisa que maltrata muito
Pois eu estou muito cansado!

Almejo um canto para chorar, onde minhas lágrimas me consolem aliviando o peso da minha alma, e como as águas fortes e constantes de um rio em fúria varresse toda essa tristeza. Queria chorar pela glória ao invés da dor, chorar por estar completo e não inabitado de esperança.
Acessem: http://pensando-sozinho.blogspot.com/

perguntam -me porque prefiro amo eu respondo porque o amor transforma restaura limpa alivia sim eu poderia agredir mentir ferir iludir como muitos fazem mais eu prefiro viver de bem comigo mesma e o meu agradar é somente a Deus sou eu pequena singela mais tudo que sinto que faço que desejo é real

Enfim, me sentindo mais aliviado... aquela angústia que eu tinha dentro de mim, aquela vontade de falar o que o coração pedia, eu falei, tudo acabou, falei o que tinha de ser dito, espero que daqui para frente tudo seja diferente, como eu falei não sinto mágoa, não me arrependo...pelo contrário, foi maravilhoso.

Estou meditando as minhas decisões que tomei hoje,sinto um alivio enorme,tirei um peso das costas,posso respirar,posso olhar dentro dos olhos das pessoas,não preciso sentir vergonha.
Estou livre,fui libertada,minha alma está livre e leve,meu corpo flutua...
O peso da consciencia foi tirado,deste mal fui libertada.