Epígrafe na Área da Saúde
Você já abraçou alguém hoje?
Você sabia que o abraço é fundamental para a saúde física e mental?
Abraçar libera hormônios como Ocitocina, Dopamina e Serotonina, reduzindo estresse (cortisol), ansiedade e fortalecendo o sistema imunológico, além de promover conexão, segurança e bem-estar, fortalecendo laços e confortando em momentos difíceis.
Quem abraça demonstra seu afeto e isso tem efeitos terapêuticos comprovados, que acalma, alivia a dor e promove um sentimento de pertencimento.
Que tal dar um abraço em alguém próximo a você agora? É grátis e faz muito bem!
By César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer
Mentira uma pessoa não ser feliz tendo SAÚDE, casa para morar e comida para comer!! Se vc tem tudo isso e ainda reclama, acha que não é feliz, me desculpe mas vc é emocionalmente fraco(a).
"A saúde mental é afetada quando a pessoa vive apenas o papel que o mundo exige e abandona aquilo que ela realmente é"
Que o espírito natalino
guie tuas preces,
e lhe traga benesses:
de amor, saúde, harmonia...
Que o Ano Novo seja especial
todo dia!
Feliz Ano Novo - Feliz Natal!
Deus amado, obrigado pela vida e pela saúde dos que amo, mesmo quando a distância existe. Que Teu cuidado nos envolva e nos conduza, guardando o que nasceu do afeto verdadeiro, acima do tempo e do espaço. Em nome de Jesus, amém. 🙏🏾
Gratidão.!2025 Com mtas conquistas ,Saúde, paz ,alegria ,sucesso ,o Réveillon virá com mto amor, fé Alegria todos .
A prosperidade já existe nos bens maiores: Saúde, paz e felicidade. Isso no dia a dia é transformador.
Para o novo ano que se desenha, desejo que a saúde seja sua base, a prosperidade seja o seu caminho e a esperança seja a bússola que guie seus passos. Que 2026 seja um capítulo repleto de cores, sorrisos e infinitas possibilidades.
Boas festas!
Daniel Rodrigues
Viver em paz e usufruir do que Deus nos deixou no mundo, com saúde, paz e felicidade, vale mais do que riquezas materiais. Ser feliz é simples: basta apenas sentir e ouvir o que Deus nos fala em um simples sopro do vento.
Se adaptar custa sua saúde, sua voz ou seu projeto, não é adaptação. É adesão forçada. E adesão forçada é o primeiro degrau da obsolescência subjetiva.
Meu corpo, todas as partes e órgãos são perfeitas e plenamente saudáveis. Saúde e paz são meu direito divino.
Que bonita a historinha que você se conta todo dia para acabar com sua saúde e não se comprometer com aquilo que de fato é necessário.
O orgulho é sempre defeituoso, insensato e absurdo, sendo prejudicial para saúde mental de quem pratica.
O lema de Jesus, mesmo em época de eleições, é: Educação na Justiça, Segurança com Deus e Saúde Espiritual; o resto Ele faz.
O sal é um dos grandes investimentos da nossa saúde:
sem excesso algum é um santo remédio e fortificante.
