Cultivar Bons Sentimentos dentro de Mim

Ganhar tudo e não ajudar ninguém é perder por dentro.

"Cada amanhecer é uma chance de recomeçar e florescer por dentro."

O que sinto hoje é só um grande buraco com promessas vazias dentro do meu coração,


Será que vou me sentir amada?


"Amada".. eu?


Amada — eu posso ser Amada?


Como vou me sentir amada?
Um dia talvez.. não hoje..
Talvez algum dia longe desse..


Amada de verdade?


.. Ah, amada..

Buscar dentro de si a energia indispensável para superar os obstáculos é essencial; afinal, a única pessoa que você conhece completamente é só você mesmo.

Música: Diversidade
De Dênisson Hélder Dinéh

Não saco de nada, estou por dentro de tudo.
Algumas vezes, cego, mudo e surdo,
tenho coragem e persuasão
pra realizar meus sonhos, minha imaginação.

-Sou guerreiro, escritor, tiro onda de doutor
nas novelas desta vida, repudio a dor.

Estou na frente, não olho pra trás,
meu caminho é repleto de amor e paz.
Problema? Sumo e até assumo:
conversar não rende, mudo de assunto.

-Sou guerreiro, cantador, jogo bola, sou mentor,
Mas protesto despedidas, repugno a dor.

Faça suas orações dentro da iluminação do Criador, sem espiritualidade alternativa cansativas, que invés de auxiliar vira mais um peso de energia nas suas atividades, coloca o simples de Deus e tudo fará sentido moral, físico e espiritual e seus dias serão de boa, e mais!? Coerência e Equilíbrio e algumas vezes ser radical será o ponto de sua comunicação com as energias negativas e positivas do dia a dia.

Força interior é quando arrebentamos as correntes mentais que nos aprisionam dentro de nós mesmos.

(Beatriz Campos Arroyo)

Os olhos fingem aurora,
mas por dentro é sempre outono.
Há folhas caindo em silêncio,
lembranças que o tempo não consola.

Viver apenas dentro do que já parece viável é pouco; descobrir a extensão real das próprias possibilidades exige avançar sobre o pretenso impossível.

"Frio que Sente"


Tem um frio
que não vem do mundo,
vem de dentro.
É quando você ainda sente tudo,
mas já não consegue demonstrar nada.
O coração não para de bater…
só aprende a se proteger.
E, às vezes,
se proteger
é esfriar.

O melhor esconderijo pra um sorriso é a escuridão, pra um olhar triste que não enxerga o amor dentro do coração!

Eu não estou perdida

Não é falta de direção,
é excesso de mundo dentro.

Minha mente não se cala,
ela transborda.

São pensamentos, memórias, medos,
tudo ao mesmo tempo,
como se o silêncio não tivesse vez.

Eu não estou perdida.
Eu estou cheia.

Cheia de coisas que ainda não viraram forma,
cheia de sentimentos sem nome,
cheia de histórias que insistem em existir
mesmo sem saber por onde começar.

E no meio disso tudo,
existe uma parte minha
que pede paz…

mas existe outra
que entende:

é desse caos
que eu crio.

Então que seja.

Se minha mente é um turbilhão,
eu escrevo dentro dele.

O Mundo de Petico ( Samuel)
Dentro do peito do Petico mora um passarinho bem pequenininho.
Na maioria dos dias, ele fica quietinho… dormindo no ninho.
E aí o peito do Petico fica calmo… como um lago parado.
Mas às vezes… vem um barulho.
Uma mudança. Um susto.
E o passarinho acha que é perigo.
E então…
flap, flap, flap…
Ele bate as asas rápido.
E o peito faz tum-tum-tum.
A barriga fica fria.
A respiração corre.
Não é birra.
Não é desobediência.
É um passarinho assustado… tentando fugir.


“E sabe o que muda tudo?
É quando o adulto para de mandar o passarinho calar…
e começa a acolher"
“A gente não briga com o passarinho.
A gente ensina ele a pousar.”


“Filho… parece que o passarinho acordou aí dentro.
Vamos ajudar ele a dormir?”
🍿 Pipoca na barriga → ansiedade
🧸 Alarme do ursinho → sistema de alerta sensível
“Crianças como o Petico não precisam que o mundo fique em silêncio.
Elas precisam que alguém as ajude a entender o barulho.
Porque, no fundo…
todo passarinho assustado só quer ter certeza de uma coisa:
que está seguro.”

Cordel "Entre a Verdade e a Mentira"


"Dentro do peito do homem
Tem sempre uma eleição:
Verdade pedindo espaço,
Mentira pedindo atenção.
Uma chama pra consciência,
Outra afaga a emoção.


A Mentira é sedutora,
Sabe bem como agradar,
Diz aquilo que conforta
Pra ninguém se incomodar.
Entrega paz provisória
Só pra dor depois cobrar.


A Verdade anda simples,
Não promete ilusão,
Dói no começo do caminho,
Mas cura o coração.


Quem enfrenta o que é real
Constrói firme o seu chão.
A Mentira sobe ligeiro,
Mas não cria sustentação.
A Verdade cresce lenta,
Mas levanta construção.
No fim, só permanece
Quem vive na direção."




@Suednaa_Santos

Visão de Águia 🦅


Eu te vejo de fora para dentro e de dentro para fora.


Van Escher

O Sorriso que Nos Completa


A felicidade não vive apenas dentro de nós — ela ganha sentido quando também floresce no outro. Ver um sorriso sincero estampado no rosto de alguém é como acender uma luz que ilumina não só quem recebe, mas também quem observa. Em um mundo desigual, onde nem todos têm as mesmas oportunidades, ainda existe algo que está ao alcance de todos: a capacidade de reconhecer o valor do outro e desejar que ele também sorria.


Cabe a cada um de nós enxergar no semelhante não apenas diferenças, mas humanidade. Porque, no fundo, todos merecem sentir a leveza de um momento feliz. E talvez a verdadeira felicidade esteja justamente aí: em perceber que, quando contribuímos para o sorriso de alguém, o nosso também se torna mais verdadeiro.

A poesia tem o poder
de tocar corações,despertar
dentro do peito, sensações
e te atingir ao ponto de sentir
...o que quero te dizer .


A poesia é um desaguar
molhando a imaginação
com o encanto das emoções.


Quantas vezes abracei
a inspiração quando perdi
o rumo e o chão?nem sei.
⁠

Como não te amar
se estás dentro da minha mente,
esparramado, indolente,
se fazendo presente
em cada canto desse lugar?

Como não te querer
se és o travesseiro velho,
o colo perfeito
onde me esparramo impaciente
sentindo o teu cheiro,
amando esse jeito
de me fazer relaxar.

Como se apaga um sentimento
depois de acasalar a alma
e finalmente descansar?

O peso do corpo
marcado no colchão,
a camiseta arrancada,
jogada no chão.

De que jeito se arranca
uma pessoa do coração?



Andréa⁠

O corpo é só a casca
o que a gente quer mesmo é
morar dentro do outro.

Fiz do corpo a barganha
para receber sua atenção.
Mas você me desprezou.

Descobri que amor
não se ganha com esta exposição.
Fui apenas prazeres colhidos,
arrastados com a moral no chão.

O amor pode ser algo impossível,
mas ninguém retira dele
a beleza de ser sentido.
Isso é que é incrível...

O que me importa
se você me desprezou?
Não me quis e me deixou...

Essa fantasia, fui eu que acolhi,
que me lambuzei
nesse sentimento e emoção.
Embriaguei-me nessa divina sensação.

De que adiantou publicar o corpo?
Se o que eu queria era o seu coração.

ESBOÇO DE ALMA

Pode alguém
almejar a imensidão
dentro de seus sonhos?
Atingir o inacessível...

Escalando muros
de limitações bisonhas
e obrigações,
presa em seus próprios limites
sem vislumbrar o impossível.

Pode alguém ir além...?
Por favor, diga que sim!

Faço das palavras, poesias
que diluo,fios do íntimo sensível
retirando pedras
de seu jardim.
Com tudo o que possuo
dentro de mim.



Andréa