⁠No meio da confusão de nossas vidas,... Abioye Ras Chocolate

⁠No meio da confusão de nossas vidas, muitas vezes ouvimos frases como "aguente firme", ou "continue assim", ou "não deixe a peteca cair", como formas de pedir a nós ou às pessoas ao nosso redor para se perseverar. Há sempre algo a ser dito para encontrar forças dentro de nós. Porém, alcançar e criar uma rede de apoio também pode ser de vital importância. Não podemos fazer tudo isso sem ajuda. Considere então ligar para aquele grande amigo hoje. Ou talvez você envie uma mensagem para o seu grupo, dizendo simplesmente: "Eu preciso de vocês". Você não tem que esperar por uma emergência para buscar o apoio.