Estude me Surpreenda me Acertando
CONDICIONAMENTO MENTAL - DICAS
1) Estude detalhadamente todo o procedimento que você quer ou precisa executar com precisão.
Adquira o maior número de informações possíveis sobre o assunto.Quanto mais informações você tiver a respeito desse procedimento, maior será sua confiança.
Essa confiança "minimiza o perigo" e, conseqüentemente, reduz os riscos de Bloqueio Mental por Tensão.
2) Treine esse procedimento. Quanto mais treinar, mais facilidade terá para reproduzi-lo fielmente. Lembre-se que
"o treinamento exaustivo acaba facilitando a repetição automática".
Repare que você amarra o cadarço do sapato, assina seu nome, pára quando o farol fica vermelho e digita no seu computador, sem jamais parar para pensar "como isso deve ser feito". Você "reproduz" estes procedimentos naturalmente, sem o menor esforço mental.
3) Escreva num caderno, um conjunto de "verdades" que você gostaria, de fato, que fossem verdades. Por exemplo: "Eu sou preciso nos arremessos!", "Eu tenho certeza que vou acertar!", "Eu estou, a cada dia, mais veloz!", "Eu sou muito inteligente!" etc.
A sua memória retém bem de 70 a 90% das coisas que você diz a seu próprio respeito.
E ela não faz julgamentos subjetivos; tudo que você diz para ela, é registrado como"verdade".
4) Leia estas "verdades", em voz alta, no mínimo cinco vezes por dia. Se você dispõe de um gravador, grave estas afirmações e ouça, no mínimo três vezes ao dia, enquanto estiver se "condicionando para acertar". Veja um fato curioso: quando estamos num recinto onde um amigo ou colega cantarola insistentemente uma música, de repente nos surpreendemos cantarolando também a mesma música. Já reparou? Guarde isto:
"tudo o que é insistentemente repetido, mesmo que não seja verdade, passa a ser verdade."
5) Todas as noites, antes de se deitar, recolha-se a um quarto ou outro ambiente tranqüilo e faça exercícios respiratórios para relaxar, durante cinco minutos. Depois, dê sequência ao exercício, imaginando uma cena onde você reproduz, nos mínimos detalhes, o procedimento em questão. "Veja-se" realizando o procedimento. Imagine-se "fazendo corretamente". Este "sonho" é fundamental. Se você ainda não domina bem alguma fase do procedimento (ou algum detalhe), pense nele nessa hora e deixe que sua mente subconsciente trabalhe por você durante o sono. No dia seguinte, com certeza, você deverá ter uma "boa idéia" a respeito do assunto ou uma solução definitiva para o problema.
Saiba que o seu subconsciente "pensa por você" enquanto você dorme.
Só a título de ilustração, cabe lembrar que Thomas Edison e mais uma centena de outros grandes cientistas usavam regularmente este "recurso". E sempre funcionou.
5) Jamais admita que "errar é humano"! "Acertar" é que é humano. É claro que o erro é uma circunstância, uma possibilidade, porém você não deve admitir isso. Sua mente precisa saber que você "só admite acertar". Condicione-se a isto.
6) Lembre-se sempre que
se você aprendeu a fazer corretamente, se você treinou exaustivamente, então você é capaz de realizar com perfeição.
Assim sendo, na hora de realizar não questione sua competência.
7 Tente melhorar o procedimento aprendido, a cada dia. Não admita jamais que é impossível melhorar, que você chegou ao seu limite. Sempre é possível melhorar. Pense como um recordista mundial!
8)Habitue-se a ser um vencedor. Faça tudo da melhor forma possível. E, quando achar que já está bom, procure melhorar mais ainda. Sempre há como melhorar.
9) Desenvolva sua mente expectante. Espere o melhor, sempre!)
10)Acredite na SORTE!
Acredite que você tem muita SORTE! Não entre em questionamentos filósoficos a respeito deste assunto e que não levam a lugar algum.Acreditar na SORTE é fundamental para quem quer vencer.
Estude, batalhe, confie em você, ganhe a sua independência sem precisar de ninguém você vai ver que suas escolhas vão ser sensacionais!
Estude, invista em você.
Não deixe o seu hoje, para amanhã.
Tempo não volta, valorize o seu.
Olhe com orgulho para o espelho,
Nossas atitudes fazem a diferença.
O "não" você já tem, corre atrás do "sim".
Estude, mas sem esquecer do seu interior.
Nunca se deixe em segundo lugar,
Comece respeitando você com sabedoria.
Entender a si é sair na frente.
Ter saúde mental é paz para o interior.
A primeira impressão é a que fica,
Respeite seus ciclos e viva muito mais feliz.
se queres saber, questione. Se tens dúvidas, estude. Se ainda não sabes, aprenda. Ser burro não é ser leigo, mas sim falar do que não sabe.
Estude sua própria personalidade. De nada nos valerá o conhecimento de todas as ciências do mundo, de tudo o que está fora de nós, se não conhecermos a nós mesmos. Estude sua alma, que é seu verdadeiro eu, que se reflete em sua personalidade exterior. Nosso corpo é projeção de nossa alma. Conheça a si mesmo, para viver uma vida consciente e feliz.
QUANDO VOCÊ FOR PEGAR A BÍBLIA
Estude para transformar sua vida
Medite para alimentar sua alma
Examine para não cometer erros
Leia para conhecer o caminho
Decore para te-la em mente
Consulte para não ter dúvidas
Já que a obsessão é inevitável, que ela seja a de aprender cada vez mais!! Estude! Vale mais quem sabe mais.
Busque com o fervor de um pentecostal, estude com a aplicabilidade de um Judeu e tenha o Entendimento Calvinista de que a soberania de Deus está acima de todas as coisas.
"Seja fã de Política, não de políticos. Estude Política para não ser manipulado, você pode até ser fã de uma pessoa que é um político. Mas por outra razão, por ser alguém engraçado, quem sabe um professor ou artista. Mas não seja fã do político em si, os elogios endoçam o ego, aplaudir pela obrigação faz com que migálhas sejam entregues e o político sai ainda como herói, o fanatismo vai aumentando em grandes grupos, a sociedade se volta contra ela mesma, enquanto o político considerado herói luxa com o suor do povo, se preso um dia por se tornar bandido além de negligente não sofrerá como bandido, para muitos da sociedade o político ainda tão elogiado sem mérito desfrutará ainda do suor do povo."
Enquanto o amor não chega pra você, estude, trabalhe, centre-se nos seus objetivos.
Quando ele chegar, que seja recíproco. E se não for, você já estará bem ficado na vida. Terá muito mais com o que se preocupar do que ficar se lamentando pelos cantos.
Estude,enquanto eles dormem...
Trabalhe, enquanto eles dormem...
Depois durma, a falta de sono afeta a saúde física e mental.
Gisele Fernandes Vieira Fidelis
Quer ser a diferença nesse Mundo?!
Estude bastante, treine bastante, pratique bastante além do simples, e você verá e será a diferença.
A única pessoa que você nunca vai se arrepender de investir é em você.
Por isso, estude, trabalhe, treine
e cresça, mesmo quando ninguém estiver olhando.
