Educaçao de Qualidade

⁠Existem pessoas que surgem em sua vida para te derrubar, enquanto outras surgem para te levantar.

⁠Quem quer resolver, busca uma solução. Quem quer reclamar, busca alguém para culpar.

⁠Para atingir resultados expressivos no esporte ou com o treinamento físico é fundamental ter continuidade e constância nos treinos.
Para quem busca com o treinamento físico melhora da qualidade de vida não são picos de treinamento com grande volume e/ou intensidade dispostos com longos períodos de vida sedentária que vai trazer os benefícios esperados.
De uma forma ou de outra, o acompanhamento de um profissional de Educação Física é fundamental para que se possa avaliar as condições atuais e realizar o melhor planejamento dentro dos objetivos esperados.

⁠Dentro de nós existem forças que nos fazem ignorar aquilo que é mais importante.

⁠Quem sempre dá o melhor de si prova que merece se destacar da maioria.

⁠O medo de tentar, a procrastinação e a falta de perseverança são os principais inimigos do sucesso.

⁠O progresso é a combinação da vontade de ser melhor, da capacidade de sonhar e da força de persistir.

⁠O controle sobre si mesmo é sabedoria e o controle sobre os outros é ignorância.

Uma das qualidades essenciais do clínico é o interesse pela humanidade, pois o segredo do cuidado do paciente está em cuidar do paciente.

⁠Na vida podemos esquecer de muitas coisas, mas não devemos esquecer de nós mesmos.

Não existem pessoas perfeitas, existem pessoas comuns que se tornam maravilhosas ao aceitarem suas imperfeições.

⁠Uma boa forma de envelhecer é vivendo cercado daquelas pessoas que fazem seu coração se sentir jovem.

⁠Existem memórias que funcionam como âncoras, mas existem sonhos que funcionam como foguetes.

⁠É mais produtivo agradecer pelo que aconteceu, do que lamentar pelo que acabou.

⁠A vida nunca foi tão longa, mas a ansiedade faz com que a vivamos como se ela já estivesse no fim.

⁠Os relacionamentos entre as pessoas, inicia-se muitas vezes, através do interesse às qualidades do outro e termina-se devido à falta de caráter

⁠Pensar em si mesmo não é egoísmo, egoísmo é nunca pensar nos outros.

⁠Investir com inteligência pode triplicar seu patrimônio. Então, lembre-se de que mais dinheiro resulta em qualidade de vida, e isso é o que traz felicidade, não apenas números que, com o tempo, por mais que aumentem, se tornam cada vez mais sem sentido

Ao conhecer seu propósito de vida você encontrará a motivação necessária para alcançar seus objetivos.

Dado que só vivemos uma vez neste mundo, devemos aproveitar ao máximo, optando por experiências de alta qualidade em vez de escolhas mais simples.