Depoimento de Amizade que Niguem pode Separar

O presente pode apenas significar que uma longa história passada ainda não passou e que o futuro estará plenamente comprometido como uma velha carruagem envelhecida onde persistem os mesmos fantasmas.

Você pode não ter nada.
Pode não exigir nada.
Pode não esperar nada.
E é justamente aí que tudo acontece.
Porque quem não vive preso ao que falta, descobre a leveza do que realmente importa.
Quem não cria expectativa, não coleciona frustrações.
Quem não se apega, não se aprisiona.
O nada é o ponto zero.
E do ponto zero,
qualquer universo pode começar.

​"A quietude matinal é o espelho onde o sábio pode ver, sem distorção, a agenda do seu próprio espírito.⁠"


Dollber Silva

Não pode ser totalmente feliz
alguém que tem a necessidade
de mostrar que é feliz,
e se eu sou um louco qualquer
não tenho necessidade de provar que não.

Já pensou que falar — ou simplesmente responder um bom dia pode mudar tudo em uma relação?
A cordialidade abre portas, aproxima pessoas e evita conflitos.
Dê e responda mais
BONS DIAS!

MECANISMO DA ANSIEDADE:
‎Quem pode quebrá-lo? E como quebrá-lo?
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‎O Mecanismo da Ansiedade envolve 4 componentes sequencialmente dependentes; os componentes são: Situação, Pensamento, Pensar e Ansiedade.
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‎O Mecanismo da Ansiedade começa com uma Situação que se torna Pensamento no Cérebro e o Sujeito Homo sapiens realiza o ato de Pensar amoldando-se ao Pensamento e surgindo a Ansiedade.
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‎As Situações e os Pensamentos sempre vão existir e os Medicamentos ou as Drogas agem apenas sobre os efeitos da Ansiedade, por outro lado, a Terapia Cognitivo-Comportamental funciona mecanicamente modificando os Pensamentos para originar novos comportamentos.
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‎O Mecanismo da Ansiedade revela que a Ansiedade surge essencialmente através do ato de Pensar. Assim, o componente que deve ser manipulado para quebrar o Mecanismo da Ansiedade é o Pensar.
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‎Manipular o Pensar é substituir o ato de Pensar pelo ato de Atenção.
‎Ninguém pode manipular o Pensar para o outro!
‎Somente o próprio Sujeito Homo sapiens, como Gestor dos Fenômenos do seu Organismo, é que pode manipular conscientemente o seu Pensar.
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‎Por isso, modificar as Situações ou os Pensamentos ou os efeitos da Ansiedade para originar novos comportamentos não é estratégia radical contra a Ansiedade.
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‎Portanto, a estratégia radical contra a Ansiedade é de consciencializar o Sujeito Homo sapiens através da Educação para perceber-se a si mesmo como um Sujeito Gestor do seu Organismo, para compreender o ato de Pensar e suas consequências e para substituir conscientemente o ato de Pensar pelo ato de Atenção que origina a Serenidade.
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‎O próprio Sujeito Homo sapiens do Organismo Humano é quem pode quebrar o Mecanismo da sua Ansiedade substituindo o ato de Pensar pelo ato de Atenção.
‎

Alve Verde

Sou apaixanada pela a única coisa no mundo que não me trai, mais sim me atrae.
Pode me fazer chorar, xingar, brigar com aquela amiga especial, mais também vai me fazer sorrir, gritar, da aquele abraço tão inesperado e surpresa na mesma amiga que brigou.
Vamos nos entender sem dizer uma palavra,
é um amor que não se explica, que não tem prazo de validade.
Amor que corre na veia, que pulsa da ponta dos pés ate o coração, amor que o tempo não apaga, que a distância não diminui.
Ser alve verde é saber que existiram dias de glórias, e outros poucos de derrota. E ainda assim não nos calamos, não baixamos a cabeça, lagrimas poderam surgir mais o vento se encarregará de enxuga-las.
Por fim sentir esse amor tanto imenso, só me faz perceber que por maior que seja meu amor uma pessoa, o meu amor pelo Palmeiras sempre vai ser incomparável, incontestável, insubstituível, inenarrávelmente superior a tudo que existe.

O que você sabe fazer, você pode vender.

A dura realidade pode se tornar ainda mais dolorosa a partir do instante que a ignoramos, sem querê-las enxergar, como se não fosse capaz de nos atingir forte e impiedosamente na sua falsa invisibilidade .

Eu tomando suco de limão em vez de Toddy.
Disse: quem pode, pode;
quem não pode, se sacode,
dá a volta pela rua de cima
e afina o bigode.

Um ditado popular diz assim: "nunca deixe para fazer amanhã, aquilo que se pode fazer hoje". Exatamente assim, viva o seu hoje, como se ele fosse um presente de Deus na sua vida, mas vivo-o intesamente como se fosse o ultimo e sabe por quê? O ontem ja passou e dele so restou lembranças e recordações, o amanhã, não sabemos nada, é uma incerteza e o hoje é o que você tem agora e deve ser vivido... Portanto, brinque, rie, chore, curta, grite, extravase e seja muito feliz. (Priscilla Rodighiero)

⁠Ajudar o próximo não pode ser visto como um ato de penitência, mas uma gratidão por encontrar a Paz Universal.

⁠O pavio humano não se apaga, só pode ser controlado e às vezes...

⁠A inveja pode macular o maior milagre que já existiu, a Vida.

⁠A Mulher pode cair mil vezes, mas bastará levantar a cabeça uma vez para à terra tremer.

Quem convive com abelhas não pode esperar um Beijo Doce...

Se eu mudei pode ter certeza que você mudou primeiro, só que você não percebeu porque não tem o hábito de julgar suas atividades, somente a dos outros.

É incrível como a vida pode me levar a momentos de reflexão profunda. Muitas vezes, eu me perco na rotina e esqueço de viver de verdade. O dia a dia se torna um ciclo automático, onde estou apenas cumprindo obrigações e esquecendo o que realmente importa.


Eu percebo que algumas coisas não valem a pena e que é essencial questionar o que me traz felicidade e o que me mantém presa a situações que não me satisfazem. O medo do novo e do diferente pode ser paralisante, mas é na mudança que, muitas vezes, encontro novas oportunidades e caminhos para a felicidade.


Já passei por muitas mudanças e, sinceramente, gostaria de um pouco de estabilidade. Isso é compreensível; a mudança constante pode ser desgastante. No entanto, sei que é importante buscar um equilíbrio. Melhorar a minha forma de viver pode significar pequenas mudanças que trazem significados maiores, como dedicar um tempo para mim, cultivar hobbies ou até mesmo conversar com pessoas que oferecem novas perspectivas.


Conversar com alguém de fora é uma forma poderosa de abrir os olhos. Às vezes, uma visão externa me ajuda a ver as coisas de maneira diferente e a encontrar soluções que não consigo perceber sozinha.


A vida é preciosa, e cada momento conta. Sinto que é um convite para eu redescobrir o que me faz feliz e buscar isso ativamente. Espero encontrar um caminho que traga mais alegria e significado para a minha vida, além das obrigações diárias. E sempre que precisar de um espaço para desabafar ou refletir, sei que posso contar com apoio!

Nada é tão cansativo que a espera, isso pode gerar angústia e ansiedade. Passam horas, dias ou até mesmo anos e não conseguimos segurar o tempo. Às vezes o sofrimento atinge o nosso ser quando vemos o “tic tac” batendo e nada mudando em nossa vida. Deus quer que confiemos Nele, que confiemos em sua Palavra e em suas promessas.
Quando confiamos e temos fé no tempo do Senhor, aprendemos a esperar, amadurecemos, ganhamos experiências e recebemos a esperança de que a benção está a caminho. Quem nunca ouviu “espere no tempo do Senhor”? Pode até parecer algo clichê, mas é algo poderoso e verdadeiro. Devemos esperar no bom tempo de Deus, pois Ele tem preparado maravilhas para nós. No momento certo desfrutaremos das bênçãos de sua bondade.
Como é difícil confiar no tempo de Deus… Quando Ele nos faz uma promessa, ficamos alegres e confiantes no momento, mas às vezes com o decorrer do tempo passamos a nos cansar de esperar as coisas se realizarem. Muitas vezes nos esquecemos que o Senhor é fiel e verdadeiro em suas palavras. Muitas vezes nos sentimos preocupados porque não enxergamos as coisas acontecerem.
Às vezes nos esquecemos que Deus sabe exatamente qual é o tempo certo de cumprir tudo o que nos disse. Ele deseja que nós mantenhamos a nossa fé firmada Nele. Que possamos aprender a confiar e descansar Nele, pois no momento certo Deus chega com aquele presente maravilhoso para cada um de nós.

Aos olhos humanos pode até não ter perdão. Mas, em Deus quando nos jogamos verdadeiramente aos seus pés e clamamos por perdão Ele sonda o nosso coração e nos perdoa.