Ficar em Paz

Quem aprende a silenciar as ofensas encontra paz; quem as guarda no coração, carrega pesos que não lhe pertencem.

Não responda ao mal com o mal.
Quem serve ao Reino da luz planta paz mesmo em terreno de guerra.

Se eu precisar escolher, prefiro perder a razão do que perder a paz. Quem fala de mim não conhece meu coração, mas Deus conhece cada detalhe.

Enquanto você se apegar ao que Deus desaprova, sua vida será um campo de batalha. Solte e a paz virá.


Janice F Rocha

A maturidade traz a serenidade de quem já lutou e agora escolhe a paz.

A grande conquista da vida é quando, enfim, aprendemos a escolher a Paz acima da necessidade de ter a razão.

Que cada um encontre, dentro de si, um pequeno refúgio de paz... um lugar onde só a voz de Jesus tenha espaço. É ali que descobrimos quem realmente somos:
filhos e filhas amados.

O coração se cansa... não de tanto trabalhar, mas de tanto se afastar da paz. E essa paz só é encontrada quando voltamos ao nosso refúgio interior, o lugar silencioso onde o amor de Deus fala baixinho conosco.

​A paz que acalma a tempestade não vem da ausência de lutas, mas da certeza da Presença.
Ele sussurra: "Permanece, filho(a)... estou contigo."

Quero envelhecer em paz, não por conformismo, mas por gratidão.
Porque se o tempo passa, é porque a vida continua… e Jesus continua comigo, me ensinando a encontrar beleza até no que envelhece.

Perdoar é abrir espaço para a paz florescer, mesmo em lembranças que doem, mesmo em feridas que marcam.
É dizer ao coração: “Eu escolho viver, eu escolho descansar, eu escolho confiar.”

O amor verdadeiro não prende… ele acolhe, cuida e conduz o coração à paz.

Nem todo silêncio é paz… às vezes é ausência de si.

Há curas que não apagam a história… apenas ensinam o coração a carregá-la com paz.

O passado até chama… mas quem escolheu a paz já não atende.

E quando a lembrança chega… a paz responde primeiro.

Quanto mais você se afastar das coisas ruins, mais Paz você terá na vida.

⁠As vezes estar em paz, é trancar as portas e janelas para as coisas ruins que vem de fora.

⁠Que seu dia venha embalado na paz e alegria
adornado com o laço da nossa amizade.
Recheado daquelas boas surpresas
que sempre nos trazem sorrisos
e a felicidade... do viver

Buscando a Calma: Semeando a Paz


Quero a mente calma, tranquila. Um lugar sereno, finalmente. O Estoicismo me diz: Não posso mudar o vento, Mas posso ajustar minhas velas. A dicotomia do controle. Foco no que está em minhas mãos: Meus pensamentos, minhas respostas. A gaiola é minha, Então a liberdade também é. Ser melhor, não é aprovação. É virtude interna, autonomia.
O Budismo sussurra: Não existe um "eu" fixo. Somos fluxo, somos processos. O Anatta. A dor de me identificar com o "eu" sofredor. Que os pensamentos sejam só pensamentos, E não a minha verdade. A "mente de macaco", Essa agitação sem fim. Meditação, mindfulness. Observar sem julgar. Respirar. Acalmar a mente. Desatar o nó.
E as ferramentas, concretas: Para a procrastinação, Para a paralisia. Pequenos passos, Sem tentar abraçar o mundo de uma vez. Começar antes de estar pronto. Confiar mais. Aceitar a imperfeição. A TCC, para mudar o que penso, O que sinto.
Aceitação estoica, O "não-eu" budista, As ferramentas da TCC. Não são caminhos separados. São um só. Uma sinergia que tece a nova realidade. A ansiedade que me paralisa, O mindfulness que me acalma. O Anatta que desfaz o impostor em mim.
A paz que busco não é um lugar físico. É um espaço interno. Cultivado com paciência, com prática. Com a esperança.