Essencial

Foque no presente, ele é o tempo mais valioso. Aprenda com o passado. Planeje apenas o essencial pro futuro. E nunca se esqueça, "a Vida é Curta."

Investir mais dinheiro no setor EDUCAÇÃO é essencial, mas não é a única coisa! Além de valorizar os professores com salários mais justos e plano de carreira, precisam investir em cursos bons de formação continuada, melhores condições de trabalho, acesso às tecnologias (nem máquinas de xerox as escolas têm), material de trabalho adequado. Precisam também ser mais criteriosos com os cursos que formam professores, hoje, em qualquer esquina vemos cartazes de cursos de licenciatura vapt-vupt! E eu, como professora que sou, ouso dizer que precisamos de alunos melhores! Alunos que se interessem em ir à escola para evoluir e não para passar o tempo. Incentivos como bolsa-família, progressão continuada e tantos outros, acabaram com a escola pública! Os brasileiros não estavam preparados pra receber esses tipos de benefícios sem querer "tirar vantagens" deles. Pois é, os estudantes acham que só precisam ir à escola, esquentar a cadeira e pronto. Esquecem-se que lá, é o único lugar onde eles podem melhorar! Que essas manifestações mudem a mentalidade da grande maioria dos alunos de escolas públicas brasileiras! Que eles voltem a respeitar a escola e voltem a se respeitar! Só assim, a escola pública terá uma utilidade, porque hoje ela é nada mais nada menos que um depósito de gente!

-Cuida de mim?
-Só se você me cuidar.

(Nesse caso a troca é essencial)

"As nossas frustrações estão justamente em esperar do outro aquilo que seria essencial para nós, quando o outro só quer para si."

-Aline Lopes

Queria ser útil e invisível como o ar, limpo e essencial como a água, quente e que surgisse de repente como o fogo.

Mas vejamos como é demorado pra ser ter medo
Ele, elemento essencial de nossa evolução pessoal
é desfocado pelo próprio medo de se tê-lo.
Feio ter o que de mais belo possuímos.
Instinto composto em ingenuidade e fragilidade
Ele, demasiado interrompe a fala, a ação e tudo mais.
Mas na dosagem correta é o que nos legisla,
afirmador de que somos humanos, não máquinas.
O medo, simples e verdadeiro, originário do momento conflituoso,
nascido de alguma confusão, conselheiro para a ação exata.
O segredo é que ele mesmo, que parece desencorajar, é amigo
íntimo da coragem.
É o princípio da turbulência humana em busca de defesa, em busca de alternativas, em busca de um novo rumo.
Ter medo é ter a coragem pra ser a si mesmo.

⁠Nem todos celebrarão suas transformações, mas cada etapa do seu processo é essencial para colher frutos de um futuro mais luminoso.

⁠O evento da criação nos ensina que acatar a Palavra de Deus é essencial para dar sentido à vida. Sem isso, corremos o risco de apenas presenciar o mover do Espírito, chorar de emoção, consumir cortes de Tiktok e sermões, mas continuar com uma vida sem forma e vazia. Cristo não prometeu uma vida fútil, mas vida em abundância! O que você tem sido ministrado a fazer hoje? Perdoar mais? Buscar mais? Esperar, avançar, recuar, servir mais ou se arrepender? Não deixe a Palavra apenas ecoar; deixe a luz da Palavra apostólica resplandecer e experimente o poder de Deus ainda hoje.

⁠A resiliência é uma habilidade essencial para manter o equilíbrio emocional em um mundo muitas vezes caótico e repleto de narcisistas. No meio de tanta turbulência, onde as exigências da vida moderna e as interações frequentemente desafiadoras podem nos sobrecarregar, a resiliência se destaca como um traço de caráter que permite não apenas sobreviver, mas prosperar.

Manter o equilíbrio emocional em tempos de caos exige uma profunda conexão consigo mesmo e com os outros, bem como uma capacidade de adaptação às mudanças rápidas que ocorrem ao nosso redor. Em um mundo onde o individualismo e a busca incessante por sucesso pessoal às vezes prevalecem sobre a empatia e a compreensão mútua, cultivar a resiliência se torna uma forma de proteção contra o desgaste emocional e a solidão.

A resiliência nos permite navegar pelas adversidades sem perder a calma, mantendo a clareza mental mesmo quando somos bombardeados por críticas, conflitos e distrações. É a capacidade de reagir positivamente às pressões, sabendo que, apesar das dificuldades, somos capazes de nos levantar novamente e seguir em frente. Essa habilidade não é apenas uma questão de resistir, mas de se adaptar e crescer através das experiências, transformando cada desafio em uma oportunidade de aprendizado.

Em um mundo onde narcisistas podem dominar com sua autoimportância e desprezo pelas emoções alheias, a resiliência se torna ainda mais vital. Pessoas narcisistas muitas vezes buscam validar suas próprias necessidades e desejos em detrimento dos outros, ignorando o impacto que suas ações têm sobre aqueles ao seu redor. Para manter o equilíbrio emocional nesse contexto, é essencial aprender a definir limites claros e saudáveis, reconhecer as intenções e os comportamentos tóxicos e, acima de tudo, cuidar de si mesmo.

A habilidade de manter o equilíbrio emocional em um mundo de caos também está profundamente ligada à habilidade de estabelecer conexões autênticas. A resiliência não nos faz resilientes sozinhos; ela é alimentada pela presença e apoio de outras pessoas. Ter uma rede de apoio sólida, composta por amigos, familiares ou mentores, que compreendem nossas necessidades emocionais e estão dispostos a nos ajudar a atravessar os momentos difíceis é fundamental. Essas relações nos oferecem o espaço para expressar nossos sentimentos, encontrar consolo e compartilhar as dificuldades, fortalecendo nossa capacidade de lidar com o estresse e a pressão.

Além disso, cultivar uma prática regular de autocuidado pode ajudar a manter o equilíbrio emocional. Isso pode incluir atividades como meditação, exercício físico, hobby que traz prazer, ou mesmo simplesmente reservar um tempo para estar sozinho, para refletir e recarregar as energias. A resiliência não significa ignorar o estresse ou os problemas, mas aprender a enfrentá-los de maneira saudável, reconhecendo nossos limites e sabendo quando é necessário pedir ajuda.

Em um mundo onde o caos parece ser a norma e os narcisistas podem nos pressionar para que sejamos como eles, a resiliência é a nossa linha de defesa. É essa habilidade que nos permite manter o equilíbrio emocional, encontrar paz em meio à agitação e continuar a viver de maneira significativa e autentica. A resiliência é a chave para navegar pelas tempestades da vida com graceza, mantendo nossa essência intacta e nossa capacidade de amar, aprender e crescer intacta, independentemente das circunstâncias.

O Essencial É Perguntar

Vivemos em tempos de respostas prontas. Uma busca rápida na internet, e lá estão elas: as “certas”, as “melhores”, as “mais procuradas”. Somos inundados por soluções, manuais e caminhos já traçados. Mas será que, ao focarmos tanto em responder, não esquecemos a importância de perguntar?

Mário Quintana, com sua sagacidade poética, nos lembra que a essência não está na resposta perfeita, mas na pergunta bem-feita. E, cá entre nós, isso não muda tudo?

As perguntas certas têm uma magia própria. Elas abrem portas que nem sabíamos que estavam lá, revelam paisagens ocultas dentro de nós e nos fazem crescer de uma forma que as respostas nunca poderiam. Perguntar é um ato de coragem. É admitir que não sabemos tudo, que somos aprendizes eternos.

Pense naquele momento em que a vida te desafiou. Não foi uma resposta que te moveu, mas a pergunta que te inquietou: “E se eu tentar de outro jeito?” “O que realmente importa para mim?” “Qual o próximo passo?” As perguntas são faróis em meio à névoa. São elas que iluminam os caminhos incertos e nos fazem andar, mesmo quando não vemos o destino final.

Respostas são estáticas. Perguntas, dinâmicas. Uma resposta encerra, um ponto final. Uma pergunta, ao contrário, é uma vírgula, um sopro de continuidade. Por isso, é perigoso contentar-se com respostas demais. Elas confortam, mas podem nos acomodar.

Então, ao invés de buscar tanto pelo que é “certo”, que tal olhar para dentro e perguntar: “Estou perguntando as coisas certas?” Porque, no fundo, como bem dizia Quintana, o essencial é isso. O mundo pode nos dar muitas respostas, mas somente as perguntas certas nos levam para onde precisamos estar.
✍🏼Sibéle Cristina Garcia

⁠Num ambiente de trabalho é essencial se valorizar, senão ninguém o fará. Protagonismo é bem diferente de enobrecimento!

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**Salvo 23 na minha linguagem**

O Senhor é o meu guia, e com Ele, nunca me falta o essencial. Ele me dá descanso em lugares tranquilos e me leva a águas calmas. Ele traz paz ao meu coração e me mostra o caminho certo, porque me ama.

Mesmo que eu enfrente momentos difíceis, cheios de medo e incertezas, eu não vou temer, porque sei que Tu estás comigo. Tua presença me dá conforto e força para seguir em frente.

Tu me acolhes e me honras, mesmo diante daqueles que me desafiam. A Tua bondade me acompanha todos os dias, e eu sei que, no fim, estarei sempre em Sua presença, vivendo em Sua casa para sempre.

⁠O limite é uma necessidade básica essencial.

⁠Nada sacia a sede melhor do que a água. O óbvio também é essencial.

⁠Combater o aquecimento global não é opcional, é essencial para a sobrevivência mundial.

Por vezes, na ânsia de buscar o amor, vagamos por caminhos incertos, ignorando o essencial: aquilo que é verdadeiro nunca esteve distante, mas ao nosso lado, esperando que a clareza do coração superasse a cegueira da precipitação.

⁠Celebra a vida
todos os dias
porque tu és
a parte essencial
desse evento.
Cada ano é somente
um pormenor.⁠
Feliz passagem
de vida.

⁠A felicidade é uma construção!
Assim como, cada tijolo será essencial no projeto final de uma parede, sua vida é compostas por momentos e emoções.
Reprograme sua mente sempre e sempre rumo a contrição da vida que deseja construir.

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Assumir pela primeira vez um cargo importante é um grande desafio. É essencial ter em mente que nem tudo será flores, mas cada experiência será um valioso aprendizado.
꧁ ❤𓊈𒆜🆅🅰🅻𒆜𓊉❤꧂
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Para conquistar a verdadeira felicidade no futuro, é essencial que apreciemos o que temos agora. Valorize o presente!