O segredo de todas as mudanças é este:... Rosemary de Ross

O segredo de todas as mudanças é este: deixar para trás maus hábitos e desenvolver outros melhores. A mudança de hábito proporciona significativas mudanças no ser humano e abre caminhos para uma vida nova, cheia de desafios, entusiasmo, alegria, esperança, coragem e felicidade.